შიმშილი მთელი ქვეყნის მასშტაბით ხალხისთვის არის შვებულების პერიოდში და მის შემდეგ, ხოლო კვების ბანკებში შეწირვა ადვილი და ხელმისაწვდომი გზაა მათთვის, ვინც ნაკლებად იღბლიანობს. ამასთან, ზოგჯერ შეიძლება დამაბნეველი იყოს იმის ცოდნა, თუ რა უნდა და რა არ უნდა გააკეთოთ.
10 რამ, რაც სურს კვების თავშესაფრებს
იმისათვის, რომ მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოთ და დაეხმაროთ თქვენს საზოგადოებაში შეუსრულებელი საჭიროებების დაკმაყოფილებაში, შემოიტანეთ ეს მოულოდნელი საგნები.
დაკავშირებული სტატიები- როგორ შევწიროთ კვების ბანკს
- საქველმოქმედო ორგანიზაციების ბოთლის ხუფების დახმარების გზები
- Candy Bar Fundraiser
ქალის ჰიგიენის საშუალებები
მიუხედავად იმისა, რომ ქალის ჰიგიენის საშუალებები არ შეიძლება იყოს ყველაზე კომფორტული საჩუქრად, ღარიბი ქალები მათ ძალიან სჭირდებათ. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ უნდა აირჩიოთ არჩევანი ოჯახისთვის საკვების ყიდვასა და ტამპონის ან სანიტარული ხელსახოცების შეძენაზე. ისინი მათ შორის ყველაზე მოთხოვნადი საგნები კვების ბანკებსა და თავშესაფრებში, მაგრამ ისინი ხშირად არ ხდება. თქვენს ადგილობრივ საკვების ბანკს დაუთმეთ შეფუთული ტამპონები, სანიტარული ხელსახოცები და კოლგოტები. ეს აუცილებლობები ეხმარება ადამიანებს შეინარჩუნონ გრძნობები ღირსება , ასე რომ, ქალის ჰიგიენური საშუალებების მცირე შემოწირულობამ შეიძლება გრძელი გზა მიიღოს.
შოკოლადი
არა, შოკოლადი არ არის აუცილებელი, მაგრამ ეს ადამიანები ეხმარებიან აქ ადამიანებს. არავინ კარგავს მკურნალობის სურვილს მხოლოდ იმიტომ, რომ მათ ამის საშუალება არ აქვთ. დარწმუნებული არიან, ვინც სურსათ ბანკებს ეყრდნობა ვაფასებ შოკოლადის ბარი ან უბრალო ბრაუნი ნაზავი მათ აუცილებელ ნივთებთან. გახსოვდეთ, უმჯობესია მიქსებთან ერთად წასვლა, რომლებიც უბრალოდ წყლის დამატებას მოითხოვს.
ბრინჯის რძე ან თხილის რძე
მე ვარ რძე,ბრინჯის რძედა ნუშის რძე ჩამოთვლილია ყველაზე საჭირო ნივთებში კვების ბანკები ქვეყნის მასშტაბით. რძის რძეთა უმეტესობისგან განსხვავებით, რომლებსაც აქვთ მოკლე ვადა, სოიოს რძე, ბრინჯის რძე, ნუშის რძე და სხვა თხილის რძე შეიძლება შეფუთონ თაროზე სტაბილურ ყუთებში. ეს ყუთებიანი რძები ხშირად გამდიდრებულია მრავალფეროვანი ნუტრიენტებით და შეიძლება მოთავსდეს მაცივარში, სანამ ოჯახი მზად იქნება მათი დალევა, მათთან ერთად მომზადება ან მარცვლეულში გამოყენება. სხვა მოთხოვნად რძეებში შედის სელის რძე, შვრიის რძე, ქოქოსის რძე და კეშიუ რძე.
სანელებლები
სურსათის ბანკები მიიღებენ უამრავ საბაზისო, მსუბუქ საკვებს, რომლებიც შეიძლება სავსე და ნოყიერი იყოს, მაგრამ დაკონსერვებული საკვები სულაც არ არის სავსე მდიდარი არომატით. როგორც ასეთი, კვების ბანკის მომხმარებლები ხშირად აღფრთოვანებული არიან, რომ მიიღონ aმრავალფეროვნებამათი საჭმლის სუნელები. მარილი და პილპილი ყოველთვის მოთხოვნადია, მაგრამ იფიქრეთ ყუთის მიღმაც. აჩუქეთ ახალი, დალუქული პაკეტები სანელებლები და მწვანილი, როგორიცაა როზმარინი, სალბი, კბილი, დარიჩინი, ოხრახუში, კოინტრო, პიტნა, თიამი და ჯავზი.
საფენები
ბევრი მიიჩნევს, რომ კვების ბანკები უბრალოდ იღებენ საკვებს, ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ მათ შეუძლიათ აჩუქონ ბავშვის ფორმულების ქილები, იშვიათად ფიქრობენ საფენის ჩუქებაზე, რაც ახალგაზრდა, ღარიბი ოჯახებისთვის ძალიან მოთხოვნადია! სურსათის ბანკების უმეტესობას სურს მიიღოს საფენის შემოწირულობები და ასევე დასაფასებელია ისეთი რამ, როგორიცაა ბავშვის ხელსახოცების დალუქული კონტეინერები და ბავშვის საკვების ქილები.
არაქისის კარაქი ან ნუშის კარაქი
ცილებით მდიდარი საკვები ზოგჯერ აკლია საკვების ბანკის შემოწირულობებს და მიწისთხილის კარაქი არის თაროზე სტაბილური საკვები, რომელიც ოჯახისთვისაც შესაფერისია. ეს მრავალმხრივია ყველა კვებაზე და მისი გრძელი ვადა უზრუნველყოფს ხალხს არაქისის კარაქის სრულად გამოყენებაში. ეს მას პოპულარობას ანიჭებს ოჯახებში, რომლებიც კვების ბანკებს ეყრდნობიან. ნუშის კარაქიც მოთხოვნადი კვების ბანკებში. მას შემდეგ არაქისის ალერგია სამწუხაროდ, იზრდება, ნუშის კარაქის შემოწირულობამ შეიძლება უზრუნველყოს, რომ არაქისის ალერგიის მქონე ოჯახებსაც შეუძლიათ ისარგებლონ საკვებით, როგორიცაა ბოჭკოვანი, ჯანსაღი ცხიმები და ცილები, როგორც არაქისის კარაქით და ნუშის კარაქით.
ყუთში კვება
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრ საკვების ბანკში მიიღება დაკონსერვებული მწვანე ლობიო და სუპები, მათ ბევრი არ ეძლევათ ყუთში კვება . ეს შეიძლება იყოს ნოყიერი და მრავალფეროვნება შესთავაზოს გაჭირვებულ ადამიანებს. ამასთან, გაითვალისწინეთ შეფუთული კვებები, რომლებიც ითხოვს უამრავ ინგრედიენტს, როგორიცაა კვერცხი, კარაქი და ზეთი, გამოუსადეგარი იქნება, თუ ოჯახი ვერ შეძლებს დამატებით ინგრედიენტებს. დაიცავით ყუთში კვება, რომელიც მხოლოდ წყალს მოითხოვს.
კატებისა და ძაღლების საკვები
თუ შინაური ცხოველი გყავთ, ალბათ იცით, როგორ შეიძლება ისინი გახდნენ ოჯახის წევრები. შემოწირულობა ცხოველების საკვები შეიძლება ნიშნავს, რომ ოჯახს არ უწევს საყვარელ ცხოველს თავშესაფარში გადაცემა, რადგან მას არ შეუძლია მისი გამოკვება. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ბანკი არ იღებს ძაღლებისა და კატების საკვებს, ბევრი ბანკი აკეთებს და ცხოველის საკვებს მიიჩნევს სასურველი საგნები .
გრანოლა ბარები
ადამიანების უმეტესობა კვების ბანკებში შეწირვისას ფიქრობს კონსერვებზე, მაგრამ ბავშვებს უფრო მეტი საჭიროება აქვთ, ვიდრე ძირითადი კავები. ერთი რამ, ბავშვებს, რომელთა მშობლები საკვების ბანკებს ეყრდნობიან, ზოგჯერ არ აქვთ გემოვნებიანი საჭმელები, რომლითაც ისინი თავიანთ სადილის ყუთებს აყენებენ.გრანოლას ბარებიარის ჯანსაღი, მაგრამ ასევე მხიარული და გემრიელი. ბავშვებისთვის შესაფერის სხვა ნივთებს მოიცავს დალუქული წვენის ყუთები, ქიშმიში, ჩირი და თაროებზე სტაბილური იოგურტი.
პირის ღრუ
ყოველდღე პირის ღრუს გამრეცხვით ცურვა დაგეხმარებათ შენარჩუნებაში პირის ღრუს ჯანმრთელობა და კიდევ თავიდან აიცილოთ ისეთი დაავადებები, როგორიცაა გინგივიტი. სასურსათო საქონლისა და აუცილებლობისთვის საკმარისი თანხის გარეშე, ზოგიერთ ოჯახს შეუძლია გააკეთოს ამის გარეშე და ამან შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ბავშვის კბილების ჯანმრთელობას. საკვების ბანკისთვის პირის სარეცხი საშუალების შეწირვით თქვენ შეგიძლიათ დაიცვას სტომატოლოგიური ჯანმრთელობა და გაჭირვებული ოჯახების კეთილდღეობა.
კვების ბანკების მიცემა
ერთი ან რამდენიმე მათგანის მიცემამ შეიძლება გააადვილოს ცხოვრება მას, ვისაც ფინანსურად უჭირს. გახსოვდეთ, რომ კვების ბანკებს მთელი ქვეყნის მასშტაბით აქვთ სხვადასხვა პოლიტიკა, რომლის მიხედვითაც შეუძლიათ შემოწირულობების მიღება. მიუხედავად იმისა, რომ გსურთ ბევრი საკვების შეძენა ან რამდენიმე სხვადასხვა ნივთის გაჩუქება, უმჯობესია გაეცნოთ ადგილობრივ კვების ბანკს ნივთების ყიდვისა და მიწოდების წინ.
