თუ გიყვართ ტკბილი და მჟავე ქათმის ამოღება, აუცილებლად მოგეწონებათ ეს რეცეპტი! ეს არის მარტივი და გემრიელი, იდეალურია იმ ღამეებისთვის, რომლებშიც არ შეგიძლიათ წაიღოთ.
ეს ქმნის ფანტასტიკურ მადას ან გემრიელ კერძს! მიირთვით იგი ბრინჯთან და ორთქლზე მოხარშული ბოსტნეულით სადილისთვის, რომელიც მთელ თქვენს ოჯახს მოეწონება!
4.67დან12ხმები მიმოხილვარეცეპტი Take Out Style Sweet 'n Sour Chicken
მოსამზადებელი დრო5 წუთები საზ დროᲝთხი ხუთი წუთები სულ დროორმოცდაათი წუთები სერვირება6 ავტორი ჰოლი ნილსონი თუ გიყვართ ტკბილი და მჟავე ქათამი, აუცილებლად მოგეწონებათ ეს რეცეპტი! ეს არის მარტივი და გემრიელი და გემოთი უკეთესია, ვიდრე შეკვეთა. ეს ქმნის ფანტასტიკურ მადის ან გემრიელ კერძს! მიირთვით იგი ბრინჯთან და ორთქლზე მოხარშული ბოსტნეულით სადილისთვის, რომელიც მთელ თქვენს ოჯახს მოეწონება!ინგრედიენტები
- ▢4 ძვლების გარეშე ქათმის მკერდი
- ▢მარილი და პილპილი გემოვნებით
- ▢1 ½ ჭიქები სიმინდის სახამებელი
- ▢3 კვერცხები , ნაცემი
- ▢3 სუფრის კოვზი კანოლის ზეთი
სოუსი:
- ▢¾ ჭიქა გრანულირებული შაქარი
- ▢4 სუფრის კოვზები კეტჩუპი
- ▢¼ ჭიქა თეთრი ძმარი
- ▢¼ ჭიქა ვაშლის სიდრი ძმარი
- ▢ერთი სუფრის კოვზი დაბალი ნატრიუმის სოიოს სოუსი
- ▢ერთი მიხაკი ნიორი , დაფქული
- ▢ერთი ჩაის კოვზი ახალი დაფქული კოჭა
ინსტრუქციები
- გააცხელეთ ღუმელი 325°F-მდე.
- შეურიეთ სიმინდის სახამებელი, მარილი და პილპილი Ziploc ჩანთაში. ქათამი დავჭრათ პატარა კუბიკებად და მოვაყაროთ სიმინდის სახამებელი.
- პატარა თასში ათქვიფეთ კვერცხები და ჩაყარეთ ქათმის თითოეული ნაჭერი კვერცხში. ტაფაზე გააცხელეთ ზეთი საშუალო ცეცხლზე და შეწვით ქათამი.
- შეუთავსეთ სოუსის ყველა ინგრედიენტი. ქათამი მოათავსეთ 9x13 ტაფაზე, მოაყარეთ სოუსი და გამოაცხვეთ თავდახურული 45-50 წუთის განმავლობაში. ყოველ 15 წუთში ურიეთ.
ინფორმაცია კვების შესახებ
კალორიები:501,ნახშირწყლები:57გ,პროტეინი:35გ,ცხიმი:13გ,გაჯერებული ცხიმები:ორიგ,ქოლესტერინი:178მგ,ნატრიუმი:389მგ,კალიუმი:626მგ,Შაქარი:27გ,ვიტამინი A:215IU,Ვიტამინი ცე:2.4მგ,კალციუმი:ოციმგ,რკინა:1.2მგ(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)
კურსიქათამი, ვახშამი საჭმელიჩინური© SpendWithPennies.com. შინაარსი და ფოტოები დაცულია საავტორო უფლებებით. ამ რეცეპტის გაზიარება წახალისებულია და დასაფასებელია. სრული რეცეპტების კოპირება და/ან ჩასმა ნებისმიერ სოციალურ მედიაში მკაცრად აკრძალულია. .Ადაპტირებულია ... დან Six Sister's Stuff
