საყოფაცხოვრებო საქმიანობის მკაფიო სია მნიშვნელოვანია, რომ ოჯახი მშვენივრად იმუშაოს და ყველაფერი მოწესრიგებული იყოს. დაიწყეთ სამაგისტრო სიით და შემდეგ დაყავით ინდივიდუალური სიები ოჯახის თითოეული წევრისთვის. ამ გზით, ყველა საქმე თანაბრად იყოფა და არავის აქვს უსამართლო სამუშაოს შესრულება სახლის ფორმაში შესანარჩუნებლად.
საყოფაცხოვრებო შრომების სამაგისტრო სია
საშინაო საქმეების სამაგისტრო ჩამონათვალი არის დასაწყებად. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ქაღალდზე ან კომპიუტერის ცხრილზე. ამ სიაში ჩამოწერეთ ყველა სამუშაო, რომელიც უნდა გაკეთდეს და რამდენად ხშირად არის საჭირო. ეს ასევე უნდა მოიცავდეს როგორც გარე, ასევე შიდა დავალებებს. თუ გირჩევნიათ წინასწარ ფორმატიზირებული დოკუმენტი გამოიყენოთ თქვენი შექმნის ნაცვლად, დააწკაპუნეთ უფასო ბეჭდვითი საოჯახო სამუშაოების სიის ჩამოტვირთვაზე. თუ თქვენ გჭირდებათ დახმარება ამოსაბეჭდი სიის ჩამოსატვირთად, გაეცანით მათსასარგებლო რჩევები.
დაკავშირებული სტატიები- Wall Mail ორგანიზატორი
- ორთქლის საწმენდი Bissell
- ბუხრის გაწმენდა
დააჭირეთ სამუშაოს ჩამონათვალიდან დასაბეჭდად.
ყოველდღიურად
მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ყოველდღიური საქმეების ჩამოთვლა, როგორიცაა:
რა ნიშანთან არის ვერძი თავსებადი
- გაფანტვა
- მტვერსასრუტი
- Ჭურჭლის დარეცხვა
- შინაური ცხოველების კვება
- Სარეცხის გარეცხვა
- კერძების მომზადება
- სველი წერტილების დასუფთავება
- მტვერი
ყოველკვირეული
შემდეგ, თქვენ ჩამოთვლით ყოველკვირეულ საქმეებს, როგორიცაა:
- სარეცხი საწოლები
- იატაკის მოკვეთა
- მცენარეების მორწყვა
- გაზონის სათიბი
- ბაღის სარეველა
- ნაგვის გატანა
- Გარეცხე მანქანა
ყოველთვიურად
შემდეგ ჩამოთვლილი უნდა იყოს ყოველთვიური საქმეები:
- სარეცხი ფანჯრები
- შინაური ცხოველების ბანაობა
- სუფთა მაცივარი
- შეცვალეთ ჰაერის ფილტრები ღუმელში ან კონდიციონერზე
- სუფთა ჟალუზები
- ვაკუუმის ფარდები
ყოველწლიურად
წლიური სამუშაოებიც კი შეიძლება იყოს:
- ხალიჩების შამპუნი
- ზამთარი გაათენეთ სახლი
- სუფთა ავტოფარეხი
- Pruneხეები დაბუჩქები
ამ ეტაპზე თქვენ გაქვთ საკმაოდ მნიშვნელოვანი დავალებების ჩამონათვალი, რომლებიც რეგულარულად უნდა შესრულდეს, რათა ყველაფერი შეუფერხებლად მუშაობდეს. თქვენ ალბათ იფიქრებთ კიდევ ბევრ ნივთზე, რომ დაამატოთ სიიდან. ალბათ ხედავთ ისეთებსაც, რომლებიც არ ეხებათ თქვენ. Არაუშავს. უბრალოდ შექმენით სამაგისტრო სია, რომელიც ასახავს იმას, რაც თქვენს ოჯახში უნდა გაკეთდეს.
ინდივიდუალური სიები
ახლა, როდესაც თქვენი სამაგისტრო სია გაქვთ, თქვენ მზად ხართ, რომ დაყავით პატარა სიები თქვენს სახლში მყოფი პირებისათვის. მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ ოჯახში მყოფი ასაკისა და შესაძლებლობების გათვალისწინება, ასე რომ თქვენ არ მოგიწევთ ძალიან დიდი მოლოდინი ვინმესთვის. ასევე უნდა გაითვალისწინოთ მცირე სამუშაოების დაყოფა მცირე სამუშაოებად, რომელთა შესრულებაც შეუძლიათ ახალგაზრდებს, რომლებმაც შეიძლება ვერ შეძლონ სამუშაოს შესრულება.
ჩაშლის ქულები
მაგალითად, თქვენს სამაგისტრო სიაში გაქვთ 'კერძები'. კერძები შეიძლება დაიყოს რამდენიმე მცირე დავალებად. თუ შვილები გყავთ, მათ ერთად შეუძლიათ ერთი და იგივე საქმის შესრულება. ეს უფრო სახალისო იქნება, ვისთანაც უნდა იმუშაოს და ეს საშუალებას მისცემს პატარა ბავშვებს გრძნობდნენ დაფასებას და დახმარების გაწევას. აქ მოცემულია, თუ როგორ ხდება ქოქოსის კერძების დაშლა:
- ჩამოიბანეთ კერძები
- გადმოტვირთეთ სუფთა კერძებიჭურჭლის სარეცხი მანქანა
- განათავსეთ ჭურჭელი (უფრო მაღალი ასაკის ბავშვებისთვის, რომელთაც შეუძლიათ თაროებზე მისვლა მას შემდეგ რაც პატარა ბავშვები დააწყობენ დახლზე)
- ჩატვირთეთ ბინძური ჭურჭელი
- დაამატეთ საპონი და გაუშვით ჭურჭლის სარეცხი მანქანა
თუ ხელით დაიბანეთ ჭურჭელი, ერთ ბავშვს შეუძლია ჭურჭელი მაგიდაზე დააგროვოს (და შესაძლოა დარჩენილი ნაშთები მოაყაროს), მეორეს შეუძლია ჭურჭლის რეცხვა და ჩამოიბანოს, მეორეს შეუძლია მშრალი და ჭურჭლის გაშლა. გაშრობა და გადადება შეიძლება იყოს ორი ცალკეული ამოცანა, რაც დამოკიდებულია თითოეული ბავშვის შესაძლებლობებზე.
პერსონალურად შეასრულეთ სადღესასწაულო სიები
შექმენით სია თითოეული ადამიანისთვის სახლში, სადაც თითოეული დავალება გაყოფილია, რამდენადაც საჭიროა, რომ ყველას ჰქონდეს გასაკეთებელი. ზოგჯერ გაითვალისწინეთ სიების შეცვლა, რომ ყველამ ისწავლოს სხვადასხვა სამუშაო და ნაკლები შანსია, ვინმემ მოიწყინოს იგივე საქმის გამეორება. ამ გზით, მთელი საოჯახო სამუშაოების სია დაყოფილია მართვადი ამოცანებით, რომელთა დახმარებითაც ყველას შეუძლია. ყველას შეუძლია სიამაყის გრძნობა დატკბეს იმისგან, რომ არ აკეთებს მნიშვნელოვან საქმეს, რომელიც სახლს მშვენივრად აწარმოებს და მუდმივად ლამაზად გამოიყურება.
საყვარელი გზები, რომ თქვა, რომ მიყვარხარ ტექსტში
თანამშრომლობა
როდესაც ინდივიდუალურ სიებს ადგენთ, კარგი იქნება, დაურეკოთ თქვენი ოჯახი და იმსჯელოთ იმის შესახებ, თუ რისი გაკეთება სურს და რისი ატანაც არ შეუძლიათ. თუ ოჯახის ერთი წევრი გაიხედავს გაწმენდის უბრალოდ გაფიქრებაზეპატარა ყუთი, ალბათ არ იქნება კარგი იდეა ამ ამოცანის ამ სიაში შეტანა. თქვენ ვერ ხედავთ შესრულებულ სამუშაოს ან გექნებათ ძალიან უბედური ოჯახის წევრი.
პასუხისმგებლობის გაგება
როდესაც თქვენი ოჯახის წევრებთან ერთად განიხილავთ თქვენს სამაგისტრო სიას, განმარტეთ, რომ ყველას ექნება სამუშაო, რომელზეც პასუხისმგებელია. ასევე სასარგებლოა ისეთი წესის შედგენა, რომ რეკრეაციული საქმიანობა აკრძალული იქნება მათთვის, ვინც დროულად არ შეავსებს საოჯახო საქმის კურსებს. მაგალითად, არც ერთი სატელევიზიო ან ვიდეო თამაში, სანამ ყველა საქმე არ შესრულდება.
მოტივაციის პოვნა
შეიძლება მოტივაციის სისტემის შექმნაც მოისურვოთ, რაც ხელს შეუწყობს ახალგაზრდებს, შეასრულონ თავიანთი სამუშაო მინიმალური დატვირთვით. ზოგი ბავშვი კმაყოფილია ასქემადა ვარსკვლავები ყოველ ჯერზე, როდესაც სამუშაოს ასრულებენ. ზოგიერთს შეიძლება უკეთესი ჰქონდეს ოჯახური საქმიანობა ყოველკვირეულად (ან თვეში), რაც საქმეების ჩხუბისა და კამათის გარეშე სრულდება. თქვენ იცით, რა საუკეთესოდ გამოდგება თქვენს შვილებს. ასევე, იყავით მზად, რომ სცადოთ სხვადასხვა რამ. თუ დიაგრამა არ ასრულებს საქმეს, სცადეთ სხვა რამ. ჰკითხეთ ბავშვებს, თუ რისგან უნდა შედგებოდეს ჯილდოს კარგი სისტემა და წადით იქიდან.
რამდენი წლის უნდა იყო გასასვლელად
Board Dudes Dry Erase Chore Chart
რჩევები საყოფაცხოვრებო დავალების შესასრულებლად ბავშვების გარეშე
თუ არ გაქვთბავშვები დაეხმარებიან საქმეებში, სიის არსებობა მაინც შესანიშნავი საშუალებაა ორგანიზებული და სწორ გზაზე დასაყენებლად. სცადეთ ეს მარტივი ხრიკები, რომ თქვენს საქმეს არ დაეკარგოთ.
მარტოხელა
როდესაც მარტო ხარ, შენი საქმეების თავზე დარჩენა შეიძლება თქვენს თეფშზე არ იყოს. იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი მეგობრები არ შედიან საშიშროების ზონაში, შეგიძლიათ სცადოთ:
- შექმენით სამაგისტრო სია თითოეული ოთახისთვის და ჩამოკიდეთ იქ, რომ შეგახსენოთ რა უნდა გაკეთდეს და როდის.
- გააკეთედასუფთავებაგრაფიკი.
- დარჩი ყოველდღიური საქმეების თავზე, კერძებივით.
- ნუ დაივიწყებთ საწმენდი საშუალებების გამოყენებას, როგორიცაა მტვერსასრუტები და ჭურჭლის სარეცხი მანქანები.
წყვილები და ოთახები
პატარამ შეიძლება ადვილად გაანადგუროს ქორწინება ან თანაკლასელი ურთიერთობა. მით უმეტეს, თუ საქმე არც თუ ისე განიხილება, ან ვინმე თავის წილს არ ასრულებს. იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ორივე ადამიანი ბედნიერია, სცადეთ შემდეგი რჩევები:
- ნათლად დაადგინეთ, რას ნიშნავს სუფთა თითოეული თქვენგანისთვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ორივე აკმაყოფილებთ მოლოდინს.
- იმსჯელეთ იმ საქმეებზე, რომლებსაც თითოეული დაასრულებს. დარწმუნდით, რომ თანაბრად უნდა განაწილდეთ ყოველდღიური საქმეები, როგორიცაა საწოლის ალაგება და ყოველკვირეული საქმეები, მაგალითად აბაზანის გაწმენდა.
- შეინახეთ ჩამონათვალი, რათა შეძლოთ შეამოწმოთ უნაღდო სამუშაო, რომ პასუხისმგებლობა შეინარჩუნოთ.
- დაადგინეთ სამუშაოების განრიგი, რომელიც უნდა დასრულდეს. მაგალითად, კერძები ორ დღეზე მეტხანს ვერ გაგრძელდება და ა.შ.
- იყავი მოქნილი. ზოგჯერ ჩნდება ისეთი რამ, რაც გარდაუვალია. თქვენს პარტნიორს სამუშაოების შესრულებაში დახმარება ან მათ ერთად შესრულება შეუძლია ორივე ბედნიერი იყოს.
- რამდენიმე კვირაში ერთხელ შეაფასეთ დავალებების სია და შესაძლოა შეცვალოთ იგი.
ბედნიერი საშინაო საქმეები
საოჯახო საქმეებმა შეიძლება ბევრი თავის ტკივილი გამოიწვიოს მშობლებისთვის, მარტოხელაებისთვის, წყვილებისთვის და თანაცხოვრებისთვის. ამიტომ ქორო სიის შექმნას შეუძლია სტრესის შემსუბუქება და ყველას პასუხისმგებლობა დააკისროს. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ თქვენი chore ჩამონათვალის შექმნისას არავინ არ არის სრულყოფილი. იყავი მოქნილი და ყველაფერი გააკეთე ფოკუსირება რაზე აქვს გაკეთდა იმის ნაცვლად, რაც გაქვს არა შესრულებულია. თქვენ უკეთესად იგრძნობთ საკუთარ თავს და თქვენს სახლს, თუ პერფექციონისტი გახდებით.
