ეს ლიმონის წიწაკის ფრთებია ხრაშუნა და მჟავე უამრავი ახალი ლიმონის არომატით!
გადაუხვიეთ ჩვეულებიდან ამ კაშკაშა ფრთებით, რომელთა მოხარშვაც შესანიშნავად შეიძლება ჰაერის შემწვარი ან ღუმელში !
საუკეთესო თმის ფერი ნაცრისფერი თმის დასაფარავად
ხრაშუნა ლიმონის წიწაკის ფრთები
ჩვენ გვიყვარს პოპულარული საჭმლის ეს მიღება. ეს არის ლამაზი და მწარე, ტუჩის მომაბეზრებელი კარგი!
- მოხარშეთ ისინი ჰაერის შემწვარში ან ღუმელში, თუ უფრო დიდი პარტია გჭირდებათ.
- ლიმონის წიწაკა და ლიმონის ცედრა მათ უამრავ შესანიშნავ გემოს მატებს.
- მათ ძალიან ცოტა მომზადება სჭირდებათ და ადვილად მზადდება.
- სურვილისამებრ მოაყარეთ ყველი პარმეზანი.
რა არის ლიმონის წიწაკის ფრთებში?
ქათამი ფრთები გაყოფილი ფრთების შეძენა (პატარა ბარაბანი და ბრტყელ ნაწილებად) დაზოგავთ დროს მათი გაყოფისგან. ეს შეიძლება გაკეთდეს ახალი ან გაყინული ფრთებით. გაყინულ ფრთებს მეტი დრო დასჭირდება მოხარშვას.
American Express წინასწარ გადახდილი სასაჩუქრე ბარათის გამშვები ბალანსი
სანელებლები თუ იყენებთ მაღაზიაში შეძენილ ლიმონის წიწაკას, გასინჯეთ მას დამატებამდე. ზოგიერთი ბრენდი შეიძლება წარმოუდგენლად მარილიანი იყოს, ასე რომ თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი დამატების რაოდენობის შემცირება.
როგორ მოვამზადოთ ლიმონის წიწაკის ფრთები
- გააშრეთ ფრთები ქაღალდის პირსახოცით.
- ათქვიფეთ გამდნარი კარაქი და ლიმონის წვენი და გადადგით.
აირჩიეთ თქვენი მომზადების მეთოდი ქვემოთ, რომ გააკეთოთ რომელიმე ღუმელში გამომცხვარი ფრთები ან ჰაერის ფრთების ფრთები.
ჰაერის ფრიერში:
- წინასწარ გააცხელეთ ჰაერის შემწვარი ქვემოთ მოცემული რეცეპტის მიხედვით და მოათავსეთ ფრთები ერთ ფენაში.
- მოხარშეთ გახეხვამდე.
- ამოიღეთ ფრთები ჰაერის შემწვარიდან და მოაყარეთ ლიმონი და კარაქი. გულუხვად შეაზავეთ ახალი შავი პილპილით. მიირთვით ცხელი.
Ღუმელში:
- მოასხით ფქვილის ნარევი და გაცივდით.
- ფოლგადაფენილ საცხობ ფირფიტაზე მოათავსეთ თარო და მოაყარეთ ფრთები.
- გამოაცხვეთ ქვემოთ მოცემული რეცეპტის მიხედვით.
- გამოიღეთ ფრთები ღუმელიდან და მოაყარეთ ლიმონი და კარაქი. გულუხვად შეაზავეთ ახალი შავი პილპილით. მიირთვით ცხელი.
ნუ კატებს სისხლი აქვთ თავის პერიოდში
იდეალური ფრთებისთვის…
- გააცხელეთ ჰაერის შემწვარი (ან ღუმელი) ისე, რომ ფრთები კარგად გახეხილი იყოს.
- მომზადების მეთოდის მიუხედავად, მოხარშვის გზა გადააბრუნეთ დაახლოებით ნახევარი ისე, რომ ორივე მხარე ლამაზად გახეხილი იყოს.
- ამ რეცეპტში საუკეთესოა ახლად დაფქული წიწაკა.
ჩვენი საყვარელი ფრთების რეცეპტები
- ქათმის ფრთები ჰაერის შემწვარი - იდეალური ხრაშუნა
- თაფლის ნიორი ქათმის ფრთების რეცეპტი (ღუმელში გამომცხვარი)
- ყველაფერი Air Fryer Wings
- ნიორი პარმეზანის ფრთები
- გამომცხვარი კამეჩის ფრთები
- Crock Pot ქათმის ფრთები
- წებოვანი ცხელი ქათმის ფრთების რეცეპტი
გიყვარდათ ეს ლიმონის წიწაკის ფრთები? დარწმუნდით, რომ დატოვეთ რეიტინგი და კომენტარი ქვემოთ!
5დან9ხმები მიმოხილვარეცეპტი ლიმონის წიწაკის ფრთები
მოსამზადებელი დროოცი წუთები საზ დრო40 წუთები გაციების დროთხუთმეტი წუთები სულ დროერთი საათი თხუთმეტი წუთები სერვირება4 ავტორი ჰოლი ნილსონი ლიმონის წიწაკის ფრთები არის ხრაშუნა, წვნიანი და იდეალურად შემწვარი!ინგრედიენტები
- ▢1 ½ ფუნტი ქათმის ფრთები
- ▢ერთი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
- ▢ორი ჩაის კოვზები ლიმონის წიწაკა *იხილეთ შენიშვნა
- ▢1 ½ ჩაის კოვზები ლიმონის ცედრა
- ▢ერთი მიხაკი ნიორი დაფქული
- ▢ახალი შავი პილპილი და კოშერის მარილი
- ▢ახალი ხახვი და ოხრახუში დეკორაციისთვის სურვილისამებრ
- ▢3 სუფრის კოვზები გამდნარი კარაქი
- ▢ერთი ჩაის კოვზი ახალი ლიმონის წვენი
მხოლოდ ღუმელის მეთოდისთვის
- ▢ერთი ჩაის კოვზი ფქვილი
- ▢ერთი სუფრის კოვზი ფქვილი
ინსტრუქციები
- ქათმის ფრთები გააშრეთ ქაღალდის პირსახოცებით.
ღუმელის ინსტრუქცია
- გააცხელეთ ღუმელი 425°F-მდე.
- ფრთებს მოაყარეთ ფქვილი და გამაფხვიერებელი. შედგით მაცივარში მინიმუმ 15 წუთი.
- ფრთებს მოაყარეთ ზეითუნის ზეთი, ლიმონის წიწაკა, ლიმონის ცედრა და ნიორი.
- ტაფაზე დააფინეთ ფოლგა და მოაყარეთ საცხობი თარო. შეასხურეთ თარო კულინარიული სპრეით.
- გამოაცხვეთ ფრთები 20 წუთის განმავლობაში, გადაატრიალეთ და გამოაცხვეთ კიდევ 15 წუთი ან სანამ არ გახდება ხრაშუნა. სურვილისამებრ მოხარშეთ თითოეული მხარე 1 წუთის განმავლობაში.
- შეურიეთ კარაქი და ლიმონის წვენი და მოაყარეთ ფრთები. გულუხვად შეაზავეთ დამატებითი წიწაკით, მარილით გემოვნებით და თუ სასურველია, ახალი თიამით. მიირთვით დაუყოვნებლივ.
Air Fryer ინსტრუქციები
- წინასწარ გააცხელეთ ჰაერის შემწვარი 400°F-მდე.
- ფრთებს მოაყარეთ ზეითუნის ზეთი, ლიმონის წიწაკა, ლიმონის ცედრა და ნიორი.
- მოათავსეთ ფრთები ერთ ფენად ჰაერის შემწვარ კალათაში და მოხარშეთ 10 წუთი.
- მოაბრუნეთ ფრთები და მოხარშეთ კიდევ 10 წუთი ან სანამ ხრაშუნა გახდება.
- შეურიეთ კარაქი და ლიმონის წვენი და მოაყარეთ ფრთები. გულუხვად შეაზავეთ დამატებითი წიწაკით, მარილით გემოვნებით და თუ სასურველია, ახალი თიამით. მიირთვით დაუყოვნებლივ.
რეცეპტის შენიშვნები
* ზოგიერთი ბრენდის ლიმონის წიწაკა შეიძლება იყოს ზედმეტად მარილიანი. ქათმის სუნელამდე გასინჯეთ ლიმონის წიწაკა და თუ ის ძალიან მარილიანია, შეამცირეთ რაოდენობა. ფქვილი და გამაფხვიერებელი არ არის საჭირო ჰაერის შემწვარში მომზადებისას.ინფორმაცია კვების შესახებ
კალორიები:322,ნახშირწყლები:3გ,პროტეინი:17გ,ცხიმი:27გ,გაჯერებული ცხიმები:10გ,ტრანს ცხიმები:ერთიგ,ქოლესტერინი:93მგ,ნატრიუმი:143მგ,კალიუმი:266მგ,Ბოჭკოვანი:ერთიგ,Შაქარი:ერთიგ,ვიტამინი A:403IU,Ვიტამინი ცე:ერთიმგ,კალციუმი:63მგ,რკინა:ერთიმგ(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)
კურსიმადისაღმძვრელი, ქათამი, წვეულების საჭმელი
