მარშამლოუს უმეტესობა გლუტენისგან თავისუფალია. ამასთან, მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს ასეა, არ ნიშნავს რომ ყველა არის; ზოგი შეიძლება შეიცავდეს წებოვანა ინგრედიენტებს ან დამუშავდეს იმ მოწყობილობებზე, რომლებიც ხორბალსაც ამუშავებს. მნიშვნელოვანია ინგრედიენტების სიებისა და შეფუთვების ეტიკეტების წაკითხვა, თუ გლუტენს უნდა მოერიდოთ.
ბრენდები სპეციალურად ეტიკეტიანი თავისუფალი წებოვანა
შემდეგი ბრენდები მარშმლოვებს უწნეოდ წებოვებენ, რაც ნიშნავს, რომ ისინი შემოწმებულია და არ შეიცავს წებოვანს.
- Campfire marshmallows წებოვანა თავისუფალია და 10 უნცია ტომარაზე დაახლოებით 1,50 დოლარი ღირს. მათი ნახვა შეგიძლიათ აქ ვალმარტი .
- ტრეიდერ ჯოს მინი მარშმალოუები არის როგორც გლუტენი, ასევე ჟელატინი. 10 უნციაანი ჩანთისთვის ისინი დაახლოებით 3 დოლარი ღირს.
- Dandies Vanilla Marshmallows წებოვანა და ვეგანურია და 10 უნცია ტომარას დაახლოებით 4 დოლარი უჯდებათ.
- La Nouba Marshmallows არიან წებოვანა, ცხიმიანი და უშაქროდ, რაც მათ უსაფრთხო და უმანკო მკურნალობას წარმოადგენს $ 10 დოლარად ორი 2.7 უნცია ტომარისთვის.
- იღბლიანი ხიბლები თავისუფალია წებოვანა?
- თავისუფალია თუ არა სიმინდის ფანტელები წებოვანა?
- წებოვანა უფასო გაყინული იოგურტის ვარიანტები
ბრენდები გლუტენის ინგრედიენტების გარეშე
შემდეგი ბრენდები სპეციალურად არ შეიცავს წებოვანა ინგრედიენტებს და შეიძლება მათი დამუშავება არ მოხდეს იმ ობიექტებში, სადაც განიხილება ჯვარედინი დაბინძურება, მაგრამ კომპანიები სპეციალურად არ აწერენ მარკეტების მარკეტების გარეშე წებოვებას. ისინი უსაფრთხო უნდა იყვნენ, მაგრამ მნიშვნელოვანია ეტიკეტების ორმაგი შემოწმება ან კომპანიასთან დაკავშირება, რადგან ინგრედიენტები ან წარმოების პროცესები შეიძლება შეიცვალოს გაფრთხილების გარეშე.
- Jet Puffed marshmallows by Kraft : Მიხედვით კრაფტის ალერგიის განცხადება , ისინი ასახელებენ პოტენციურ ალერგენებს ყველა მათ საკვებში და მიმდინარე ინგრედიენტების სია არ შეიცავს წებოვანა ნივთიერებებს; ამასთან, პროდუქტს სპეციალურად არ აწერია გლუტენის გარეშე. ანალოგიურად, კრაფტმა შეიძლება სპეციალურად არ იცოდეს, ამუშავებენ თუ არა მათი ინგრედიენტების მომწოდებლები იმ ინგრედიენტებს დაწესებულებაში, რომელიც ასევე ამუშავებს წებოვანის შემცველ ინგრედიენტებს.
- Peeps marshmallow ტკბილეულს : კომპანია აცხადებს მათ FAQ გვერდზე, რომ მიუხედავად იმისა, რომ მათი კანფეტების უმეტესობა წებოვანაა, მათი დამუშავება ან დაფასოება შეიძლება იმ გლუტენის შემცველი საკვების გადამუშავებასა და შეფუთვაში.
აკონტროლეთ რა არის მათში და გააკეთეთ საკუთარი წებოვანა თავისუფალი მარშამლოუ წებოვანა თავისუფალი ინგრედიენტების გამოყენებით.
შეშფოთების ინგრედიენტები
ზოგიერთ მარშამლოვს შეიძლება ჰქონდეს ინგრედიენტები, რომლებიც შეიცავს წებოვანს, ამიტომ აუცილებელია წაიკითხოთ ეტიკეტები და თავიდან აიცილოთ შემდეგი:
- ხორბლის სახამებელი
- გლუკოზის სიროფი
- შეცვლილი საკვები სახამებელი
შეიძლება დაგჭირდეთ ყურადღებით გაეცნოთ არომატული მარშამლოუს ინგრედიენტების სიებს და სიფრთხილით შეასრულოთ, რადგან ზოგიერთ ხელოვნურ და ბუნებრივ არომატიზატორს შეიცავს წებოვანაც. ამ შემთხვევებში, თქვენი საუკეთესო ფსონი დაუკავშირდით მწარმოებელს, სანამ არ მოიხმართ მათ.
როგორ უნდა გაიწმინდოს აკრილის ფრჩხილების ჯაგრისები
ზოგიერთი მაღაზიის ბრენდის მარშმალო შეიცავს მოდიფიცირებულ საკვებ სახამებელს, რომელიც შეიძლება იყოს წებოვანა შემცველი ინგრედიენტი. შეამოწმეთ თქვენი ადგილობრივი ბრენდის ინგრედიენტების სია.
რა შეიძლება ითქვას ფლუფზე?
Marshmallow fluff, ასევე ცნობილი როგორც marshmallow creme, არ შეიცავს წებოვანა ინგრედიენტებს, მაგრამ ის შეიძლება დამუშავდეს წებოვანა მოწყობილობებზე. ამჟამად არ არსებობს ბრენდები, რომელთაც წებოვანა თავისუფალი აქვთ, მაგრამ არ დაიდარდოთ:
- LC საკვებს აქვს წებოვანა თავისუფალი მარშამლოუს ფუმფულა ნაზავი 5 უნცია ტომარისთვის დაახლოებით 7,50 დოლარად.
- Შენ შეგიძლია აურიეთ საკუთარი მარშამლოუს ფუმფულა თქვენს სამზარეულოში წებოვანა თავისუფალი ინგრედიენტების გამოყენებით.
ჯვარედინი დაბინძურება
წებოვანისადმი უკიდურესად მგრძნობიარე ადამიანებისთვის, მაგალითად ცელიაკიის დაავადებით ან არასელეციალური წებოვანათი მგრძნობელობით, წებოვანაც კი შეიძლება გამოიწვიოს სიმპტომები. ამ ადამიანებისთვის აუცილებელია საკვების მოძიება, რომელიც შემოწმებულია და ეტიკეტირებულია როგორც წებოვანა, რადგან საკვების წარმოების ან შეფუთვის მრავალ ობიექტში ჯვარედინი დაბინძურება შეიძლება გამოიწვიოს ჰაერში წებოვანა ან მოწყობილობამ, რომელიც ასევე ამუშავებს წებოვანის შემცველ საკვებს. ამიტომ, თქვენ უნდა დაათვალიეროთ ეტიკეტი და დარწმუნდეთ, რომ მასში წერია გლუტენის გარეშე ან სერთიფიცირებული წებოვანა, თუნდაც ისეთ საკვებზე, როგორიცაა მარშამლოუ, რომელიც შეიძლება ტრადიციულად არ შეიცავს გლუტენს.
უკაცრავად სჯობს უსაფრთხოებას
მიუხედავად იმისა, რომ მარშამლოუსებს გლუტენის ინგრედიენტები არ აქვთ და ხშირ შემთხვევაში უსაფრთხოა, შესაძლოა პრობლემა გახდეს ჯვარედინი დაბინძურება. ამის გამო, თუ გლუტენის მიმართ ძალიან მგრძნობიარე ხართ, ალბათ უმჯობესია გამოიყენოთ ბრენდები, რომელთაც სპეციალურად აქვთ წებოვანა, მაგალითად ზემოთ ჩამოთვლილი.
