ორსულობის დროს ცხელი ძაღლების ჭამა შეიძლება თქვენი ლტოლვის დასაკმაყოფილებლად, მაგრამ მათი მიღებისას უნდა მიიღოთ გარკვეული ზომები. ისინი შეიძლება დაბინძურდნენ ლისტერია , ბაქტერია, რომელსაც შეუძლია ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს დაშენი პატარა.
რა არის საშუალო წონა 15 წლის ბიჭისთვის
რჩევები პრევენციისთვის
არსებობს მრავალი ბრენდი და ჰოთ-დოგის ვარიაციები, თუნდაც ყველაზე სასიამოვნო გემოვნების კვირტების დასაკმაყოფილებლად. კომპანიები ფრთხილად არიან და საჭირო ზომებს იღებენ, რათა არ დაუშვან თავიანთი ობიექტებისა და პროდუქტების ლისტერიებით დაბინძურება, მაგრამ ეპიდემიები მაინც შეიძლება მოხდეს. ერთადერთი გარანტირებული გზა ბაქტერიების მოსაკლავად არის მომზადება და პასტერიზაცია. 2009 წლის კვლევა გამოქვეყნდა კვების მეცნიერების ჟურნალი აღმოჩნდა, რომ მიკროტალღური ცხელი ძაღლები 75 წამის განმავლობაში წყლის ჭურჭელში მოთავსებული კლავს ლისტერიას მიკრობებს, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ჰოთ-დოგები შეიცავს კონსერვანტებს კალიუმის ლაქტატსა და ნატრიუმის დიაცეტატს. პოპულარული ფრანკფურტი ბრენდები, როგორიცაა Oscar Mayer Weiner და Hebrew National Beef, ხშირად შეიცავს მსგავს კონსერვანტებს. წაიკითხეთ ინგრედიენტები, რათა დარწმუნდეთ, რომ მათ აქვთ ეს ინგრედიენტები.
დაკავშირებული სტატიები- უსაფრთხოა თუ არა მარილი და ძმრის ჩიპი ორსულობის დროს?
- რჩევები კვების შესახებ გესტაციური დიაბეტის მქონე ქალებისთვის
- 10 რჩევა უსაფრთხო ვარჯიშისთვის ორსულობის დროს
თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შიში ან გაურკვევლობა თქვენი საყვარელი საჭმლის შესახებ, შეგიძლიათ გადადოთ ცხელი ძაღლების ჭამა მშობიარობამდე. თუკი, ჰოთ-დოგი ერთადერთია, რაც თქვენს შიმშილს დააკმაყოფილებს, არსებობს უამრავი სტრატეგია, რომლის დასახმარებლად შეგიძლიათ მოიცილეთ დაბინძურება :
- ნუ მიირთმევთ ჰოთ-დოგს ან სხვა ლანჩს ან დელიშემცველ ხორცს, გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც ისინი თბება 165 ° F შიდა ტემპერატურაზე ან სანამ არ მიირთმევენ ცხლად, სანამ მიირთმევენ.
- თუ აღმოჩნდით ისეთ ადგილას, სადაც თქვენი ძაღლების გადახურება შეუძლებელია, ნუ მიირთმევთ მათ.
- არ დაუშვათ, რომ ჰოთ-დოგის წვენი მოხვდეს სხვა საკვებზე, ჭურჭლის ჭურჭელზე ან საკვების მოსამზადებელ ზედაპირებზე.
- ყოველთვის დაიბანეთ ხელები ცხელი ძაღლებისა და სხვა ხორცის დამუშავების შემდეგ, მათ შორის ლანჩი და დელიკატური ხორცი.
- გარეცხეთ თქვენი საკვების მოსამზადებელი ზედაპირი თბილი და საპნიანი წყლით მათი გასუფთავების მიზნით.
- შეინახეთ მაცივარი სუფთა და დადგით ტემპერატურაზე 40 გრადუსამდე ან უფრო ცივად, ხოლო საყინულეში 0 გრადუსზე ან უფრო ცივად.
დაიცავით უსაფრთხოდ
თუ ორსულობამ ცხელი ძაღლი გშია, დარწმუნდით, რომ სათანადო სიფრთხილის ზომები მიიღეთ საჭმლის მომზადების და შენახვისას, რათა დაიცვათ თქვენი ჯანმრთელობა და მომავალი ბავშვის ჯანმრთელობა.
როგორ უნდა გითხრათ, ვინმეს ხომ არ აწყდება თქვენზე
