ცხიმიანი თმა არამარტო არაკეთილსინდისიერია, არამედ მას შეუძლია გამოიწვიოს არაჯანსაღი სკალპის სიგნალი. მნიშვნელოვანია ზეთით გაჭედილი ფოლიკულების მკურნალობა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ წარმოქმნით უხვად ზეთებს, იყენებთ უამრავ პროდუქტს ან შეამჩნიეთ თმის ზრდის დაკარგვა. ეს პრობლემები ხშირად გამოწვეულია ცხიმის დაგროვებით ან ზედმეტი წარმოებით.
როგორ გამოვიყვანოთ საავტომობილო ზეთი ბეტონისგან
სებუმის გაგება
ზეთი, ან სებუმი , რომელიც მზადდება კანის მიერ, აუცილებელია. იგი იფარავს თმის ფოლიკულს, იმოძრავებს ფორებს და საბოლოოდ აღწევს ზედაპირზე. Sebum აერთიანებს ლიპიდებსა და ოფლს და ქმნის წვრილ, მჟავე საფარს, რომელსაც ეწოდება მჟავე მანტია . ეს მოქმედებს როგორც ბარიერი, ხელს უშლის ვირუსების და სხვა დამაბინძურებლების კანში შეღწევას. იგი ასევე ინარჩუნებს ადგილს ტენიანობას და დატენიანებას.
დაკავშირებული სტატიები- Shag თმის მოჭრილი სურათები
- 23 მაამებელი იდეა მუქი თმისთვის ხაზგასმით
- საყვარელი საშემოდგომო თმის ვარცხნილობა
მიუხედავად იმისა, რომ მისი ფუნქციაა შეზეთვა და დაცვა, შესაძლებელია ძალიან ბევრი. ჭარბი პროდუქციის წარმოქმნისას, მას შეუძლია გამოიწვიოს მუწუკებისა და თავის კანის პრობლემები. ჭარბი ცხიმი ხშირად გამოწვეულია გენეტიკური მიდრეკილებით, პროდუქტების დაგროვებით ან სებორეის მსგავსი მდგომარეობით. Მიხედვით DermNet ახალი ზელანდია , სებორეა იწვევს ნავთობის ჭარბი წარმოებას. ეს გავლენას ახდენს როგორც მამაკაცებზე, ასევე ქალებზე - და აქვს მთელი რიგი დამატებითი გვერდითი მოვლენები, მათ შორის წითელი და ქავილი კანი.
როგორ მოქმედებს ეს სკალპზე?
სკალპის ზედმეტმა წარმოებამ შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი ფესვები. დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი დოქტორი მარდერი წერს თავის ბლოგზე: ”იმის გამო, რომ ზედმეტმა ცხიმმა შეიძლება დაბლოკოს თმის ფოლიკულები და გამოიწვიოს ბაქტერიები და სოკოების ზრდა, მნიშვნელოვანია, არ დაიტოვოთ ცხიმიანი სკალპი.” როდესაც ცხიმი გროვდება, ის საბოლოოდ გამკვრივდება.
ცხიმის დაგროვება ასევე ხელს უშლის თმის ჯანმრთელ ზრდას. Viviscal სტატია, 'იწვევს თუ არა ჭარბი სებუმი თმის ცვენას?' აღმოჩნდა, რომ ძალიან ბევრი ცხიმი გავლენას ახდენს ზრდის ნორმალურ ციკლზე. არსებითად, თმის ცვენა (ბუნებრივი მოვლენა) არ იცვლება ისე, როგორც ჩვეულებრივ მოხდა. ჩაკეტილი ფოლიკულები შეიძლება გამოიწვიოს თმის ცვენისა და საბოლოოდ ცვენის მიზეზი.
Dandruff კიდევ ერთი საკითხია, რომელიც დაკავშირებულია ჭარბი ცხიმის წარმოებასთან. Მიხედვით WebMD , 'dandruff არის სებორეული დერმატიტის მსუბუქი ფორმა. უფრო მძიმე შემთხვევებში, თქვენ ნახავთ სკალპის გაწითლებას და ბევრ ზეთს. '
აღმოფხვრა Sebum Buildup
Furterer Curbicia გამწმენდი თიხის შამპუნი
შეარჩიეთ თმის პროდუქტები, რომლებიც დამზადებულია სკალპის დაგროვების სამკურნალოდ. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივი შამპუნები არ შეასრულებს ხრიკს, ეს სპეციალური ფორმულები მუშაობს დარბილების, შესუსტებისა და საბოლოოდ გამონაყარის გასათავისუფლებლად. გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე პროდუქტები და ბუნებრივი საშუალებები, რომელთა საშუალებით შეგიძლიათ მოაცილოთ ზედმეტი ზეთი თმის დაბინდულ ფოლიკულს.
თიხის შამპუნი ნიღაბი
თუ გსურთ ზეთოვანი სკალპის დამუშავება გამწმენდი შამპუნის თიხის ნიღბით, სცადეთ ისეთი პროდუქტი, როგორიცაა Rene Furterer's Curbicia კონცენტრირებული გამწმენდი შამპუნი (ხელმისაწვდომია ონლაინ სილამაზის მაღაზიებში, როგორიცაა StrawberryNET 30 დოლარამდე). ის სკალპს უმკურნალებს ღრმა წმენდის საშუალებით და სებუმის წარმოების რეგულირებით.
გამწმენდი შამპუნი
ჩვეულებრივი შამპუნები განკუთვნილია ყოველდღიური გამოყენებისათვის. ამასთან, თუ სკალპზე დაგროვება გაქვთ, გამწმენდი შამპუნი მას მთლიანად გაასუფთავებს. გამოიყენეთ ყოველკვირეული გასარკვევი პროდუქტი, როგორიცაა ნეიტროგენის საწინააღმდეგო ნარჩენების შამპუნი (დაახლოებით 5 დოლარი მასობრივ სავაჭრო ობიექტებში ან Amazon.com). იგი მკურნალობს ცხიმის ჭარბი რაოდენობით მოცულობას, აშორებს თავის კანზე მჯდომ პროდუქტებს და ათავისუფლებს თმის ფოლიკულს.
სკალპისა და თმის დავარცხნა / მასაჟი
რომ ღორის ჯაგარი ჯაგრისი (დაახლოებით 20 დოლარი) ეხმარება სკალპის მასაჟს, ზეთების განაწილებას თმის დანარჩენ ნაწილზე და ამცირებს ცხიმის დაგროვებას. კიდევ ბევრი სხვა სარგებელი ასევე, თმის გაუმჯობესებული ტექსტურის ჩათვლით და შემცირებული ხახუნის ჩათვლით.
მარჩია ბრეიდის საიდუმლოება მშვენიერი თმისთვის იყო ყოველ ჯერზე 100-ჯერ ჯაგრისი. ეს არ არის ცუდი იდეა! თმის დავარცხნა სინამდვილეში სკალპის ჯანმრთელობას ინარჩუნებს. გარდა კაპილარების სტიმულაციისა, სისხლის მიმოქცევის გაზრდისა და საკვებ ნივთიერებებისა და ჟანგბადის ტრანსპორტირების წახალისებისა, თმის ვარცხნილობა განაპირობებს თავის კანის ფორების გახსნას. ეს მათ საშუალებას აძლევს 'ისუნთქონ' და შეინარჩუნონ ბუნებრივი ზეთი.
ახალი ჯანმრთელობის სახელმძღვანელო დასძენს, რომ რეგულარული დავარცხნა 'გამორიცხავს ნარჩენ მასალებს თქვენი თმისგან, მათ შორის შარდმჟავას ბროლის დეპოზიტებთან, კატარასთან და სხვა მჟავებთან და მინარევებთან, რომლებიც იკრიბება და იწვება თავის კანზე'. გაითვალისწინეთ, რომ ძალიან ბევრმა სტიმულაციამ შეიძლება გამოიწვიოს სკალპის თანაბარი წარმოქმნა მეტი ზეთი, რომლის თავიდან აცილებაც გსურთ. შეინარჩუნეთ ნაზი დავარცხნის ბალანსი, მაგრამ თავიდან აიცილეთ თმის უხეშად დაჭიმვა.
ვაშლის ძმარი
ვაშლის ძმარი შეგიძლიათ გამოიყენოთ მრავალი ჯანმრთელობის სამკურნალო საშუალება. Მიხედვით ბუნებრივი ცხოვრების იდეები , ბუნებრივად არის ძმარმჟავას მაღალი და აქვს pH დონე ადამიანის თმასთან ახლოს. ამის გამოყენება თქვენს თმას დაუბრუნებს მჟავიანობის იდეალურ დონეს. Გამოყენება:
- გააჩერეთ ის თქვენს თმაზე და სკალპზე სამი წუთის განმავლობაში
- Გულდასმით გაწმენდა
- გაიმეორეთ ყოველკვირეულად ყოველთვიურად, საჭიროებისამებრ
Ჩაის ხის ზეთი
ჩაის ხის ზეთი ეფექტური საშუალებაა მრავალი შემაშფოთებელი კანის მდგომარეობისთვის. სახლის სამკურნალო საშუალებები აცხადებს, რომ მას აქვს 'ბუნებრივი სოკოს საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული, ანტისეპტიკური, ანტივირუსული და ინფექციის საწინააღმდეგო თვისებები', რომლებიც კარგად მოქმედებს თმაზე და სკალპზე. საუკეთესო შედეგის მისაღებად, ეძებეთ შამპუნი, მაგალითად Paul Mitchell Tea Tree Oil Shampoo (დაახლოებით 15 დოლარი), რომელშიც უკვე არის ჩაის ხის ზეთი, ან გააკეთეთ შამპუნი ჩაის ხის ზეთის წვეთების დამატებაში.
Საცხობი სოდა
Მიხედვით ტოპ 10 მთავარი სამკურნალო საშუალება , საცხობი სოდა შეუძლია ზეთი კარგად აითვისოს. ეს ხდის მას სახლის ეფექტურ ვარიანტს. მკურნალობის ამ მეთოდის გამოყენების რამდენიმე განსხვავებული გზა არსებობს. თუ გსურთ თქვენი ყოველდღიური შამპუნის გამოყენება, უბრალოდ შეურიეთ საცხობი სოდა თანაბარ ნაწილებში.
ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი შამპუნით, საცხობი სოდის ერთი ნაწილის წყალში შერევით. მშრალი შამპუნით გამოსაყენებლად კარგად შეიზილეთ სკალპი, შემდეგ გაიხეხეთ ჯაგარი ჯაგრისით, სანამ საცხობი სოდა არ გაქრება.
როდის უნდა მივიდეს ექიმთან
იმისდა მიხედვით, თუ რა გააკეთეთ თქვენი თავის კანის მდგომარეობის გამოსასწორებლად (და რამდენად სერიოზულია სიტუაცია), შეიძლება დაგჭირდეთ დანიშვნის დანიშვნა ექიმთან. ცუდი კვება და გარკვეული მედიკამენტების გამოყენებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი თმის ჯანმრთელობაზე.
თუ სკალპი იწვის ან ძლიერ ქავილია, ZocDoc გირჩევთ მიმართოთ დერმატოლოგს ან თქვენს პირველადი ჯანდაცვის ექიმს. პროფესიონალს შეუძლია გაათავისუფლოს ნებისმიერი შეშფოთება თმის ცვენის, თავის ქავილის, სიწითლის ან ზედმეტი ზეთის გამომუშავების შესახებ. რაც უფრო მალე მიიღებთ პასუხებს, მით უკეთესი.
როგორ ავიცილოთ თავიდან Sebum- ის დაგროვება
სებომ-ჩაკეტილი თმის ფოლიკულებმა შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი პრობლემები, მსუბუქი აკნედან დაწყებული თმის ცვენამდე. რამდენიმე მარტივი საშუალებით და სკალპის სათანადო მოვლის საშუალებით, სებუმის ჯანმრთელი თვისებებით სრულად შეგიძლიათ ისარგებლოთ. მომავალში პრობლემური დაგროვების რისკის შესამცირებლად იზრუნეთ თავის კანზე, ხშირად გაიხეხეთ და დრო გაწმინდეთ.
