ნივთიერებების ბოროტად გამოყენების ჯგუფის თერაპიული საქმიანობა

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

ჯგუფური თერაპიის სხდომაზე მჯდომი ადამიანები

ჯგუფური საქმიანობა ქმნის ინდივიდებს საკუთარი თავის და საკუთარი თავის შესწავლის ადგილსნივთიერების მოხმარებაუსაფრთხო გარემოში. მონაწილეთათვის, ამ აქტივობებს შეუძლიათ შემოგთავაზონ ახალი შეხედულებები და მნიშვნელოვანი გამოცდილება.





ჯგუფური თერაპიის საქმიანობის მიზანი

იზოლაცია, საიდუმლოება და სირცხვილი ხშირად ძირითადი თემებია ადამიანებისთვის, რომლებიც მუშაობენ ნარკომანიის ბოროტად გამოყენების გზით. ჯგუფური თერაპიის პირობებში აქტივობები საშუალებას აძლევს მონაწილეებს დაუკავშირდნენ სხვებს, რომლებმაც შეიძლება უკეთ გაიგონ რას განიცდიან, ხოლო ჯგუფის წევრებს მოუწოდებენ ერთმანეთის მხარდაჭერას. ადამიანები, რომლებიც ნერვიულობენ თერაპიაზე, იღებენ გემოვნებას იმის შესახებ, თუ როგორ მუშაობს ის, რით არიან თავს კომფორტულად და რამდენად მზად არიან გამოცდილების დამუშავება.

პერსონალის სალაპარაკო შენი მეგობრისთვის
დაკავშირებული სტატიები
  • ჯგუფური თერაპიული საქმიანობა მოზრდილებისთვის
  • იმის განსაზღვრა, თუ როდის ხდება თქვენი ალკოჰოლიზმი
  • მკურნალობა იძულებითი სიცრუისთვის

აქტივობა # 1: თქვენი როლის გაგება

ეს საქმიანობა ეხმარება ინდივიდებს გაზარდონ თავიანთი შეხედულებისამებრ წარმოშობის ოჯახი როლი და ის, რაც ზრდასრულ ასაკში გადაიზარდა. მრავალი ადამიანისთვის, ვინც ნარკომანიის გამოყენებით მუშაობდა, მათი როლი იყო ოჯახში გამოვლენილი პაციენტი (IP) როგორც ზრდასრული, ეს ნიშნავს, რომ ადამიანს უჭირს საკუთარი თავის მოვლა და არაჯანსაღი პარტნიორების ძებნა, რომლებიც მიჰბაძებიან ბავშვობის ოჯახურ როლებს, მაგალითად დედას ან მამას.





აქტივობის დაყენება

ყოველ კვირას ერთ ან ორ პიროვნებას გაუზიარეთ ოჯახის როლი, ასე რომ, ჯგუფს დიდი დრო ეძლევა მისი დამუშავებისათვის. იმ პირმა, ვინც იზიარებს, შეარჩიოს რამდენიმე მოხალისე, რომ ითამაშოს მათი ოჯახის წევრებისთვის. შემდეგ ადამიანი სიმბოლურად განათავსებს მოხალისეების სხეულებს ისე, რომ წარმოაჩინოს, თუ როგორ ხედავენ ისინი საკუთარ თავს ოჯახში მათი ნივთიერების მოხმარების ობიექტივიდან, ასევე თუ როგორ უყურებს მათ ოჯახი. თუ დრო ამის საშუალებას იძლევა, ინდივიდუალური ადგილი მოაწყვეთ თავად (მოხალისე თამაშობს) და სხვა მოხალისე, ბოლო რომანტიკული ურთიერთობის წარმოდგენაში. დაამუშავეთ სცენები განხილვით:

რამდენი უნდა მისცეს საშუალო სკოლის დამთავრებისთვის 2020 წელს
  • რამდენად ახლოს არიან ერთმანეთთან განლაგებული ინდივიდები და რატომ
  • სახის გამომეტყველება თითოეული 'წევრისგან' ჩანს
  • განსხვავებები და მსგავსებები თითოეულ წარმომადგენლობას შორის - როგორ ხედავენ ისინი საკუთარ თავს, როგორ უყურებს მათ ოჯახი და როგორია მათი რომანტიკული ურთიერთობები

აქტივობა # 2: საერთო ნიადაგის პოვნა

ნივთიერებების ბოროტად გამოყენებასთან გამკლავების ერთ-ერთი ყველაზე რთული ნაწილი არის შეგრძნება, რომ არსებობს გაუგებრობა და მხარდაჭერა. ხელშემწყობი, ინკლუზიური ატმოსფეროს შესაქმნელად, შეეცადეთ დააკავშიროთ ჯგუფის წევრები საერთო ფორმით. ეს ხელს უწყობს გახსნის უფრო მაღალ მაჩვენებლებს, ასევე ჯგუფის შეკავებას, რაც ხელს უწყობს შეხორცებას.



როგორ შევქმნათ აქტივობა

დაიწყეთ საქმიანობა ყველასთვის კალმების და ქაღალდის გადაცემით. მიეცით ყველას 15 წუთი, რომ ჩამოწერონ ყველაზე დიდი შიში, როდესაც საქმე ეხება ნივთიერებების ბოროტად გამოყენებას, რას იმედოვნებენ მკურნალობისგან, რას ფიქრობენ მათ სიცოცხლეზე მკურნალობის დასრულების შემდეგ და რას სთავაზობს მათ ნარკოტიკები სადმე სხვაგან და სად შეუძლიათ მათ მიიღონ ეს მოთხოვნილებები უფრო ჯანსაღი გზით?

ყველას ქაღალდის შეგროვების შემდეგ, გადაიტანეთ ცვლილებები და ყველას გადასცეთ ქაღალდი. მიეცით ყველას რამდენიმე წუთი, რომ გაეცნონ ანონიმურ პასუხებს. შემოიარეთ წრე და იკითხეთ:

რამდენ ხანს ცხოვრობენ შინაური ცხოველები
  • რა მსგავსება გაქვთ ამ ადამიანთან?
  • საერთო შიშები ან მიზნები გაქვთ?
  • გაქვთ რაიმე რჩევა, როდესაც საქმე ეხება ამ ადამიანის საჭიროებების ჯანსაღად დაკმაყოფილებას?

აქტივობა # 3: საკუთარი თავის მოვლა

ადამიანები, რომლებიც ჯგუფური სუნთქვის ვარჯიშს აკეთებენ

თვითდასაქმების წახალისება არის ნარკომანიის მკურნალობის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტი. ჯანსაღი დაძლევის უნარის გარეშე სტრესის დროს დაუბრუნდეთ, რეციდივის ალბათობა მნიშვნელოვნად იზრდება. დიდი პრობლემა, ვისაც ნივთიერებების ბოროტად გამოყენების გამოცდილება აქვს, არ არის მათი სხეულთან შესაბამისობა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს იმის გააზრება, თუ როგორშეშფოთებულია, ან რამდენად დაარღვიოს ანგაბრაზებულიისინი გრძნობენ სანამ არ არიან 10 – ზე. ჩარევით, როდესაც ისინი ინტენსივობის შკალაზე დაბალია, მათ შეუძლიათ დაეხმარონ საკუთარ თავს დაუბრუნდნენ აუფრო მშვიდი მდგომარეობასანამ ზედმეტად გადატვირთული იქნებოდა.



ინდივიდუალური და ჯგუფის მომზადება თვითდასაქმებისათვის

ყველას აცნობეთ ყოველ კვირას, ერთ – ერთი მათგანი აირჩევს და ატარებს თვითდასაქმებულ ვარჯიშს ჯგუფური თერაპიის დაწყებიდან რამდენიმე წუთიდან 10 წუთამდე. ჯგუფის წევრებისათვის სავარჯიშოების რიგრიგობით დაშვება ხელს უწყობს მათ ინიციატივით გამოვიდნენ და მოიძიონ თვითდასაქმება, რომელიც მათზე მეტყველებს. ეს ასევე ხელს უწყობს ხელმძღვანელობის უნარს და ზრდის ნდობას, რადგან ჯგუფის თითოეული წევრი ეხმარება ვარჯიშის ჩატარებაში. აწარმოეთ შესაბამისი მოვლის ვარჯიშის მაგალითი:

  • წაახალისეთ ყველას, რომ კომფორტულად იჯდეს და ნელა ჩაისუნთქოს ხუთი წამი, გააჩეროთ ხუთი და გაათავისუფლოთ - გააკეთეთ ეს ხუთი ტურის განმავლობაში.
  • პროცესი, როგორც ჯგუფი, სადაც ყველამ იგრძნო დაძაბულობა თავის სხეულში, სადაც განიცდიდა გათავისუფლებას და რამდენი ხანი სჭირდებოდათ მათ, რომ მოეხდინათ ცვლა.
  • იმსჯელეთ რა მოსწონთ და რა არ მოსწონთ სავარჯიშოში და რატომ.
  • იმსჯელეთ ვარჯიშის დროს შეგრძნებულ დისკომფორტზე.

ჯგუფური საქმიანობის მნიშვნელობა

ჯგუფური თერაპიის აქტივობებიმათთვის, ვისაც საქმე აქვსნივთიერების ბოროტადშეუძლია შექმნას უნიკალური გარემო, რომელიც ხელს შეუწყობს გამჭრიახობას, სხვებთან დაკავშირებას და პრობლემების გადაჭრის უნარებს. სხვადასხვა ჯგუფური აქტივობების გამოყენება ნებისმიერი ადამიანის შესანიშნავი დამატებაანივთიერებათა ბოროტად გამოყენების მკურნალობის გეგმა.

ᲙᲐᲚᲝᲠᲘᲘᲡ ᲙᲐᲚᲙᲣᲚᲐᲢᲝᲠᲘ