ინდივიდუალური გახეხილი ნივრის პურის რულონები

ინდივიდუალური გახეხილი ნივრის რულონები



ეს გახეხილი ნივრის რულონები ძალიან გემრიელია!! ეს არის ისეთი შესანიშნავი მკურნალობა და სასიამოვნო ცვლილება თქვენი ჩვეულებრივი პურის რეცეპტისგან!



ამოირჩიეთ თქვენი საყვარელი ყველი ამ რულეტებით ჩასასხმელად (ჩედარი და მოცა კარგად მუშაობს) და არ შეგეშინდეთ თქვენი საყვარელი სანელებლებითა და გემოებით თამაში!! მე გავაკეთე პეპერონი და ორეგანო და ბავშვებს ტომატის სოუსი მივაწოდე და მათ მოეწონათ!! თუ მოგწონთ პურის რეცეპტები, მაშინ ეს ნამდვილად მოგეწონებათ!!





REPIN Cheesy ნიორი პურის რულონები აქ

მიუხედავად იმისა, რომ ადრე მინახავს ეს გაკეთებული როგორც დიდი პური, ვფიქრობდი, რომ ნამდვილად სახალისო იქნებოდა თითოეულ ადამიანს მისცე საკუთარი თავის დაშლა! ეს გემრიელად მიირთმევენ სპაგეტის ან ნებისმიერი სხვა მაკარონის კერძის გვერდით, რომელსაც თქვენი ოჯახი სიამოვნებს.

ნივთები, რომლებიც დაგჭირდებათ ამ რეცეპტისთვის:

* რულონები * Ზეითუნის ზეთი * Კარგი ყველი *



ინდივიდუალური გახეხილი ნივრის რულონები 5დანორიხმები მიმოხილვარეცეპტი

ინდივიდუალური გახეხილი ნივრის ამოღებული ნივრის რულონები

მოსამზადებელი დრო10 წუთები საზ დრო25 წუთები სულ დრო35 წუთები სერვირება6 ულუფები ავტორი ჰოლი ნილსონი ეს გახეხილი ნივრის რულონები ძალიან გემრიელია!! ეს სადილისთვის ძალიან კარგი საშუალებაა.

ინგრედიენტები

  • 6 ქერქიანი რულონები
  • ½ ჭიქა კარაქი გამდნარი
  • ჭიქა ზეითუნის ზეთი
  • ერთი ჩაის კოვზი ხახვის ფხვნილი
  • ¾ ჩაის კოვზი ნივრის ფხვნილი
  • ½ ჩაის კოვზი ორეგანო
  • ½ ჩაის კოვზი დაჭრილი ოხრახუში
  • 23 ჭიქები კარგი ყველი ნებისმიერი ჯიშის

ინსტრუქციები

  • გააცხელეთ ღუმელი 350°F-ზე.
  • შეურიეთ კარაქი, ზეითუნის ზეთი, ხახვის ფხვნილი, ნივრის ფხვნილი, ორეგანო, ოხრახუში და დააყენეთ გვერდზე. დაჭრილი პური ნაწილების გასაშლელად
  • დავჭრათ თითოეული რულეტი დიაგონალზე დაახლ. 1' დაშორებით, გადაატრიალეთ და გაჭერით სხვა გზით, რომ შექმნათ ალმასის ნიმუში. დარწმუნდით, რომ გაჭრა უმეტესი ნაწილი ქვემოთ (არ გსურთ ბოლომდე გაჭრა).
  • გულუხვად დაასხით კარაქის ნარევი პურის თითოეულ სივრცეში. ბოლოს თითოეული კრეკი ყველით შეავსეთ (რაც მეტი მით უკეთესი!!). ინდივიდუალური ნივრის გახეხილი პური გამოცხობის წინ
  • რულონები მოათავსეთ ფოლგაზე (მე ჩემი პერგამენტის ქაღალდი გავაფორმე) და მჭიდროდ დახურეთ.
  • აცხვეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, გახსენით ფოლგა და გამოაცხვეთ დამატებით 10 წუთი.

ინფორმაცია კვების შესახებ

კალორიები:449,ნახშირწყლები:23,პროტეინი:13,ცხიმი:3. 4,გაჯერებული ცხიმები:19,პოლიუჯერი ცხიმი:ორი,მონოუჯერი ცხიმები:12,ტრანს ცხიმები:ერთი,ქოლესტერინი:80მგ,ნატრიუმი:616მგ,კალიუმი:100მგ,Ბოჭკოვანი:ორი,Შაქარი:ერთი,ვიტამინი A:854IU,Ვიტამინი ცე:ერთიმგ,კალციუმი:320მგ,რკინა:ორიმგ

(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)

კურსიპური, გვერდითი კერძი