დაემშვიდობა საყვარელ ადამიანს, რომელიც არისგარდაიცვალაშეიძლება ძალიან მტკივნეული იყოს. დრო დაუთმეთ და იცოდეთ, რომ საყვარელი ადამიანის დაცილება, რომელიც კვდება, ძალიან პირადია და დიდად იქნება დამოკიდებული თქვენს ურთიერთობაზე ამ ადამიანთან.
განსხვავებული ურთიერთობა განსხვავებულ დამშვიდობებას იღებს
თქვენი ურთიერთობა ადამიანთან, რომელიც სიკვდილის პროცესშია, კარნახობს, თუ რამდენად ინტიმურია თქვენი მშვიდობით. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს ემოციურად დამღლელი და ძნელია დაემშვიდობოთ დამშვიდობებას, მაგრამ ამის გაკეთება სანამ ძალიან გვიან იქნება, დარწმუნდებით, რომ თქვენ შეძლებთ გააცნობიეროთ ურთიერთობის მნიშვნელობა და მიიღოთ გარკვეული სახის დახურვა, სანამ ადამიანი გარდაიცვლება.
სახელები, რომლებიც ნიშნავს ღმერთის სიყვარულსდაკავშირებული სტატიები
- როგორ გაუმკლავდეთ მწუხარებას, როდესაც ვერ დაემშვიდობებით
- რა უნდა ვუთხრა ადამიანს, ვინც კვდება (და რა უნდა ავიცილოთ თავიდან)
- 34 ყველაზე სამწუხარო სიმღერა სიკვდილის შესახებ
გაითვალისწინეთ ინდივიდუალური გრძნობები და როგორია ეს პროცესი მისთვის. შეიძლება გაითვალისწინოთ, რომ სხვისთვის უპირატესობა მიანიჭოთ იმას, თუ როგორ ატარებთ დროს ერთად ერთად მის ბოლო მომენტებში. გულწრფელობა, თანაგრძნობა და გულწრფელობა დაგეხმარებათ ორივემ ისიამოვნოთ ერთად ამ ძვირფასი მომენტებით.
მეუღლის ან პარტნიორის დაკარგვა
პარტნიორის ან მეუღლის დაემშვიდობება შეიძლება ძალიან მტკივნეული გამოცდილება იყოს. თქვენ, ალბათ, დროის უდიდესი ნაწილი ამ ადამიანთან ერთად გაატარეთ და ერთად ააშენეთ თქვენი ცხოვრება. დამშვიდობება და მასთან შერიგება, რომ არ იყოს წინსვლა, შეიძლება ძალიან რთული იყოს და შეიძლება შეუძლებელიც კი იგრძნოთ. ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენს ახლობლის ყოფნაზე ახლავე და შეეცადეთ:
june b jones წიგნები წესრიგში
- გავიხსენოთ როდის, სად და როგორ შეგიყვარდათ
- შეახსენეთ მას, რამდენს ნიშნავდა ეს ურთიერთობა თქვენთვის და გაგრძელდება თქვენთვისაც, მას შემდეგ რაც ის წავიდება
- ვაღიარებთ თქვენს საყვარელ მოგონებებს ერთად და ათვალიერებთ ძველ სურათებს
- თქვენს სახლში ან ქოთანში სპეციალური ყვავილის დარგვა, რომელიც შეგიძლიათ თან წაიღოთ, რომ გაახსენოთ ადამიანის ყოფნა - თქვენს საყვარელ ადამიანს აარჩიეთ ყვავილი და მასთან ერთად იზრუნოს მანამ, სანამ იგი გარდაიცვალა.
- ერთად უყურებთ თქვენს საყვარელ საოჯახო ვიდეოებს, ყურადღებას ამახვილებთ იმაზე, თუ რამდენად განსაკუთრებულია ისინი თქვენთვის
- თქვენს მნიშვნელოვან სხვას აცნობეთ თქვენი საყვარელი თვისებები მის შესახებ და მაგალითების მოყვანა
- იკითხავთ რამე ხომ არ სურს მას პარტნიორის გარდაცვალების შემდეგ
მშობელს დაემშვიდობა
რომმშობელიშეიძლება ძალიან ძნელი დასაკარგი იყოს და ადვილი არ არის ის, ვინც დაემშვიდობება მას, ვინც მთელი ცხოვრების განმავლობაში შენთან იყო. იყავით კეთილგანწყობილი საკუთარი თავის მიმართ და შეეცადეთ ყურადღება გაამახვილოთ მასთან ახლა დროის გატარებაზე. გამოსამშვიდობებლად შეიძლება სცადოთ:
-
მადლობას გიხდით თქვენს მშობელს ყველაფრისთვის, რაც მან გააკეთა თქვენთვის წლების განმავლობაში - ყველა იმ ნივთის შედგენა, რაც მშობელმა გასწავლა და გაზიარება
- იმსჯელეთ მათთვის მნიშვნელოვან ტრადიციებზე და აცნობეთ დედას ან მამას, თუ როგორ გააგრძელებთ მათ განვითარებას
- ორივეს საყვარელ სურათს გამოარჩევთ და ჩარჩოებით ამუშავებთ
- დაუსვით შეკითხვები თქვენი მშობლის ბავშვობასთან დაკავშირებით და რჩევა, რომელსაც სურს გახსოვდეთ მას შემდეგ რაც ისინი გარდაიცვალა - დაადასტურეთ ეს ან შექმნათ სამხატვრო პროექტი ამ ინფორმაციის გამოყენებით
- მნიშვნელოვანი შესატყვისობის შერჩევასამკაულებირომ ორივეს შეგიძლიათ აცვიათ - ეს დაგეხმარებათ გრძნობდეთ კავშირს თქვენს სანუკვარ მშობელთან მას შემდეგ რაც იგი გარდაიცვალა
მადლობას გიხდით თქვენს მშობელს ყველაფრისთვის, რაც მან გააკეთა თქვენთვის წლების განმავლობაშიოჯახის სხვა წევრთან დაემშვიდობება
ოჯახის წევრის დაკარგვამ შეიძლება შეცვალოს მთელი ოჯახის დინამიკა, მაშინაც კი, თუ ოჯახის წევრთან განსაკუთრებით ახლოს არ ხართ. არ აქვს მნიშვნელობა რა ურთიერთობა გაქვთ ადამიანთან, დაემშვიდობება მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ საკუთარი დახურვისთვის, არამედ ადამიანის დასახმარებლად
- ესაუბრეთ პიროვნებას ოჯახში მისი როლის შესახებ და დარწმუნდით, რომ თქვენ გააძლიერებთ, რომ ტრადიციები გაგრძელდეს. მაგალითად, თუ მათ მოახერხესოჯახის ბიულეტენი, ან აიღე ეს ამოცანა საკუთარ თავზე ან უზრუნველყე შესაბამისი ჩანაცვლება.
- სასიამოვნო მოგონებების ერთად გახსენება მიზანშეწონილია ყველასთვის, ვინც აპირებს წასვლას; თუ თქვენ ორს არ გაქვთ ერთად მოგონება, ოჯახის სხვა წევრებთან მოგონებების კითხვას შეიძლება გამოიწვიოს საუბარი.
- უბრალოდ იქ ყოფნა და მათთვის საჩუქრის მიცემა თქვენი ყოფნისა და ყურის მოსმენისთვის შეიძლება ორივე თქვენგანის სამკურნალო იყოს. ზოგი ადამიანი ერიდება იმ ადამიანებს, რომლებიც იღუპებიან ემოციის გამო ან მათ არ სურთსაკუთარი სიკვდილიანობის წინაშე, ასე რომ, როდესაც საუბრისთვის წინ მიიწევთ, აკეთებთ იმას, რასაც სხვები ვერ გააკეთებენ ან არ გააკეთებენ.
- როდესაც თქვენ ისაუბრებთ იმ ადამიანთან, ვინც აპირებს გარდაიცვალოს, ნუ შეეცდებით ცრუ იმედის შეთავაზებას. გარდაცვლილი ადამიანები იმსახურებენ შესაძლებლობას მიიღონ თავიანთი სიკვდილი და თქვან: 'კარგად იქნები' ეწინააღმდეგება იმას, რის მიღებაზეც ისინი ალბათ ძალიან ბევრს მუშაობდნენ და, როგორც ჩანს, დამამცირებელი ან უარყოფითია.
- ეკითხება 'რა შემიძლია შენთვის წასვლის შემდეგ?' არ არის მგრძნობიარე და შეუძლია პაციენტს გარკვეული კომფორტი შეუქმნას. დარწმუნდით, რომ შეასრულეთ ნებისმიერი დაპირება.
- თუ ადამიანი არისრელიგიური, შესთავაზეთ მათთან ილოცოთ და ილოცოთ ამქვეყნად მშვიდი გადასვლისთვის.
როგორ დავემშვიდობოთ მომაკვდავ მეგობარს
ზოგისთვის მეგობრები შეიძლება თავს ისე მნიშვნელოვნად ან უფრო მნიშვნელოვნად გრძნობენ, ვიდრე ოჯახის წევრები. ადამიანი შეიძლება იყოს თქვენი სანდო სანდო ადამიანი, ბავშვობიდან საუკეთესო მეგობარი ან ბოლოდროინდელი მეგობარი, რომელმაც მნიშვნელოვანი შთაბეჭდილება დატოვა თქვენზე. მეგობრები ხშირად იქ არიან შენთვის, როცა არავინ არ არის და შეიძლება სხვებზე უკეთესაც გესმოდეს შენი. პატივი მიაგე შენი მეგობრის ცხოვრებას, იფიქრე იმაზე, თუ რისი გაკეთება სურდა მას შენთვის, პოზიციების შეცვლის შემთხვევაში. შეიძლება დაგჭირდეთ:
- ერთად ისაუბრეთ თქვენს საყვარელ მოგონებებზე
- შექმენით ერთობლივი სამხატვრო პროექტი, რომელიც გექნებათგანსაკუთრებული სამახსოვრო
- თუ თქვენს მეგობარს შეუძლია, გაემართეთ საყვარელ ადგილზე, რომელსაც თქვენ ხშირად ხშირად სტუმრობთ
- გააზიარეთ, თუ რას ნიშნავს ადამიანი თქვენთვის ნოტის დაწერით ან პირადად აცნობეთ მას
- ისაუბრეთ იმაზე, თუ რას ნიშნავს თქვენთვის მეგობრობა წლების განმავლობაში
- იმსჯელეთ, რამდენად იღბლიანი ხართ, რომ შეხვდით ადამიანს და როგორ შეცვალა მან თქვენი ცხოვრება
- ჰკითხეთ თქვენს მეგობარს, თუ რამე შეგიძლიათ გააკეთოთ მის პატივსაცემად მას შემდეგ, რაც ადამიანი გარდაიცვალა - მაგალითად, შეწირეთ მათი საყვარელი საქველმოქმედო ორგანიზაცია ან მოხალისეობა სადმე, რაც ადამიანისთვის მნიშვნელოვანია.
Წერილის დაწერა
როდესაც თქვენ ვერ შეძლებთ პირადად გამოემშვიდობოთ, ან თუკი ადამიანი ვერ შეძლებს ვიდეო ჩეთის ჩატარებას, წერილის დაწერა შეიძლება იყოს შესაფერისი ალტერნატივა. თუ არ ხართ დარწმუნებული, როგორ უნდა დაწეროთ ასეთი ემოციურად დატვირთული წერილი, მიჰყევით შემოთავაზებულ მონახაზს ქვემოთ:
რა ნიშნებთან არის თავსებადი მშვილდოსანი
- დაწერეთ წერილი ბოდიშებით, რომ თქვენ იქ პირადად ვერ იქნებით.
- ჩადეთ რამდენიმე სიტყვა თქვენი სიყვარულის ან მათი სიყვარულის შესახებ.
- მადლობა გადაგიხადოთ დღემდე თქვენს ცხოვრებაში მონაწილეობისთვის.
- თუ თქვენ გაქვთ სპეციალური მეხსიერება, ჩაწერეთ იგი ასოში.
- უსურვეთ მშვიდობა და დარწმუნდით, რომ ისინი არასოდეს დაივიწყებენ.
- საჭიროების შემთხვევაში, დაარწმუნეთ ისინი, რომ საჭირო ნაბიჯით დაეხმარებით სხვა ახლობლებს.
- დაასრულეთ წერილი, გაიმეორეთ თქვენი სიყვარული ან სიყვარული მათდამი.
რატომ არის მნიშვნელოვანი ნახვამდის
სიკვდილი წარმოუდგენლად რთული მოვლენააგაუმკლავდესთან. თქვენი საყვარელი ადამიანის პატივისცემა და განსაკუთრებული გზით დამშვიდობება საშუალებას გაძლევთ აცნობოთ ადამიანს, თუ რამდენად გიყვართ და ზრუნავთ მასზე.
