წარმოუდგენლად მარტივი მოსამზადებელი და საოცრად გემრიელი, ეს 30-წუთიანი სადილის რულონები შესანიშნავი დამატებაა ნებისმიერი კერძისთვის!
რა ნიშანი შეესაბამება კიბოს
ნამდვილად არ არის ისეთი საოცარი სუნი, როგორც ახალი თბილი პური ან ღუმელიდან გამოსული რულონები! მახსოვს, სკოლიდან სახლში მოვედი ახლად გამომცხვარი ფუნთუშების ან პურის სურნელით, მზად ვიყავი და ველოდებოდი, როგორც შესანიშნავი საჭმელი სკოლის შემდეგ! დღემდე, როცა ახალი გამოცხობის სუნი მესმის, მაშინვე გადამყავს ჩემი ბავშვობის იმ ბედნიერ დროსა და ადგილას.
აჩქარეთ დღევანდელი დღის გადატვირთული სამუშაო გრაფიკით, ბავშვების აქტივობებზე სირბილით და უბრალოდ ცხოვრების ტემპით გატარების მცდელობით, ძნელია საჭმლის მომზადება - რომ აღარაფერი ვთქვათ ზედმეტის დამატებაზე!
შეერთებული შტატები ანბანური თანმიმდევრობით
ეს 30 წუთიანი სადილის რულეტის რეცეპტი მშვენიერია, რადგან მისი მომზადება მართლაც ძალიან მარტივია, ფუნთუშებს ცოტა დრო სჭირდება და შედეგი ისეთი გემრიელი კერძია, რომ ზედმეტი ძალისხმევა ღირს! რა შესანიშნავი მხარეა, რომ ისიამოვნოთ ცხელ და გემრიელ თასთან ერთად წვნიანი ან წიწაკა!
მე მიყვარს მაღაზიიდან სადილის რულონების ყიდვის მოხერხებულობა და ხარისხი ძალიან კარგია. თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში, მაღაზიაში შეძენილ პროდუქტებს აქვთ დანამატები ან კონსერვანტები, რათა შეინარჩუნონ შენახვის ვადა. ამ ხელნაკეთი სადილის რულონების ნულიდან დამზადება უზრუნველყოფს, რომ არაფერი დაემატება სასარგებლო სიკეთის გარდა! და ეს უგემრიელესი პატარა ფუნთუშები არასდროს ძლებს იმდენ ხანს, რომ შენახვის ვადა არ ინერვიულოთ!
თუ გაგიმართლათ და მეორე დღეს დაგრჩათ, ისინი კვლავ სუფთაა და ძალიან მშვენივრად მიირთმევენ კარაქთან და მურაბასთან დილით! მე მიყვარს დილის ყავასთან ერთად ამ განსაკუთრებული სიამოვნების მიღება - ეს საუკეთესო კომფორტის საკვებია!
როგორ გითხრათ კოქსის ბოთლის ასაკი
ჩვენი ყნოსვა ერთ-ერთი ყველაზე მწვავეა ჩვენს ყველა გრძნობას შორის და ახდენს გავლენას ჩვენს განწყობაზე. გასაკვირი არ არის, რომ როდესაც ახლად გამომცხვარი რულონების სუნი გვეუფლება, ბედნიერად და აღფრთოვანებულად ვგრძნობთ თავს ამ ნაზი, გემრიელი კერძების მოლოდინში!
4.85დან744ხმები მიმოხილვარეცეპტი 30 წუთიანი სადილის რულონები
მოსამზადებელი დროოცი წუთები საზ დრო10 წუთები სულ დრო30 წუთები სერვირება18 რულონები ავტორი ჰოლი ნილსონი ნამდვილად არ არის ისეთი საოცარი სუნი, როგორც ახალი თბილი პური ან ღუმელიდან გამოსული რულონები! ეს 30 წუთიანი სადილის რულონები შესანიშნავი დამატებაა ნებისმიერი კერძისთვის!ინგრედიენტები
- ▢ერთი ჭიქა თბილი ონკანის წყალი
- ▢⅓ ჭიქა ზეთი
- ▢¼ ჭიქა შაქარი
- ▢ორი სუფრის კოვზები საფუარი
- ▢½ ჩაის კოვზი მარილი
- ▢ერთი კვერცხი ნაცემი
- ▢ერთი სუფრის კოვზი დარბილებული კარაქი
- ▢3-დან 4-მდე ჭიქები უნივერსალური ფქვილი 3-თან ახლოს გამოვიყენე
- ▢⅛ ჭიქა რძე ოთახის ტემპერატურაზე
ინსტრუქციები
- გააცხელეთ ღუმელი 400*F-მდე.
- დიდ თასში შეურიეთ 1 ჭიქა წყალი, ზეთი, შაქარი და საფუარი. გააჩერეთ სანამ საფუარი არ გახდება ბუშტუკები (დაახლოებით 8 წუთი). შეურიეთ ათქვეფილი კვერცხის დარბილებული კარაქი და მარილი.
- სტენდი მიქსერით ან ხელით დაუმატეთ ფქვილი, თითო ჭიქა, სანამ რბილი ცომი არ არის წებოვანი. ათქვიფეთ ხელით 10 წუთი ან 5 წუთი სტენდი მიქსერით.
- ცომი გაყავით 18 თანაბარ ნაწილად და გამოაკეთეთ ბურთულები. მოვათავსოთ ცხიმწასმულ ტაფაზე და დავაფაროთ პერგამენტის ქაღალდი და სამზარეულოს პირსახოცი.
- ადუღეთ 10 წუთი თბილ ადგილას. (შეგიძლიათ დაუშვათ, რომ გაიზარდონ დამატებით 30 წუთამდე, თუ დრო იძლევა).
- მსუბუქად წაუსვით რძე და გამოაცხვეთ შუა თაროზე 10-12 წუთის განმავლობაში ან მხოლოდ შეწითლებამდე.
რეცეპტის შენიშვნები
Შენიშვნა: თუ გამოვაცხობ 9x13 ტაფაზე ვაკეთებ 15 რულეტს. თუ გამოვაცხობ 10x15 ტაფაზე ვაკეთებ 18 რულეტს.ინფორმაცია კვების შესახებ
კალორიები:134,ნახშირწყლები:19გ,პროტეინი:3გ,ცხიმი:5გ,გაჯერებული ცხიმები:ერთიგ,ქოლესტერინი:თერთმეტიმგ,ნატრიუმი:76მგ,კალიუმი:32მგ,Ბოჭკოვანი:ერთიგ,Შაქარი:3გ,ვიტამინი A:36IU,კალციუმი:7მგ,რკინა:ერთიმგ(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)
კურსიგვერდითი კერძი
