ორსულობა ჯანმრთელობა და ვარჯიში

ჩვეულებრივ ორსულობაში, თორმეტი კვირის განმავლობაში თქვენი საშვილოსნოს მუცლის შეგრძნების შანსი მცირეა. იყავით მომთმენი და თუ იცით რას გრძნობთ, თქვენ ...

თუ ბავშვს ელოდებით და ძილი გიჭირთ, შეიძლება გაგიჩნდეთ თუ არა უსაფრთხოა Tylenol PM- ის მიღება ორსულობის დროს. ამასთან, ნებისმიერი ...

ორსულობის დასაწყისიდან თქვენი ჰორმონების ნორმალური ზრდა ცვლის საშვილოსნოს ყელის ლორწოს გარეგნობასა და სხვა თვისებებს. გაითვალისწინეთ, რომ ინფექცია ...

ნორმალური და გარდაუვალია, რომ წონაში მოიმატებთ ორსულობის დროს. თუ ორსულობამდე ჯანმრთელი წონა ხართ, მაშინ შეგნებულად არ უნდა ...

ორსულობამ შეიძლება დიდი ზიანი მიაყენოს ქალის სხეულს, რის შედეგადაც ბევრ ორსულს აქვს მრავალფეროვანი ტკივილები. ზურგის ტკივილი გამოწვეული მზარდი ...

არსებობს უამრავი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება გქონდეთ ყელის ტკივილი ორსულობის დროს და ყელის ტკივილის მიზეზი განსაზღვრავს, თუ როგორ ხდება ეს ...

უსარგებლო საკვების სტატუსის გარდა, არსებითად არაფერია არასწორი, რომ ზოგჯერ ჭამა მარილი და ძმრის ჩიპები ორსულობის საკვების სურვილის დასაკმაყოფილებლად. ...

ალბათ გსიამოვნებთ ცილების შეყრა ორსულობის პერიოდში ან მის გარეთ, ან თქვენს დიეტას აკლია ცილები, ვიტამინები, მინერალები ან კალორიები და გჭირდებათ გაძლიერება. Თუკი ასეა, ...

წონის დამთვალიერებლები შეიძლება ნამდვილად დაგეხმაროთ, როდესაც თვალს ადევნებთ წელის ხაზს, მაგრამ Weight Watcher ორსულობა ალბათ კარგი იდეა არ არის. როდესაც შენ ...