ადამიანების უმეტესობისთვის სწრაფი კვების ვარიანტები უხვადაა, მაგრამ რესტორნების მენიუს უმეტესობა ხორცის შემსრულებლებისთვისაა განკუთვნილი. ამასთან, სწრაფი კვების მრავალი სახსარი გვთავაზობს საკვებს, რომელიც ჯდება ვეგეტარიანულ და ვეგანურ დიეტაში.
ელექტრო ბორბლიანი სითბოს ღირებულება თვეში
სწრაფი კვების პარამეტრები
შემდეგ ჩამონათვალში შედის ვეგეტარიანული და ვეგანური არჩევანი სწრაფი კვების ობიექტების პოპულარული რესტორნებიდან. კვერცხი და რძის საგნები შედის, რადგან მათ ჭამენ ლაქტო ან ლაქტო-ოვო ვეგეტარიანელები. მითითებულია ნივთები, რომლებიც ვეგანურია (ცხოველური პროდუქტები არ არის ცნობილი). მიუხედავად იმისა, რომ კარტოფილი ფრი, მენიუს შემწვარი სხვა საგნები ჩვეულებრივ ითვლება ვეგეტარიანულად, ისინი შეიძლება მოხარშული იქნას ზეთში, ასევე თევზის ან ქათმის შესაწვავად. გაეცანით რესტორნის მენეჯერს, თუ რამდენად შესაძლებელია ჯვარედინი დაბინძურება.
დაკავშირებული სტატიები- Vegan საუზმე Burrito რეცეპტები (შავი ლობიო ან ტოფუ)
- 3 Vegan Taco რეცეპტის შევსება
- 7 ვეგეტარიანული Quesadilla რეცეპტები (მარტივი და ჯანსაღი)
თუ ვეგანი ხართ, აირჩიე ბალზამიანი ვინეგრეტი ან იტალიური გასახდელი სალათის არჩევისას. ვეგეტარიანელებს, რომლებიც რძეს ან კვერცხს ჭამენ, სახვევების უფრო ფართო არჩევანი აქვთ. სოდა, ჩამოსხმული წყალი, ყავა ან ცივი ჩაი არის ვეგეტარიანული და ვეგანური. ლაქტო-ოვო ვეგეტარიანელები ისარგებლებენ რძით შეხებით, ნამცხვრებით და ფუნთუშებით, მაგრამ ისინი ვეგანების ან ვეგეტარიანელების ვარიანტები არ არიან. ქვემოთ ჩამოთვლილი ჩამონათვალის უმეტესობა განმარტავს თავისთავად; ის, რაც არ არის აღწერილი.
არბი
თუმცა არბი ცნობილია შემწვარი საქონლის ხორცით, არსებობს რამდენიმე ხორციანი არჩევანი. Vegan- ის არჩევანი მოიცავს შემდეგს, მაგრამ უნდა აღინიშნოს, რომ ყველა შემწვარი საკვები მზადდება საცხობში, თევზისა და ქათმის პროდუქტებით.
- ვაშლის ნაჭრები (ვეგანური)
- გვერდითი სალათი ყველის გარეშე, გასახდელი არ არის
- შინაური კარტოფილი (თუმცა თევზისა და ქათმის პროდუქტებთან ერთად საცხობში მოხარშული)
- ხახვიანი ხახვი (თუმცა თევზისა და ქათმის პროდუქტებთან ერთად საცხობში მოხარშული)
- მსუბუქი იტალიური გასახდელი
- ბალზამიანი ვინეგრეტი
- მარინარას სოუსი
- ბრონკოს კენკრის სოუსი
ვეგეტარიანული ვარიანტები მოიცავს:
- ნიორი პარმეზანის ჩიპები (რძის პროდუქტები)
- ფრანგული სადღეგრძელო ჩხირები (რძისა და კვერცხის)
- ხუჭუჭა კარტოფილი (რძე და კვერცხი)
- კარტოფილის ნამცხვრები (რძე და კვერცხი)
- ხახვის რგოლები (რძე)
- მოცარელას ჩხირი (რძე)
- ჯალაპინოს ნაკბენები (რძე)
- ყველა shakes (რძე)
- გვერდითი სალათი ყველით (რძის)
- სამმაგი შოკოლადის ორცხობილა (კვერცხი და რძე)
- ვაშლის ნაყოფი (რძე და კვერცხი)
- ვაშლის ბრუნვა (რძის პროდუქტები და კვერცხი)
- ალუბლის ბრუნვა (რძე და კვერცხი)
- თაფლის მდოგვის გასახდელი (კვერცხები)
- რძის რძის გასახდელი (რძისა და კვერცხის)
- ყველა გამაგრილებელი სასმელი
- ყავა
- ფორთოხლის წვენი
ბურგერ კინგი
ბურგერ კინგის ფრი
თუ თქვენ ვეგეტარიანელი ხართ და ეძებთ 'თქვენს გზას', ბურგერ კინგი აქვს რამდენიმე არჩევანი თქვენთვის. გაითვალისწინეთ, რომ ვეგანური ვარიანტებისთვის ყველა შემწვარი საკვები მზადდება თევზისა და ქათმის საცხობში. Vegan პარამეტრები მოიცავს:
- კარტოფილი ფრი
- ჰაშის ყავისფერი
- Quaker შვრიის ორიგინალური ან ნეკერჩხლის არომატი (ვეგანური, როდესაც წყალთან ერთად მზადდება)
- ფრანგული სადღეგრძელო ჩხირები
- ვაშლის ნაჭრები
- ვაშლის სოუსი
- ბაღის სალათი ყველის გარეშე
- ვაშლის წვენი
ვეგეტარიანული ვარიანტები მოიცავს:
- კვერცხისა და ყველის მაფინები, ორცხობილა ან კრუასანი (კვერცხები და რძის პროდუქტები)
- ფრანგული სადღეგრძელო ჩხირები (კვერცხები და რძის პროდუქტები)
- BK veggie burger (შეიცავს კვერცხს და რძის პროდუქტებს)
- Morningstar veggie burger (კვერცხი და რძის პროდუქტები)
- ბაღის სალათი ყველით (რძის)
- ხახვის რგოლები (რძის)
- ყველანი (რძის)
- ბლინები (შეიცავს კვერცხს და რძის პროდუქტებს)
- კვერცხი და ყველი კრუასანვიჩი (კვერცხი და რძის პროდუქტები)
- დარიჩინის რულეტი (შეიცავს კვერცხს და რძეს)
- რძე
- შექსები (რძის პროდუქტები)
- სუნდები (რძის პროდუქტები)
- შოკოლადის ჩიპი (კვერცხები და რძის პროდუქტები)
- Smoothies და Frappes (რძის პროდუქტები)
BK– ს ინგლისური მაფინები, ორცხობილა და კრუასანები შეიცავს რძეს.
კარლის უმცროსი
ვეგეტარიანელებს და ვეგანებს შეუძლიათ აირჩიონ შემდეგი საკვებიდან: კარლის უმცროსი . Vegans უნდა გაითვალისწინოთ შემწვარი საკვები არის მოხარშული fryer ერთად თევზი და ქათამი.
Vegan ნივთები მოიცავს:
- ნაჭუჭით შემწვარი კარტოფილი
- ბუნებრივი დაჭრილი კარტოფილი
- ლობიოს მხარე, ყველი არ არის
- ჩიპები და სალსა ან გუაკამოლი (ვეგანური)
- გვერდითი სალათი, ყველის გარეშე ან გასახდელი
- ჰაშის ყავისფერი ნუგბარები
- უცხიმო ბალზამიკის გასახდელი
- ტკბილი და თამამი BBQ დასაბანი სოუსი
- პიკანტური ცხარე სოუსით
- Მსუბუქი სასმელები
ვეგეტარიანული პროდუქტები მოიცავს:
- ლობიო და ყველი ბურიტო (რძის პროდუქტები)
- ყველის კესადილია (რძის და კვერცხის)
- ლობიოს მხარე ყველით (რძის)
- ხახვის რგოლები (რძის)
- შემწვარი ყაბაყი (რძე)
- Jalapeño poppers (რძის პროდუქტები)
- გვერდითი სალათი ყველით (რძის)
- ორცხობილა (შეიცავს რძეს)
- სახლის გასახდელი (რძის და კვერცხის)
- ლურჯი ყველის გასახდელი (რძისა და კვერცხის)
- კარაქიანი რანჩის დასალევი სოუსი (რძისა და კვერცხის)
- შოკოლადის ჩიპი (რძის და კვერცხის)
- მარწყვის ჩიზქეიქი (რძე და კვერცხი)
- შოკოლადის ტორტი (რძის და კვერცხის)
- შექსები (რძის პროდუქტები)
- Malts (რძის)
ჩიპოტელი
ჩიპები და გუაკამოლე
ჩიპოტელი აქვს მრავალი ალტერნატივა ვეგეტარიანული ან ვეგანური კულინარიული შედევრის შესაქმნელად.
Vegan ნივთები მოიცავს:
- რბილი ფქვილის ტორტილა
- ხრაშუნა სიმინდის ტორტილა
- Cilantro- ცაცხვი ბრინჯი
- Შავი ლობიო
- Pinto ლობიო
- ფაჯიტა ბოსტნეული
- სოფრიტასი
- სოუსი
- გუაკამოლე
- Სალათა
- ჩიპები
- ჩიპოტელი-თაფლის ვინეგრეტი
ვეგეტარიანული პროდუქტები მოიცავს:
ტაშტს რომელ მხარეს მიჰყავს
- ყველი (რძის)
- ყველი (რძის)
- არაჟანი (რძის)
ჯეკ-ბოქსში
დაწყვილეთ გვერდითი სალათი შავი ლობიოთი და შემწვარი სიმინდით და კარგი ვეგეტერიანული კერძის მიღება გექნებათ ჯეკ-ბოქსში . ვეგანური არჩევანი მოიცავს შემდეგს, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ შემწვარი საკვები შეიძლება მოხდეს საცხობში.
- Შავი ლობიო
- ბროკოლი და სტაფილო
- შემწვარი სიმინდი (ვეგანური, თუ არ არის კარაქი)
- კარტოფილი ფრი
- კარტოფილის სოლი
- სეზონური ხვეული კარტოფილი
- ჰაშის ყავისფერი
- გვერდითი სალათი (ყველის გარეშე)
- უცხიმო ბალზამიკის გასახდელი
- სოუსი
- Მსუბუქი სასმელები
- Ლიმონათი
- ფორთოხლის წვენი
ვეგეტარიანული ვარიანტები მოიცავს:
- ვაშლის ნაკბენები კარამელით (რძის)
- კრუტონები (რძის პროდუქტები)
- ნაღების სამხრეთ-დასავლეთის გასახდელი (რძისა და კვერცხის)
- Ranch გასახდელი (რძის და კვერცხის)
- ცხარე სიმინდის ჩხირი (კვერცხი)
- ნივრის ბალახის კარტოფილი (რძის)
- ჩაყრილი jalapeños (რძის პროდუქტები)
- ხახვის რგოლები (რძის)
- ბლინები (რძის და კვერცხის)
- შექსები (რძის პროდუქტები)
- მინი churros (კვერცხი)
- შემწვარი ყველი (რძე)
- ნივრის ბალახის კარაქი (რძის)
კენტუკის შემწვარი ქათამი (KFC)
KFC კოლასლავი
KFC არის ბოლო ადგილი, რომელზეც იფიქრებთ ვეგეტარიანული საკვებისთვის, მაგრამ პინჩში შეგიძლიათ იპოვოთ რამდენიმე ნივთი. Vegan ნივთები მოიცავს:
- BBQ გამომცხვარი ლობიო
- სახლის გვერდითი სალათი
- სიმინდი კოვზზე (კარაქი არ არის)
- Მწვანე ლობიო
- კარტოფილის სოლი
- Სიმინდი
- მსუბუქი იტალიური გასახდელი
- ვაშლის სოუსი
- Მსუბუქი სასმელები
ვეგეტარიანული ვარიანტები მოიცავს:
- კეისრის გვერდითი სალათი (კვერცხი და რძის პროდუქტები)
- ვაშლის ბრუნვა (კვერცხი)
- ორცხობილა (რძის)
- Coleslaw (კვერცხი)
- სიმინდის პურის მაფინი (კვერცხი და რძის პროდუქტები)
- მაკარონი და ყველი (კვერცხი და რძე)
- კარტოფილის პიურე (შეიცავს რძეს)
პატარა კეისრის
პიცის მოყვარული ვეგეტარიანელები გაიხარებენ, როდესაც ჩვენს შესახებ იტყვიან პატარა კეისრის ხორცისა და / ან რძის უფასო ვარიანტები.
Vegan პარამეტრები მოიცავს:
- ბოსტნეულის პიცა ყველის გარეშე
- გიჟური პური ყველის გარეშე
ვეგეტარიანული ვარიანტები მოიცავს:
- ყველის პიცა (შეიცავს რძეს)
- ყველის პიცა ბოსტნეულით (შეიცავს რძეს)
- გიჟური პური (შეიცავს რძეს)
Moe's Southwest Grill
არტ ვანდალაის ვეგეტარიანული ბურიტო
Moe's Southwest Grill არის ვეგანური მეგობრული. შეგიძლიათ უყუროთ მათ, როგორ ამზადებენ თქვენს საჭმელს, რომ დარწმუნდეთ, რომ იღებთ ზუსტად იმას, რაც შეუკვეთეთ.
Vegan პარამეტრები მოიცავს:
17 წლის მამაკაცის საშუალო სიმაღლე
- შემწვარი სიმინდის ჩიპები, თაკოს ჭურვები და ტორტილები
- ტოფუ
- შავი ან pinto ლობიო
- სოუსი
- გუაკამოლე
- სეზონური ბრინჯი
- Art Vandelay ვეგეტარიანული ბურიტო (გამოტოვეთ ყველი და არაჟანი, რომ გახდეს ვეგანური): სეზონური ბრინჯის ლობიო, ყველი, სალათის ფოთოლი, არაჟანი, გუაკამოლი და პიკო დე გალო რბილ ტოტილში
- ერთსულოვანი გადაწყვეტილება ვეგეტარიანული თაკო (გამოტოვეთ ყველი და არაჟანი, რომ გახდეს ვეგანური): ლობიო, ყველი, არაჟანი, პიკო დე გალო და გუაკამოლი რბილ ან ხრაშუნა ტორტილაში
ვეგეტარიანული ვარიანტები მოიცავს:
ბავშვის უნიკალური სახელები, დაწყებული j
- სუპერ კინგპინი ვეგეტარიანული კესადილია (შეიცავს რძეს): ლობიო, ყველი, პიკო დე გალო და არაჟანი გახვეული რბილ ტორტილში
- ჯულია გულია ვეგეტარიანული დასტა (შეიცავს რძის პროდუქტებს): ლობიო, ყველი, პიკო დე გალო და ქესე ორ ხრაშუნა სიმინდის გარსს შორის და გახვეული ტორტილაში
- შეამცირეთ ვეგეტარიანული ნახოსი (შეიცავს რძის პროდუქტებს): ლობიო, სესო, პიკო დე გალო და ჯალაპენოსი და შავი ზეთისხილი
- Band Camp ვეგეტარიანული ბურიტოს თასი (ყველი)
- პირადი ტრენერი ვეგეტარიანული სალათი: დაჭრილი რომის სალათის ფოთოლი, შავი ზეთისხილი, პიკო დე გალო, ლობიო, ყველი და კიტრი ხრაშუნა ტორტილას თასში
Noodles & Company
Noodles & Company ვეგეტარიანელისა და ვეგანის ოცნებაა. მათ აქვთ დიდი არჩევანი იმ ნივთებისა, რომლებიც არ შეიცავს ცხოველურ პროდუქტებს.
Vegan პარამეტრები მოიცავს:
- იაპონური ტაფა: უდონის ლაფშები ბროკოლით, სტაფილოთი, შიიტაკის სოკოთი, კომბოსტოსა და სეზამის თესლით ტკბილ სოიოს სოუსში
- ბანგკოკის კარი: ქოქოსის კარრი და ბოსტნეული ბრინჯის ლაფშებით, კომბოსტოს კომბინირებით
- ინდონეზიური არაქისის საუტი (ვეგანური): პიკანტური არაქისის სოუსი შემწვარი ბოსტნეულით, ცაცხვითა და დამსხვრეული არაქისით
- სპაგეტი მარინარით (ვეგანური ყველის გარეშე)
- კიტრის პომიდვრის სალათი
- გადააგდო მწვანე მხარის სალათი
- ბალზამიანი გასახდელი
- ტაილანდური კარის წვნიანი (ვეგანური): ქოქოსის კარლის ბულიონი ბოსტნეულით და ბრინჯის ლაფშებით
ვეგეტარიანული ვარიანტები მოიცავს:
- Penne Rosa: პიკანტური კრემის სოუსი პომიდორით, პენი მაკარონით, სოკოთი, ისპანახი, ყველი პარმეზანი და ყველი ფეტა
- ვისკონსინის მაკ & ყველი (შეიცავს რძეს): იდაყვის მაკარონი შერეული ჩედარის ყველით, ჯეკის ყველით და ნაღებით
- Pesto cavatappi (შეიცავს რძის პროდუქტებს): პესტო, ნიორი, სოკო, ნაღები, პომიდორი და ღვინო შერწყმული ხუჭუჭა მაკარონით
- ტოსკანური ფრესკა (რძე): მარცვლეულის მთლიანი მარცვალი თეთრი ღვინით, პომიდორით, ისპანახით, ყველი პარმეზანით და ყველით.
- კარაქიანი noodles (რძის)
- პომიდვრის რეჰანის ბისკვი წვნიანი (რძის): შეიცავს პომიდორს, ნაღებს, რეჰანს, შერისა და ნიორს
- მარგარიტას ბრტყელი პური (რძისა და კვერცხის)
- ყველიანი ნიორი პური (რძის)
პაპ ჯონის
Veggie pizza
თქვენ შეგიძლიათ ააშენოთ საკუთარი ვეგეტარიანული პიცა თქვენთვის სასურველი ბოსტნეულის გამოყენებით პაპ ჯონის ან წადით ამ ვარიანტებით. გამოტოვეთ ყველი, რომ გახდეს ვეგანური)
- Garden Fresh veggie pizza ყველით ან მის გარეშე (რძის)
- ისპანახი ალფრედო პიცა (რძის პროდუქტები)
- ყველის ჩხირები (რძის)
- პურის მარკები (ვეგანური)
პანერა პური
პანერა პური ცნობილია ახალი, სასარგებლო საკვებით და არ იმედგაცრუებს ვეგეტარიანელებსა და ვეგანებს.
Vegan პარამეტრები მოიცავს:
- კლასიკური კაფე სალათი
- ბერძნული სალათი
- ხილის ჭიქა
- Soba noodle bowl edamame: Soba წიწიბურას noodles ბოსტნეულით და edamame სოიოს მისოს ნახარში
ვეგეტარიანული ვარიანტები მოიცავს:
- მაკ და ყველი (რძის პროდუქტები)
- ვეგეტარიანული ნაღების ტომატის სუპი (რძის)
- უცხიმო ბაღის ბოსტნეულის წვნიანი (შეიცავს რძეს - დატოვეთ პესტო, რომ გახდეს ვეგანური)
- ბისტრო ფრანგული ხახვის სუპი (შეიცავს რძეს - გამოტოვეთ ყველი და კრუტონები ვეგანის მისაღებად)
- მაკარონი პრიმავერა (რძის პროდუქტები): ლაფშუშები ბოსტნეულის ნაზავით ნიორის ლიმონის კრემის სოუსში
- Tortellini Alfredo მაკარონი (რძის პროდუქტები): Tortellini მზადდება სამი ყველით და მოაყარეთ ალფრედოს სოუსით.
- Fontina შემწვარი სენდვიჩი (რძის): მზადდება თეთრი ჩედრით და Fontina ყველით, შემცირებული ცხიმიანი ხახვის ხახვის კრემიანი ყველით და ოთხი ყველის იტალიური ნაზავით
- ხმელთაშუა ზღვის ბოსტნეულის სენდვიჩი (რძის პროდუქტი - გამოტოვეთ ფეტა ვეგანისთვის): წიწაკა, ფეტა ყველი, კიტრი, სალათის ფოთოლი, პომიდორი, ხახვი და cilantro-jalapeño hummus პომიდვრის რეჰანის პურზე
- კლასიკური შემწვარი სენდვიჩი (რძის)
- პომიდვრის მოცარელას ბრტყელი პური (რძის)
როი როჯერსი
ჩვეულებრივი გამომცხვარი კარტოფილი
Მიუხედავად იმისა, რომ როი როჯერსი გამოირჩევა შემწვარი ქათმის ხორცით და ბურგერებით, ვეგეტარიანელებს გზაზე მაინც აქვთ საჭმელის პოვნა. Vegan პარამეტრები მოიცავს:
- ჩვეულებრივი გამომცხვარი კარტოფილი
- ხილის ჭიქა
- გვერდითი სალათი
- Სალათი
- კარტოფილი ფრი
- გამომცხვარი ვაშლი
ვეგეტარიანული ვარიანტები მოიცავს:
რამდენს იწონის ჯიპი
- კარტოფილის პიურე (შეიცავს რძეს)
- მაკარონი და ყველი (შეიცავს რძეს)
- გამომცხვარი ვაშლი (ვეგანური)
- ორცხობილა (შეიცავს რძეს)
Მეტრო
ვეგეტარიანელებს, რომელთაც სურთ 'ახალი ჭამა' სურთ, ამის გაკეთება შეუძლიათ მორგებული ქვესადგურის შექმნით Მეტრო ვეგანისთვის შემდეგი რომელიმე ინგრედიენტის გამოყენება:
- გულიანი იტალიური პური
- თაფლის შვრიის პური
- თეთრი იტალიური პური
- მაწონი პური
- 9 მარცვლიანი ხორბლის პური
- შეფუთვა
- Ახალი ბოსტნეული
- Veggie Share ქვე
- Veggie Delite სალათი
ვეგეტარიანული ვარიანტები მოიცავს:
- ყველის ნაჭრები (ამერიკული, Provolone, შვეიცარიული, მონტერეი, Pepper Jack, Cheddar)
- ახალი ბოსტნეული (ვეგანური)
- Veggie ღვეზელი (კვერცხი და რძის პროდუქტები)
- ყველი ან ბოსტნეულის ფლეტიცა (რძის)
- ყველის პიცა (რძის)
თაკო ბელი
Შავი ლობიო
თუ მექსიკური საკვები გინდა, თაკო ბელი აქვს შემდეგი ვეგანური არჩევანი:
- Შავი ლობიო
- დარიჩინის ირონია
- ნაჩოს ჩიპები
- სოუსი
ვეგეტარიანული არჩევანი მოიცავს:
- თაკოს სალათი (ძროხის შემცვლელი ლობიო და ბრინჯი; გამოტოვეთ ყველი და არაჟანი ვეგანის მოსამზადებლად)
- ლობიოს ბურტიო: მზადდება ლობიოთი, ბრინჯით, წითელი სოუსით და კუბებად დაჭრილი ხახვით
- შავი ლობიოს ბურტიო: მომზადებულია შავი ლობიოს, ლათინური ბრინჯის, წითელი სოუსის და სამი ყველის ნაზავით
- შვიდი ფენის ბურიტო: მოიცავს ბრინჯს, ლობიოს, ყველს, სალათის ფოთოლს, პომიდორს, არაჟანს და გუაკამოლს.
- Veggie cantina burrito
- ხრაშუნა შეფუთვა (ძროხის შემცვლელი ლობიო))
- ტოსტადა: მოიცავს ლობიოს, სალათის ფოთოლს, პომიდორს, ყველს, წითელ სოუსს და ჩიპოტელის სოუსს
ვენდის
ვეგანის ვარიანტები ვენდის მოიცავს:
- ჩვეულებრივი გამომცხვარი კარტოფილი
- კარტოფილი ფრი
- ბაღის სალათი (კრუტონი არ არის)
- ვაშლის ნაჭრები
- ბალზამიანი ვინეგრეტი
- იტალიური vinaigrette
- თაკოს ჩიპები
- Მსუბუქი სასმელები
- წვენი
- Ლიმონათი
- ხილის მუშტი
- Ცივი ჩაი
- ყავა
- BBQ დამსველებელი სოუსი
- ტკბილი და მჟავე დაქანებული სოუსი
ვეგეტარიანული ვარიანტები მოიცავს:
- ბროკოლი და ყველის კარტოფილი (რძის პროდუქტები)
- კარტოფილი ფრი
- კრუტონები (რძის პროდუქტები)
- შოკოლადის ან ვანილის ყინვაგამძლე (რძის)
- შემწვარი პეკანი (რძის პროდუქტები)
- Ranch გასახდელი (რძის და კვერცხის)
- მსუბუქი რანჩის გასახდელი (რძისა და კვერცხის)
- ათასი კუნძულის გასახდელი (რძისა და კვერცხის)
- შაქრის ფუნთუშა (რძის და კვერცხის)
- შოკოლადის ჩიპი (რძის და კვერცხის)
- შოკოლადის ბლოკის ფუნთუშა (რძის და კვერცხის)
- კარაქიანი რანჩის დასალევი სოუსი (რძისა და კვერცხის)
- Sriracha დაქუცმაცებული სოუსი (რძის და კვერცხის)
- შვრიის ფაფა (რძე)
On-the-Go პარამეტრები
ერთ დროს, სწრაფი კვების რესტორნებში, ხორცისგან თავისუფალი საკვები იყო რამდენიმე. ამასთან, ხალხის რაოდენობის ზრდასთან ერთად, რომლებიც ხორცით და / ან რძითა და კვერცხისგან თავისუფალი მიდიან, რესტორნებმა უპასუხეს და უმეტესობას მინიმუმ საკვები აქვთ მშიერი ვეგეტარიანელებისთვის და ვეგანებისთვის. ზემოთჩამოთვლილი არჩევანის გარდა, რესტორნების უმეტესობა გააკეთებს ჩვეულებრივ სენდვიჩს ან კერძს თხოვნის საფუძველზე. გაითვალისწინეთ, რომ რეცეპტის ინგრედიენტები ზოგჯერ იცვლება, ამიტომ კარგი იქნება დროდადრო გაეცნოთ რესტორნის ვებსაიტებს ან საგზაო მოგზაურობამდე გამგზავრებამდე, რომ დარწმუნდეთ, რომ საგნები კვლავ კარგად არის თქვენი დიეტური საჭიროებების შესაბამისად.
