ივარჯიშეთ ჯანმრთელობის პირობებისთვის

თიაქრით ვარჯიში ხშირად კარგია და რეკომენდებულია, განსაკუთრებით თუ ჭარბი წონა გაქვთ. დოქტორი თემბი კონერ-გარსია, Heartland Community- ის ექიმი ...

თუ განიცდიან საჯდომის ნერვის ტკივილს, არსებობს უამრავი სავარჯიშო, რომელიც ტკივილისა და დისკომფორტის შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ. ამასთან, მანამდე ...

ვარჯიშები ქუთუთოების ჩამოშვებისთვის, ასევე ცნობილი როგორც სახის იოგა, გვთავაზობს პტოზის მკურნალობის ბუნებრივ გზას, მდგომარეობას, რომელშიც ქუთუთოები იწყებს წვეტს. პტოზი შეიძლება ...