კრემისებრი პომიდვრის ქათმის მაკარონი (ერთი ქვაბი)

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

ნაღების ქათმის მაკარონი არის შესანიშნავი კვირის კვება. დამზადებულია პომიდვრით, ნაღებით, მოხარშული ქათმის ხორცით და ყველით გამომცხვარი მაკარონით, ეს საუკეთესო ერთჭაჭიანი კერძია!





გაცნობის საიტები 10-13 წლის ასაკისთვის

მიუხედავად იმისა, ამზადებთ საჭმელს თქვენი ოჯახისთვის თუ ხალხისთვის, ეს ერთი ქოთანიანი კერძი იქნება თქვენი მენიუს როტაციაში დიდი ხნის განმავლობაში!

კრემისებრი ტომატის ქათმის პასტა კოვზით



როგორ მოვამზადოთ ქათმის მაკარონის ტაფა

ეს ერთ ქვაბიანი კერძი რაც შეიძლება მარტივია და საჭიროა მხოლოდ ერთი ქვაბი!

  1. ქვაბში ჩაამატეთ დაუმუშავებელი მაკარონი, დაკონსერვებული პომიდორი და წყალი.
  2. ხარშეთ მანამ, სანამ მაკარონი არ გახდება რბილი (ალ დენტე).

ინგრედიენტები კრემისებრი პომიდვრის ქათმის მაკარონის ტაფა ქვაბში



  1. შეურიეთ ქათამი, სანელებლები და ნაღები.
  2. აურიეთ და გამოაცხვეთ სანამ ყველი არ გადნება და მაკარონი არ გახდება რბილი.

მიირთვით დაუყოვნებლივ ნაჭერით ნივრის სადღეგრძელო ყოველი ბოლო ყველის ლუკმას რომ ასველებს.

ინგრედიენტები კრემისებრი პომიდვრის ქათმის მაკარონის ტაფაზე კრემის მოსასხმელად

მიირთვით…

მიუხედავად იმისა, რომ ეს კრემისებური პომიდვრის ქათმის მაკარონის ტაფა თავისთავად შეიძლება იყოს საჭმელი, ის შესანიშნავად ერწყმის საყვარელ მხარეებს.



როგორია ინფიცირებული წინადაცვეთა

სალათები: ახალი და ხრაშუნა გვერდითი კერძისთვის ცდილობთ მიირთვათ ა მარწყვის ისპანახი სალათი ან ეს კლასიკა ცეზარის სალათი !

პურები: გააზიარეთ ღუმელი და მიირთვით მალსახმობი ნიორი პარმეზანის რულონები , პური და ნივრის კარაქი ან თუნდაც სადილის რულონები.

კრემისებრი პომიდვრის ქათმის მაკარონის ტაფა თეთრ თასში პარმეზანის ყველით

ნარჩენები

ეს ქათმის მაკარონის ტაფა რეცეპტი კარგად თბება!

    Შესანახად:შეინახეთ მაცივარში ჰერმეტულ კონტეინერში. ხელახლა გასათბობად:დაასხით პორცია მიკროტალღურ ღუმელში ან გაზქურაზე! საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ ცოტა ნაღები (ან რძე).

ერთი ქოთანი მაკარონის კერძები

კრემისებრი ტომატის ქათმის პასტა კოვზით 4.94დან16ხმები მიმოხილვარეცეპტი

კრემისებრი პომიდვრის ქათმის მაკარონი (ერთი ქვაბი)

მოსამზადებელი დროოცი წუთები საზ დრო16 წუთები სულ დრო36 წუთები სერვირება8 ულუფები ავტორი ჰოლი ნილსონი ერთი ქოთანი როტინი მაკარონი არის ერთი ქოთანი მაკარონი, რომელიც არის ძალიან გახეხილი, კრემისებური და შესანიშნავი კომფორტის საკვები!

ინგრედიენტები

  • ერთი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
  • ორი მიხაკი ნიორი დაფქული
  • 8 უნცია საშუალო მაკარონი პენი, ჭურვი ან როტინი
  • 14 უნცია კუბებად დაჭრილი პომიდორი წვენებით (1 ქილა)
  • 2 ½ - 3 ჭიქები წყალი
  • ორი სუფრის კოვზები ტომატის პასტა
  • ორი ჭიქები ქათამი დაჭრილი და მოხარშული
  • ½ ჩაის კოვზი რეჰანი
  • ½ ჩაის კოვზი ორეგანო
  • ½ ჭიქა მძიმე კრემი ან აორთქლებული რძე მსუბუქი ვერსიისთვის
  • ერთი ჭიქა მოცარელა გახეხილი
  • ერთი ჭიქა ყველი პარმეზანი გახეხილი

ინსტრუქციები

  • გააცხელეთ ღუმელი 450°F-მდე.
  • გააცხელეთ ზეთი დიდ ღუმელგამძლე ტაფაში. დაუმატეთ ნიორი და მოშუშეთ სურნელამდე.
  • შეურიეთ მაკარონი, კუბებად დაჭრილი პომიდორი წვენებით, წყლით და ტომატის პასტათ. აცხვეთ დაახლოებით 2 წუთით ნაკლები, ვიდრე პაკეტს მოითხოვს, ამიტომ მაკარონი ძალიან ალ დენტეა.
  • გადმოდგით ცეცხლიდან და შეურიეთ ქათამი, სანელებლები და ნაღები. ზემოდან მოაყარეთ გახეხილი ყველი.
  • გამოაცხვეთ 10-12 წუთის განმავლობაში ან სანამ ბუშტუკები და ყველი არ დაიბრაწება.

ინფორმაცია კვების შესახებ

კალორიები:423,ნახშირწყლები:26,პროტეინი:23,ცხიმი:25,გაჯერებული ცხიმები:13,ქოლესტერინი:83მგ,ნატრიუმი:550მგ,კალიუმი:305მგ,Ბოჭკოვანი:ორი,Შაქარი:3,ვიტამინი A:783IU,Ვიტამინი ცე:6მგ,კალციუმი:411მგ,რკინა:ორიმგ

(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)

კურსიქათამი, კერძი, მთავარი კერძი, მაკარონი საჭმელიამერიკული, იტალიური© SpendWithPennies.com. შინაარსი და ფოტოები დაცულია საავტორო უფლებებით. ამ რეცეპტის გაზიარება წახალისებულია და დასაფასებელია. სრული რეცეპტების კოპირება და/ან ჩასმა ნებისმიერ სოციალურ მედიაში მკაცრად აკრძალულია. .

ᲙᲐᲚᲝᲠᲘᲘᲡ ᲙᲐᲚᲙᲣᲚᲐᲢᲝᲠᲘ