კოლეჯის უნივერსიტეტის გულშემატკივრებმა იციან რამდენად კონკურენტული და ინტენსიურია კოლეჯის გულშემატკივრობა. საშუალო სკოლის გულშემატკივრობები ხშირად ხდება, როდესაც სპორტი უფრო მომთხოვნი ხდება, მაგრამ კოლეჯისთვის Cheerleader უნდა იყოს მისი თამაშის სათავეში და მზად იყოს უფრო რთული stunts.
რატომ ჰქვია მას ოქროს კარიბჭის ხიდი
კოლეჯის უნივერსიტეტის Cheerleaders- ის მოთხოვნადი ცხოვრება
კოლეჯის გულშემატკივართა ცხოვრება საკმაოდ მომთხოვნია. კოლეჯის გამამხნევებელი გუნდების უმეტესობა კვირაში ხუთ დღეს, ზოგჯერ კი ექვსს ვარჯიშობს. სავარჯიშო სესიები შეიძლება გაგრძელდეს ორი ან მეტი საათის განმავლობაში. რეგულარული პრაქტიკის გარდა, cheerleaders– ის უმეტესობა, სავარაუდოდ, კვირაში სამჯერ იმუშავებს და ამძიმებს წონას. მას შემდეგ, რაც გულშემატკივრობენ რთულ სპორტს, აუცილებელია, რომ ბიჭები და გოგონები გუნდში საუკეთესო ფორმაში იყვნენ. კუნთების აშენებით, კოლეჯის უნივერსიტეტის გულშემატკივრებს შეუძლიათ უფრო მაღლა გადახტომა, უფრო სწრაფად გადაფურცვლა და უფრო და უფრო ზუსტი გახდნენ მოძრაობებში.
დაკავშირებული სტატიები- კოლეჯის Cheerleaders- ის სურათები
- ნამდვილი Cheerleaders
- საშუალო სკოლის კალათბურთის გახალისება
სტიპენდიები Cheerleaders- ისთვის
დღეს ბევრი გულშემატკივარი აღფრთოვანებულია, როდესაც გაირკვა, რომ კიდევ ბევრია სტიპენდიები ხელმისაწვდომი ვიდრე ოდესმე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სტიპენდიები ყოველთვის არ არის სრულმასშტაბიანი სტიპენდიები, ზოგი არის. ნაწილობრივი სტიპენდიაც კი დაგეხმარებათ გაათანაბროთ სწავლა იმ სახელმწიფო კოლეჯში, სადაც აპირებთ წასვლას, ან კერძო დაწესებულების უფრო ძვირი ხარჯები.
სტიპენდიების მოსაძებნად ერთ-ერთი პირველი ნაბიჯი არის იმ სკოლების ჩამონათვალის შედგენა, რომელზეც გსურთ სწავლა. ამის შემდეგ უნდა დაუკავშირდეთ როგორც სპორტის განყოფილების უფროსს, ასევე სკოლის ფინანსურ მრჩეველს, რომ გაეცნოთ სტიპენდიებს და ფინანსურ დახმარებას სკოლაში დასწრებისთვის. თქვენ ასევე გსურთ განიხილოთ სტიპენდიები თქვენი სკოლის ხელმძღვანელობით მრჩეველთან.
კოლეჯის Cheer Squad- ის შესახებ
ბევრ უნივერსიტეტს ჰყავს ორი ცალკეული გულშემატკივართა რაზმი. როგორც წესი, ეს ხდება მათი ფერის იდენტიფიკაციით. მაგალითად, კენტუკის უნივერსიტეტს აქვს ოქროს და ლურჯი გუნდი. არიზონას უნივერსიტეტს აქვს წითელი და ლურჯი გუნდი. ინდიანას უნივერსიტეტს აქვს კრემი და ჟოლოსფერი რაზმი. როგორც წესი, ორი გუნდი წარმოადგენს სკოლის ფერს. მიუხედავად იმისა, რომ არავინ აცხადებს, რომ ერთი გუნდი მეორეზე უკეთესია, ყველამ იცის, რომ ერთი გუნდი შეჯიბრებებისათვის უმაღლესი ითვლება. ამასთან, თუ შეგირჩევიათ ისეთი რაზმისთვის, რომელიც სკოლის მთავარი გუნდი არ არის, არ დაიდარდოთ. ვიმუშაოთ და გააუმჯობესეთ. როდესაც მთავარ გუნდს სჭირდება შემცვლელი cheerleaders, ისინი ხშირად დაწინაურდებიან სხვა გუნდიდან.
Cheerleader- ის მოვალეობები
კოლეჯში, Cheerleader– ის დროს მოთხოვნები, სულ მცირე, დამღლელი შეიძლება იყოს. კოლეჯის უნივერსიტეტის გულშემატკივრებმა არა მხოლოდ უნდა დაესწრონ ყველა სავარჯიშო სესიას და ვარჯიშის სესიას, არამედ ისწავლონ გულშემატკივრები ბურთის თამაშებისთვის და დაესწრონ ამ თამაშებს. Cheerleaders საჭიროა PEP მიტინგებზეც. თითქოს ეს ყველაფერი სრულფასოვან სამუშაოდ არ ჩანდა, Cheerleaders ვალდებულნი არიან შეინარჩუნონ საშუალო დონის საშუალო მაჩვენებლები გუნდში დარჩენისთვის.
ამ ყველაფრის გარდა, ზოგიერთი გულშემატკივარი ეკუთვნის სოროებს ან მუშაობს ნახევარ განაკვეთზე. ორგანიზაცია ხდება გასაღები იმისათვის, რომ შეინარჩუნოს ყველა მოთხოვნა და იყოს წარმატებული, როგორც გულშემატკივარი და სტუდენტი.
ახალი უნარები
კოლეჯის გულშემატკივართა მწვრთნელები ხშირად სამაგალითოები არიან თავიანთ სფეროში. ბევრმა მოიგო ეროვნული ტიტულები და აქვს ფართო ცოდნა ტანვარჯიშისა და გულშემატკივრობის ტექნიკის შესახებ. გარდა ამისა, უნივერსიტეტების უმეტესობას ჰყავს რამდენიმე მწვრთნელი, ყველა განსხვავებული სპეციალობით. მოწინავე მწვრთნელის ხარისხის გამო, გულშემატკივრებს შეუძლიათ კოლეჯში ისწავლონ ბევრი ახალი ტრიუკები, რომელთა სწავლის შანსი მათ ადგილობრივ საშუალო სკოლაში არ ექნებოდათ.
როგორ უნდა შეგიყვარდეს ქალი
თუ თქვენი კოლეჯის გულშემატკივრად აირჩევენ, იცოდეთ, რომ საპატიო რამდენიმე მათგანში ხართ. ისარგებლეთ ამ საჩუქრით, რომელიც თქვენ მოგანიჭათ (და რა თქმა უნდა, ძალიან ბევრს შრომობდით) და გამოყავით დრო, რომ მოუსმინოთ და ისწავლოთ თქვენი მძლეოსნობის გამოცდილი მწვრთნელებისგან. ბევრი გულშემატკივარი თვლის, რომ კოლეჯში მათი უნარები მკვეთრად იზრდება. ასევე, ყურადღება მიაქციეთ იმას, თუ როგორ მიდიან მწვრთნელები მწვრთნელობაში. შეიძლება ერთ მშვენიერ დღეს მოინდომოთ ბავშვებისთვის გულშემატკივართა კლასის სწავლება ან თვითონ გახდეთ კოლეჯის გულშემატკივართა მწვრთნელი.
კოლეჯის ზოგიერთი გულშემატკივარი ცეკვავს და პროფესიონალური სპორტული გუნდების გულშემატკივრობს. უნარები, რომლებსაც სწავლობთ კოლეჯში, აუცილებელი იქნება იმ გამოცდებისთვის.
საუკეთესო გზა ჩოგბურთის ფეხსაცმლის გასარეცხად
უნივერსიტეტის გულშემატკივართა რაზმების სიები
გულშემატკივართა რაზმი უფრო მეტია, ვიდრე მარტივად ითვლით. ზოგი ეროვნული ჩემპიონია, ზოგი კი გულშემატკივრობს ფეხბურთის გუნდს გამარჯვებისკენ. გამოყავით გარკვეული დრო, რომ მოინახულოთ ამ სკოლის ზოგიერთი გულშემატკივართა გვერდი. აქ მოცემულია რამდენიმე საიტი, რომლებიც გვთავაზობენ ბმულებს სხვადასხვა გულშემატკივართა ჯგუფებთან:
- Cheerleading.net - ამ საიტს აქვს უნივერსიტეტების სრული სია, რომლებიც მხიარულ პროგრამებს გვთავაზობენ. თქვენ ასევე ნახავთ სხვა შესანიშნავ გამამხნევებელ ინფორმაციას და ბმულებს ამ საიტზე.
- ინტერნეტის საუკეთესო - ეს არის I განყოფილების სკოლების სრული დირექტორია, რომელიც გთავაზობთ გულშემატკივრებს.
პოპულარული რაზმების მაგალითები
პოპულარული რაზმების რამდენიმე მაგალითია:
- აიდაჰოს გულშემატკივრები აიდაჰოს უნივერსიტეტის შემადგენლობაში არიან მოცეკვავეები და ისინი ითვლებიან კლასგარეშე სულისკვეთების რაზმად, სპორტის საწინააღმდეგოდ. ისინი სკოლას წარმოადგენენ და გულშემატკივრების გულებში ცეკვავენ; ჯგუფის თანადაფინანსებაა. 2008 წელს, გუნდმა განიცადა დაპირისპირება ქალის საშინაო ფორმაზე პირველი ფეხბურთის საშინაო მატჩზე.
- ლუიზიანის სახელმწიფო უნივერსიტეტის Cheerleading გუნდი (LSU) ახალისებს ყველა საშინაო და გასვლით საფეხბურთო თამაშებს, ასევე ფრენბურთის და ტანვარჯიშის საშინაო ღონისძიებებს. როდესაც ოქტომბერში კალათბურთის სეზონი იწყება, LSU- ს გულშემატკივართა გუნდი გვერდითაა ყველა საშინაო მატჩში, როგორც მამაკაცთა, ასევე ქალთა გუნდებისთვის. ყოველ კვირას გულშემატკივრებს შეუძლიათ დაესწრონ სამ-ოთხ საღამოს მხიარულ პრაქტიკას, ასევე ორ დილით ძალის ტრენინგებს. ისინი ესწრებიან სხვადასხვა შეჯიბრებებს, გამოდიან საზოგადოებრივ გამოსვლებში და ესწრებიან სპეციალურ ღონისძიებებს.
- UCLA Spirit Squad დაკომპლექტებულია ოთხი ცალკეული ჯგუფისაგან: გულშემატკივართა გუნდი, საცეკვაო გუნდი, ყვირილის ეკიპაჟი და თილისმები. UCLA- ს Cheerleading რაზმი შედგება კაცი და ქალი წყვილებისგან. გულშემატკივრებს უნდა შეეძლოთ წუწუნი, ხტომა, ცეკვა და ტრიუკები. წევრებმა უნდა შეინარჩუნონ კარგი შეფასებები და უნდა დაესწრონ ვარჯიშებს, პირად ტრენინგებს, გულშემატკივრობით ჩატარებულ ბანაკს და ასრულებენ ყველა საშინაო და რამდენიმე გასვლით თამაშს. მთელი გუნდი (თილისმების და ყვირილის ლიდერების ჩათვლით) ყოველწლიურად მონაწილეობს კოლეგიური დონის შეჯიბრებში. UCLA Spirit Squad საკმაოდ მნიშვნელოვან დროს ხარჯავს საზოგადოების გამოსვლებში, რომლებიც წარმოადგენს უნივერსიტეტს საქველმოქმედო ღონისძიებებსა და სხვა ადგილებში.
- ალაბამას უნივერსიტეტის Spirit Squads სინამდვილეში ორი განსხვავებული გულშემატკივარი რაზმია. გულშემატკივართა რაზმის მოვალეობები იყოფა 'ჟოლოსფერი' გულშემატკივართა რაზმად და 'თეთრთა' გულშემატკივართა რაზად. თეთრკანიანთა გუნდი გულშემატკივრობს ფრენბურთში, ტანვარჯიშში, ქალთა კალათბურთსა და ყველა საშინაო ფეხბურთის თამაშებზე. კრიმსონის გუნდი გულშემატკივრობს ყველა საშინაო და გასვლითი საფეხბურთო თამაშებისთვის, ასევე მამაკაცთა კალათბურთისთვის. ალაბამას უნივერსიტეტში, როგორც ორი გულშემატკივარი გუნდი, ასევე ჰყავს შეჯიბრის რაზმი და შეჯიბრებაში მონაწილეობენ როგორც თეთრი, ასევე ჟოლოსფერი გუნდი.
