იმის გამო, რომ ჩა ჩა ათწლეულების განმავლობაში იყო საყვარელი სამეჯლისო ცეკვის ფორმა, წლების განმავლობაში ჩა – ჭა ცეკვის ინსტრუქცია სრულყოფილი იყო იქამდე, სანამ მისი სწავლა თითქმის ყველას შეეძლო. კიდევ უკეთესი, ციფრული მედიის ხანაში, სწავლების მრავალი წყაროს პოვნა უფრო ადვილია, ვიდრე ოდესმე.
ჩა-ჩა-ს ძირითადი ნაბიჯი
ჩა-ჩა არის მხიარული, სათამაშო ცეკვა, პარტნიორებს შორის სწრაფი მიცემა და მიღება და 'დევნის' თემა. მუსიკა ჩა-ჩაში ჩვეულებრივ მიჰყვება 'ნელა-ნელა-სწრაფად-სწრაფად-სწრაფად' სახის დარტყმას, თუმცა არა ყოველთვის. ცეკვა თითქმის ყოველთვის სწრაფია და ფორმა არ არის ხისტი - თეძოები ტრიალებს, როდესაც მოცეკვავეები ერთად მოძრაობენ და სანამ ცეკვა იწყება ოფიციალურ '' ცეკვის ჩარჩოში '' (ტყვიის მარჯვენა ხელი მოყვასის უკანა მხარეს, მარცხენა ხელი მკლავების წვერებზე და ორივე მათგანი ერთმანეთთან აცახცახებს სხვა ხელებს) არსებობს უამრავი წერტილი, სადაც ეს პოზიცია დროებით არის 'გატეხილი'.
დაკავშირებული სტატიები- სამეჯლისო ცეკვის სურათები
- მხიარული ფაქტები ცეკვის შესახებ
- ლიმბო ცეკვის სურათები
ამასთან, ჩა ჭა ცეკვის ძირითადი ნაბიჯებია შემდეგნაირად (ტყვიის თვალსაზრისით; შემდეგი ნაბიჯები ასახავს ამ ნაბიჯებს):
- ტყვია მარცხენა ფეხით წინ მიიწევს, სხეულის წონას თეძოებს წინ უწევს.
- ტყვიის წონა უკან გადადის მარჯვენა ფეხზე და კვლავ აძლევს თეძოებს დროულად გახვევას.
- ტყვია მარცხნივ მარცხნივ ფეხის გვერდით მიემართება, მოძრაობს მხოლოდ ექვსი სანტიმეტრით.
- მარჯვენა ფეხი მიჰყვება, მარცხნივ გასწვრივ მოდის ახლო ნაბიჯით.
- ტყვიის მარცხენა ფეხის მარცხენა მხარეს კიდევ ერთი გვერდის ავლით, მესამე ნაბიჯის იდენტურია.
- ტყვია ისევ უკუღმა იწევს, ოდნავ მარცხენა მარცხენა მარჯვენა ფეხით.
- მას შემდეგ, რაც მარცხენა ფეხი ადგილზე დარჩა, ტყვია თავის წონას უბრუნებს მას (ისევ თეძოს მოძრაობით).
- ტყვია არეკავს ნაბიჯს წინ და მარჯვნივ, ამჯერად მარჯვენა ფეხით, ისევ დაახლოებით ექვსი ინჩი.
- ტყვიის მარცხენა ფეხი მოდის მარჯვნივ.
- გვერდით ნაბიჯი კიდევ ერთხელ გადაადგილდება მარჯვნივ, გადააქვს წონა და ლიდერობა მზადაა, რომ თავიდანვე დაიწყოს ნაბიჯი პირველი.
იმის გამო, რომ ორი მოძრავი ნაბიჯი და გადასაადგილებელი ნაბიჯები მიბაძა ჩა ჩა მუსიკის ნელა-ნელა, სწრაფად-სწრაფად-სწრაფად დარტყმას, ხშირად ითვლება 'ერთი-ორი-ჩა-ჩა-ჩა'. ამასთან, ტექნიკურად ცეკვა იწყება როკით უკან, ტყვიით, რაც ნიშნავს, რომ ცეკვა დაიწყება 'ორი' -ს დარტყმით და არა 'ერთიდან'.
რა უნდა დაწეროს, როდესაც ვინმე შინაურ ცხოველს დაკარგავს
ასევე არსებობს უამრავი ვარიაციები, ორნამენტები და ყვავის ჩა ჩა, რაც ყველა შეიტყობა, როდესაც თქვენ პროგრესირებთ თქვენი ჩა ჩა ცეკვის ტრენინგის გავლით. მაგალითად, არსებობს 'დევნა' (ან 'შასი'), სადაც ტყვია იყენებს ნაბიჯს გადაადგილებისთვის, ისე, რომ ტყვიასაც და მისდევსაც ერთსა და იმავე მიმართულებას აწყდება, ხოლო აირია ნაბიჯი ხდება დევნა, რომელიც მონაცვლეობს, როგორც თითოეული ადამიანი კვარცხლბეკები. კიდევ ერთი ძალიან მარტივი ვარიანტია ჩარჩოს გახსნა მარცხნივ ან მარჯვნივ მარცხენა ან მარჯვენა მხარის გათავისუფლებით ბაზის 'ერთი-ორი' ნაწილის დროს, პარტნიორებმა თავიანთი სხეულები გადააბრუნეს, თითქოს ხელიხელჩაკიდებულნი იყვნენ .
სიტყვები პანაშვიდზე უნდა ეთქვა
Cha Cha ცეკვის ინსტრუქციების სხვა წყაროები
როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ინტერნეტის, YouTube- ისა და DVD- ების სამყაროში, ტრადიციული ცეკვის სტუდიის გარდა, კიდევ ბევრი ადგილია ჩა ჩა ცეკვის ინსტრუქციების მისაღებად. ამასთან, ჩვეულებრივ, იქ მიიღებთ საუკეთესო ინსტრუქციას, რადგან ის იქნება მორგებული თქვენს სწავლის სიჩქარეზე და ცეკვის უნარზე, და დაუყოვნებლივ მიიღებთ უკუკავშირს.
ზოგი ვებსაიტი გთავაზობთ ძირითადი ინფორმაცია , ისევე როგორც ზემოთ მოცემული ნაბიჯები, ზოგჯერ დიაგრამებით. ამასთან, თუ გსურთ იპოვოთ ჩა ჭა ცეკვის სწავლების ვიდეოები, ერთ-ერთი საუკეთესო ადგილი არის YouTube. მოყვარულთაგან ნაჩვენებია თუ როგორ ისწავლეს, პროფესიონალური საცეკვაო ინსტრუქტორებით დამთავრებული თავიანთი ცოდნა, ბევრი ვიდეოა, მათ შორის პროფესიონალი სამეჯლისო კონკურენტები 'საბოლოო' ჩა ჩა მოძრაობის ჩვენება.
რა გზაც უნდა ისწავლოთ, გახსოვდეთ cha cha ძირითადი მიზანი: მხიარული!
