ტოქსიკური მეგობრობის დადგენა ძნელია და შერყევა. გამოყავით გარკვეული დრო იმის შესაფასებლად, თუ რას ნიშნავს იყოკარგი მეგობარიდა რას ნიშნავს იყო ცუდი მეგობარი, ასე რომ შეგიძლია აირჩიო სწორი მეგობრები შენი ცხოვრებისათვის.
ცუდი მეგობრების ქცევა და თვისებები
ცუდი მეგობრის ნიშნებია პიროვნული თვისებები და ქცევა. მხოლოდ იმის გამო, რომ ადამიანი ცუდი მეგობარია, ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ ის ცუდი ადამიანია. თქვენ არ უნდა შეეგუოთ მათნეგატიური ქცევაროგორც ტოქსიკური მეგობარი, მაგრამ ასევე არ გჭირდებათ მათი სისულელე ან სამაგიეროს გადახდა.
დაკავშირებული სტატიები- ყოველდღიური ცხოვრების ნამდვილი თინეიჯერული სურათები
- მცირეწლოვანი მოზარდების მოდის გალერეა
- თინეიჯერი ბიჭები სხვადასხვა ფორმით საყვარლები არიან
შენზე ცუდად ესაუბრება სხვებს
კარგ მეგობრებს ზურგი აქვთ, როცა შენთან არიან და როცა არა. თუ შენი მეგობარი ერთ რამეს ამბობს შენს სახესთან და შენს ზურგს უკან ნაკლებად სახის რამეს, ერთი მათგანი ტყუილია.ნდობა არის ყველა ურთიერთობის საფუძველიდა მეგობრობა არ არის გამონაკლისი.
გიბიძგებთ იმაზე, რომ გააკეთოთ ის, რისი გაკეთებაც არ გსურთ
ყველა თინეიჯერიგანიცადეთ თანატოლების ზეწოლაზოგჯერ, მაგრამ ეს არ უნდა იყოს ძლიერი თქვენი მეგობრები. კარგმა მეგობარმა შეიძლება ერთხელ გთხოვოთ რაიმე საშიში ან არასათანადო საქმის გაკეთება, მაგრამ უარის თქმისთანავე კარგი იქნება და გადაადგილდება. ამ სცენარის ცუდი მეგობარი შეიძლება მუდმივად მოგთხოვოთ ამის გაკეთება, შეეცადოთ შეარცხვინოთ „არა“ -ს გამოთქმის გამო, ან ამაზე დაეყრდნოთ თქვენი მეგობრობა.
შენს უპირატესობას იღებს
თუ თქვენი მეგობარი მხოლოდ თქვენთან ერთად იმყოფება ან გესაუბრებათ, როდესაც თქვენგან რამე უნდათ, ისინი ალბათ ცუდი მეგობარია. ამ ტიპის ადამიანმა იცის როგორ უნდა მანიპულირება მოახდინოს სხვებზე იმის მისაღებად, რაც მათ სურთ, იმისდა მიუხედავად, თუ რა გავლენას ახდენს ეს თქვენზე. როდესაც მეგობარი თანმიმდევრულად '' ისესხებს 'შენგან ნივთებს და არასდროს აბრუნებს მათ, მუდმივად ითხოვს ფულს ან სურს ჩამოხრჩობა მხოლოდ მაშინ, როდესაც საზოგადოებაში ერთად გხედავენ, ისინი შენს მეგობრობას იყენებენ.
დაღვრით თქვენს საიდუმლოებებს
საიდუმლოების შენახვა რთული სამუშაოა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი ნამდვილად წვნიანი საიდუმლოებებია. ცუდ მეგობარს არ აქვს თვითკონტროლი და არ აინტერესებს თქვენი საიდუმლოებების სხვებისთვის გამოცხადების შედეგები. ამ საიდუმლოებების დაღვრევამ შეიძლება შეარცხვინოს ან ზიანი მიაყენოს თქვენ, რასაც კარგი მეგობარი განზრახ არასდროს გააკეთებს.
მუდმივად განსჯის თქვენ
თქვენი მეგობარი ყოველთვის აკეთებს ნეგატიურ კომენტარს თქვენი ვარცხნილობის, სამოსის ჩაცმის ან ინსტაგრამზე მიმდევართა რაოდენობის შესახებ? ამბობენ ისეთ სიტყვებს, როგორიცაა 'შენს მშობლებს არ აქვთ ფული iPhone 10-ის შესაძენად?' ან 'სად მიიღე შენი სამოსი, მეწარმე მაღაზია?' თუ ამ კითხვებზე უპასუხეთ 'დიახ', თქვენ ცუდი მეგობარი აღმოჩნდით. კარგი მეგობრები გიღებენ იმ უნიკალური ადამიანისთვის, როგორიც ხარ.
შეგნებულად ცუდ რჩევას გაძლევთ
მეგობარს, რომელიც ბიჭს ისმენს, არ მოგწონთ, შემდეგ კი ვთხოვთ მას გარეთ გამოითხოვოთ, ეს შეგნებულად ცუდ რჩევას გაძლევთ. კარგი მეგობარი არასდროს მოგწყდებოდა მსგავსი არასასიამოვნო სიტუაციისთვის.
დაგაგდებს
დიდი განსხვავებაა კონსტრუქციულ კრიტიკასა და დაცემებს შორის. შენს პერანგზე ლაქა რომ გქონდეს, კარგი მეგობარი გიჩურჩულებს ამის შესახებ და შემოგთავაზებს სხვა პერანგის სესხის გაცემას, ხოლო ცუდი მეგობარი ხმამაღლა ეუბნებოდა რაღაცას: 'გეზ, ჯენ, ოდესმე არ ირეცხავ ტანსაცმელს?' კარგი მეგობრები შენს გულწრფელ მოსაზრებებს მოგცემენ, მაგრამ ყველაზე მზრუნველი გზით. ცუდი მეგობრები უბრალოდ დაგაგდებენ, ყოველგვარი ზრუნვის გარეშე თქვენი გრძნობები.
ხშირად იტყუება
თუ არა თქვენიმეგობარი ტყუისმათი მშობლებისთვის ყოველდღიურად, შენთვის, ან სხვა მეგობრებისთვის, ეს ყველაფერი ცუდი ამბავია. ადამიანები, რომლებიც მუდმივად იტყუებიან, ეგოისტები არიან და ნამდვილად არ აინტერესებთ მათი ქმედებების შედეგები. მაშინაც კი, თუ ისინი არ მოგტყუებენ, ვერასოდეს ენდობით ამ ადამიანს სრულად.
გადმოიყვანს თქვენს გართობას
თუ ფრაზა, 'დები დაუნერი' აღწერს თქვენს მეგობარს, ეს შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ თქვენ ნეგატიურ მეგობრობაში ხართ. რა თქმა უნდა, ადამიანებისთვის ნორმალურია ზოგჯერ წუწუნის გრძნობა, მაგრამ სხვისი აღლუმზე მუდმივად წვიმა არ არის კარგი. ცუდი მეგობარი ცდილობს ყველას ჩამოიყვანოს მათთან ერთად, იქნება ეს სკოლაში, წვეულებაზე, თუ უბრალოდ თქვენთან გასვლა.
ხშირად ცვლის მეგობრობის სტატუსს
მეგობარი, რომელიც ერთ დღეს გეცხადება, რომ მორჩა, შემდეგ გეფიცები, რომ მეორე დღეს არასდროს ყოფილხარ მეგობრები, შეიძლება ტოქსიკური იყოს თქვენს ცხოვრებაში. თქვენი მეგობრობის სტატუსის ხშირად შეცვლით ისინი აჩვენებენ, რომ სინამდვილეში არ აინტერესებთ თქვენი გრძნობები. შენი მეგობრები უნდა ამაყობდნენ, რომ შენს ტომში არიან დიდი ხნის მანძილზე.
გრძელი უკმაყოფილებები უჭირავს
ჯანმრთელი ურთიერთობების ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტია პატიება. თქვენ და თქვენი მეგობარი ორივე ადამიანი ხართ, ამიტომ უეჭველად შეცდომებს დაუშვებთ. თუ მართლა ზრუნავთ ერთმანეთზე, იპოვით ერთმანეთის პატიების გზებს და ნამდვილად გადაადგილდებით. ცუდი მეგობარი წყენას ინახავს კვირების, თვეების ან თუნდაც წლების განმავლობაში, რადგან მათ უფრო მეტად აწუხებთ საკუთარი გრძნობები, ვიდრე თქვენი მეგობრობა.
არასდროს იქ, როცა დაგჭირდება
მეგობრების ყოლა აზრი იმაშია, რომ გარშემომყოფები დარჩნენ ადამიანებით, რომელთაც სურთ გაერთონ თქვენთან ერთად და მხარი დაუჭირონ კარგ და ცუდ დროს. თუ თქვენი მეგობარი მიუწვდომელია, როდესაც თქვენი მეგობარი ქალი დაშორდება, თქვენი მშობლები დაშორდებიან, ან თქვენი შინაური ცხოველი იღუპება, ისინი ალბათ ცუდი მეგობარია.
ნეგატიური მეგობრობის შედეგები
ცუდმა მეგობრობამ შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები როგორც ცუდი მეგობრისთვის, ასევე ადამიანისთვის, რომელსაც ისინი ავნებენ.
- საბოლოოდ, ცუდი მეგობარი შეიძლება დასრულდესმარტოხელა და იზოლირებული.
- უარყოფითობას შეუძლია აარიდოს თქვენი სხვა ურთიერთობები და თქვენი ცხოვრების სხვა სფეროები.
- შენითვითშეფასებაშეიძლება დაწევა.
- შეიძლება უფრო მაღალიც განიცადოთსტრესის დონერომელსაც შეუძლია გავლენა მოახდინოს ფიზიკურ და ემოციურ ჯანმრთელობაზე.
- მათ შემდეგუარყოფითი ტყვიაშეიძლება გამოიწვიოს მავნე ან სასიკვდილო შედეგები.
- თქვენ შეიძლება ჩაითვალოს როგორცცუდი მეგობარიასოციაციის მიერ.
გაითვალისწინეთ ცუდი მეგობრის გამაფრთხილებელი ნიშნები
თქვენ გაქვთ უფლება ნებისმიერ დროს და რაიმე მიზეზით დაასრულოთ ნებისმიერი მეგობრობა, მაგრამ, როგორც კარგი მეგობარი, თქვენ გსურთ იპოვოთ საუკეთესო მიდგომა ორივესთვის. თუ თქვენ შეამჩნიეთ ტოქსიკური მეგობრის გამაფრთხილებელი ნიშნები იმაში, ვინც თქვენზე ზრუნავთ, შეეცადეთ ღიად ესაუბროთ მათ, სანამ რაიმე უადგილო გადაწყვეტილებას მიიღებთ. როდესაც აშკარაა, რომ მათ არ აინტერესებთ ან ვერ შეძლებენ იყვნენ კარგი მეგობარი, გაითვალისწინეთ და განაგრძეთ საქმე.
