რთულ პერიოდებში ქმრის ან პარტნიორისთვის წერილის წერა დაგეხმარებათ გააზრებული ფორმით გამოხატოთ თქვენი გონება, ამასთანავე, მას დრო მოგცემთ დაწეროთ თქვენი დაწერილი. თუ არ ხართ დარწმუნებული, თუ სად უნდა დაიწყოთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ წერილის ნიმუში, რომელიც ფოკუსირებულია თქვენს სიტუაციაზე, როგორც თქვენი ქმრისთვის გაგზავნილი წერილის შაბლონი.
წერილი რთულ პერიოდში ჩემს მეუღლეს
თქვენი ურთიერთობის დროს რთულ მომენტებში ქმრის ან პარტნიორისთვის წერილის წერისას, გასათვალისწინებელია რამდენიმე რჩევა.
- დაიწყეთ უფასოდ დაწეროთ ის, თუ რა გსურთ გააცნოთ თქვენს მეუღლეს ან პარტნიორს.
- თუ შესაძლებელია, დაუთმეთ საკუთარ თავს ღამე, რაც დაწერილზე დააძინეთ და წაიკითხეთ დაწერილი.
- გაეცანით დაწერილს და გამოკვეთეთ ან ხაზგასმით აღნიშნეთ ის ძირითადი საკითხები, რომლებიც ყველაზე მნიშვნელოვნად გასათვალისწინებელია.
- ამოიღეთ ნებისმიერი საზიანო (სახელის მოწოდება, დადანაშაულება და ა.შ.) და ყველაფერი, რაც შეიძლება არასწორად იქნეს გაგებული.
- შექმენით თქვენი წერილის უხეში პროექტი და შეეცადეთ ჩადოთ დამხმარე სიტყვები ან მადლიერების სიტყვები, სიტუაციიდან გამომდინარე.
- გაატარეთ ღამე და შეძლებისდაგვარად იწექით მასზე.
- კიდევ ერთხელ დახვეწეთ თქვენი წერილი.
- ხელით დაწერეთ თქვენი წერილი - ხელით დაწერილი ელ.ფოსტის ნაცვლად თავს უფრო პერსონალურად და შინაარსობრივად გრძნობს.
- წერილი ჩემს ქმარს
- თანაარსებობა ნარცისთან
- როგორ გაუმკლავდეთ დედინაცვალს, რომელიც გძულთ
როგორ შემიძლია დავეხმარო ჩემს ქმარს რთული წერილის ნიმუში
წერილში, აღიარეთ სიტუაცია, გაიზიარეთ დამხმარე სიტყვები, შეახსენეთ თქვენს პარტნიორს რამდენად ძლიერია იგი და აცნობეთ თქვენს პარტნიორს, რომ ამ დროს მის გვერდით ხართ. წერილის ნიმუში შეიძლება ასე გამოიყურებოდეს:
ძვირფასო (შეიყვანეთ მეტსახელი თქვენი პარტნიორისთვის),
მინდოდა გამეცნო რამდენად მიყვარხარ და რომ ვიცი ახლა ძალიან რთულ და სტრესულ დროს გადიხარ. ჩვენს ერთად (ჩადეთ დროის ერთად) ერთად წლები, მე ვუყურებდი ამდენ დაძლევას და თითოეული რთული გამოცდილების გამო, მე უფრო და უფრო მეტად ვგრძნობდი შთაბეჭდილებას თქვენი გამძლეობისა და სიძლიერის მიერ.
ძალიან მიყვარხარ და აქ ვარ, რათა მხარი დაუჭირო შენ ამის საშუალებით. რაც დაგჭირდება, მე შენს ზურგს უკან დავბრუნდი.
Მიყვარხარ,
(ჩასვით თქვენი სახელი)
როგორ დავწერო ემოციური წერილი ჩემს მეუღლეს საცდელი წერილი
თქვენს მეუღლეს ან პარტნიორს ემოციურ წერილში შეიძლება მოეთხოვოთ მიზეზი, რის გამოც წერთ წერილს, თქვენს მიერ განცდილი გრძნობები და შედეგის იმედი გაქვთ. ემოციური წერილის მაგალითი თქვენი მეუღლისადმი:
ძვირფასო (ჩასვით ქმრის სახელი ან მეტსახელი),
მე ამ წერილს გიწერ, რომ გითხრა, როგორ ვგრძნობ თავს. თქვენ იცით, რომ ზოგჯერ შემიძლია წავაწყდე ჩემს სიტყვებს, როდესაც საქმე ეხება ემოციებს, ამიტომ მივხვდი, რომ რამე ხელშესახებ მოგცემთ, რომ გაგაცნოთ, თუ როგორ ვგრძნობდი თავს.
მინდოდა გაცნობებინა რამდენად მიყვარხარ და ვზრუნავ შენზე. მიუხედავად იმისა, რომ ბოლო რამდენიმე თვე სტრესული იყო, შენს მიმართ ჩემი სიყვარული არასოდეს ყოფილა უფრო ძლიერი. მსურს ერთად გავაგრძელოთ ურთიერთობა. მე ვიცი, რომ ამ მომენტის გატარება ერთად შეგვიძლია. შენ ჩემთვის ძალიან ბევრს გულისხმობ და მე ძალიან მადლობელი ვარ იმ მშვენიერი ცხოვრებისთვის, რომელიც ერთად ავაშენეთ.
Ყოველთვის მეყვარები,
(ჩასვით თქვენი სახელი)
როგორ შემიძლია დავეხმარო ჩემს პარტნიორს რთული დროის ნიმუშის წერილის საშუალებით
თუ თქვენს პარტნიორს აქვს ზარალი, ან მოულოდნელი ცხოვრების მძიმე შეცვლა, წერილში შეიძლება დაგჭირდეთ აღიაროთ სიტუაცია, გააძლიეროთ თქვენი მხარდაჭერა დამისდამი სიყვარულიდა აცნობეთ, რომ თქვენ მის გვერდით ხართ. წერილის მაგალითი, რომელიც თქვენს პარტნიორს რთულ პერიოდში ეხმარება:
ძვირფასო (შეიყვანეთ მეტსახელი თქვენი პარტნიორისთვის),
მართალია, ჩემთვის შეუძლებელია ვიცი ზუსტად რას განიცდი ახლა, მე ვიცი, რომ ძალიან გტკივა. მინდა იცოდე რამდენად მიყვარხარ და შენზე ვზრუნავ. თქვენ ხართ ყველაზე ძლიერი და კეთილი ადამიანი, რომელიც მე ვიცი და მე ძალიან მადლობელი ვარ, რომ ასეთი მოსიყვარულე და დამხმარე პარტნიორი მყავს.
თქვენ ყოველთვის ჩემთან იყავით იმ მტკივნეულ მომენტებში, რომლებიც მე განვიცადე და მინდა შეგახსენოთ, რომ არაფრის გაკეთება მჭირდება ჩემზე - სწორედ ამისთვის ვარ აქ. რაც არ უნდა დაგჭირდეს, მე შენ გვერდით ვიქნები, მიუხედავად იმისა, რამდენი დრო დაგჭირდება.
Ძალიან მიყვარხარ,
(ჩასვით თქვენი სახელი)
წერილი ჩემს მეუღლეს განშორების დროს
თუ განშორებისას მისწერეთ ქმარს ან პარტნიორს, გაითვალისწინეთ წერილის მიცემის მთავარი აზრი და მიუთითეთ თქვენი გულწრფელი აზრები და გრძნობები. იმის გამო, რომ რაღაცას წერთ, გაითვალისწინეთ, რომ თუ აღმოჩნდებითგაყრას განიცდისსასამართლო, ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მტკიცებულების ფორმა.
ძვირფასო (ჩასვით ქმრის სახელი),
მინდოდა ხელი გამეღო და გაგეგებინა, თუ რამდენად მადლობელი ვარ შენთვის ქორწინების გასული (დროის ჩასმა). მიუხედავად იმისა, რომ დარწმუნებული არ ვარ, მომავალში ერთად დავბრუნდებით, იმედი მაქვს, რომ მაინც შეგვიძლია აღვადგინოთ მეგობრობა, რომელიც ადრე გვქონდა.
მენატრება შენთან ერთად სიცილი და შენი დღის მოსმენა. მენატრება შენი ღიმილი და შენი გემრიელი სამზარეულო. ყველაზე მეტად, თქვენთან უბრალოდ დროის გატარება მენატრება. მე ვიცი, რომ ამ განშორებამ სიცხადე უნდა მოგვცეს და მადლობელი ვარ, რომ ორივე ვუთმობთ დროს, რომ გავერკვეთ ჩვენს ინდივიდუალურ საჭიროებებში.
მე აღფრთოვანებული ვარ, რომ დაგიკავშირდებით და ვსაუბრობ იმაზე, რაც ორივეს გვინდა ამ ურთიერთობისგან.
Სიყვარულით,
(ჩასვით თქვენი სახელი)
წერილის წერილი ქმრისთვის, ქორწინების გადასარჩენად
თუ თქვენს ქმარს ან პარტნიორს წერილს უგზავნით თქვენი ქორწინების აღორძინების იმედით, დარწმუნდით, რომ გაქვთ შესაბამისი მოლოდინი. ის შეიძლება იყოს ან არ იყოს იმავე ემოციურ სივრცეში, როგორც თქვენ, ან ის მზად იქნება წინსვლისთვის. თქვენს წერილში შეიტანეთ, რატომ მისწერდით მას, რა იმედი გაქვთ, რომ შედეგი იქნება და ის საქმე, რომლის გაკეთებაც გსურთ ქორწინების ჯანმრთელობაზე. წერილის მაგალითი თქვენი მეუღლისადმი თქვენი ქორწინებისთვის სამუშაოდ:
ძვირფასო (ჩადეთ ქმრის სახელი),
მე ვიცი, რომ ბოლო რამდენიმე თვე განსაკუთრებით მძიმე იყო ჩვენი ურთიერთობისთვის, მაგრამ მე ასევე ვიცი, რომ ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში ჩვენ სულ უფრო შორდებოდით. მინდოდა გემშვიდობებოდი, რომ ეთქვა ჩემი როლი ჩვენს ურთიერთობებში და როგორ მსურს სხვაგვარად გავაკეთო საქმე, თუ ერთად დარჩენა გვირჩევს.
მე თქვენს წინაშე არ ვიყავი ჩემი საჭიროებების შესახებ და ველოდი, რომ ჩემს გონებას წაიკითხავდით, არ არის სამართლიანი თქვენს მიმართ და მხოლოდ გაზრდილია მანძილი ჩვენ შორის. ეს არ არის ის, რაც მე მსურს. მე მინდა გითხრათ, რა მჭირდება ჩვენი ურთიერთობიდან და ეს მოთხოვნილებები დაკმაყოფილებულია და მსურს თქვენც იგივე გააკეთოთ ჩემთან ერთად.
მიუხედავად იმისა, რომ ვიცი, ეს არის ორმხრივი გზა, მინდა იცოდეთ, რომ მსურს ერთად ვიმუშაოთ ჩვენს ურთიერთობებზე. მე მზად ვარ ყოველდღე ვცდილობდი ჩვენი ურთიერთობა უფრო მტკიცე და სიყვარულით განვახორციელოთ. მე ვიცი, რომ ამას წინათ განვიხილავდით, მაგრამ თუ გსურთ ჩვენს ურთიერთობას კიდევ ერთხელ გასცეთ, მსურს თქვენთან ერთად ცადო წყვილის თერაპია.
ძალიან მიყვარხარ და მინდა, რომ ორივე ბედნიერი ვიყოთ. გაატარეთ იმდენ ხანს, რამდენიც გჭირდებათ, გადაწყვიტეთ რა გსურთ - მე აქ ვიქნები.
Სიყვარულით,
როგორ ამოიღონ ნავთობის ლაქა ბეტონისგან
(ჩასვით თქვენი სახელი)
წერილი ქმარს არასასურველი შეგრძნების შესახებ
თუ გაგიჭირდაგამოხატეთ თქვენი გრძნობები ან საჭიროებებიპირადად თქვენს მეუღლეს ან პარტნიორს, წერილის წერა დაგეხმარებათ გააზრებული ფორმით გამოხატოთ. თუ გრძნობთ, რომ მოწყვეტილი ხართ პარტნიორთან, დარწმუნდით, რომ წერილი ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს, ვიდრე მას დაადანაშაულებთ. წერილის მაგალითი თქვენი მეუღლისთვის ან პარტნიორისთვის არასასურველი შეგრძნების შესახებ:
ძვირფასო (ჩადეთ ქმრის სახელი ან მეტსახელი),
მინდოდა თავიდანვე მეთქვა, თუ რამდენად მიყვარხარ და ვაფასებ ჩვენს ურთიერთობას. მე ვიცი, რომ ურთიერთობები დროთა განმავლობაში იზრდება და იცვლება და მსურდა გამეზიარებინა ის, რასაც ბოლო დროს ვგრძნობდი.
მიუხედავად იმისა, რომ ვიცი, რომ გიყვარვარ, ამ ბოლო დროს ნამდვილად არ მიჩნდება სურვილი. მე არანაირად არ გიდანაშაულებ, მაგრამ მინდოდა გამოვხატო ის, რისიც მსურდა, რომ არ მომეტოვებინა გამოცნობა ან გაინტერესებთ, რატომ დავშორდი თავს.
მიყვარს, როცა დილაობით მაკოცებ, ხელს მიჭერ და მეუბნები, რომ გიყვარვარ. ამ რამდენიმე უბრალო მოქმედებას ყოველდღე ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს ჩემთვის და მაგრძნობინებს, რომ მიყვარს და მსურდა. იმედი მაქვს, თქვენც შეგიძლიათ ჩემთან ერთად გაზიაროთ რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შემიძლია, რათა თქვენც ყოველდღე იგრძნოთ თავი საყვარლად.
Სამუდამოდ შენი,
(ჩასვით თქვენი სახელი)
წერილი ქმრისთვის მძიმე პერიოდში
თქვენი მეუღლის ან პარტნიორისთვის წერილის წერა თქვენი ურთიერთობის რთულ მომენტში შეიძლება შესანიშნავი საშუალება იყოს იმის გამოხატვა, რასაც გრძნობთ გააზრებულად.
