აირჩევთ თუ შეძლებთ დაკრძალვაზე დასწრებას, ეს თქვენზეა დამოკიდებული. ზოგიერთი ადამიანი შეიძლება არ დაესწროს დაკრძალვას სხვადასხვა ურთიერთობრივი, ფინანსური ან პირადი მიზეზების გამო.
დასაფლავებაზე არ წასვლის ნამდვილი მიზეზები
მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთს შეიძლება დაფიქრდეს, უხეშად არის თუ არა დაკრძალვაზე დასწრება, არსებობს რამდენიმე საფუძვლიანი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება პიროვნებამ ან ოჯახმა ამის გაკეთება ვერ შეძლო. პანაშვიდზე არ წასვლის რამდენიმე მიზეზი მოიცავს:
- გინდა წასვლა, მაგრამ მომსახურება პირადია.
- სამსახური ქალაქგარეთ არის და მგზავრობა რთული იქნება.
- თქვენ ხართ ავადმყოფი ან გაქვთ ქრონიკული მდგომარეობა, რის გამოც დასწრება რთულდება, შეუძლებელი ან ძალიან არასასიამოვნოა.
- თქვენ გქონდათ რთული, არაჯანსაღი და / ან შეურაცხმყოფელი ურთიერთობა გარდაცვლილ პირთან ან ისეთთან, ვინც დაესწრება წირვას და ემოციურად ან ფიზიკურად უსაფრთხოდ გრძნობს თავს დასწრებას.
- მეგობარმა ან ოჯახის წევრმა გამოთქვა დისკომფორტი, რომ თქვენ ესწრებით წირვას წარსული ინციდენტის გამო.
- თუ დაესწრებოდით, ეს პრობლემას შეუქმნიდა ერთ ან მეტ პირს, რომელიც წირვას ესწრებოდა და შეიძლება გამოიწვიოს დარღვევა და ყურადღება გადააქციოს გარდაცვლილი ადამიანისგან თქვენზე.
- თქვენ გაქვთ დიაგნოზირებული ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა, როგორიცაა აგორაფობია, პანიკის აშლილობა, ფერეტროფობია ან ნეკროფობია და ჯერ მზად არ ხართ გამომწვევ მოვლენაზე დასასწრებად.
- თქვენ გყავთ შინაური ცხოველი, ბავშვი ან სხვა დამოკიდებული პიროვნება, რომელსაც ვერ შეძლებთ დაკრძალვაზე თქვენთან ერთად ჩამოყვანას და ვერ პოულობთ, ვერ შეძლებთ ან კომფორტულად გრძნობთ თავს, რომ ვინმე მათ უყურებს თქვენთვის.
- არასწორია რომ არ დაესწრო პანაშვიდს? რა უნდა განვიხილოთ
- სათანადო დაკრძალვის ეტიკეტი დაშორებული ოჯახის წევრებისთვის
- დაკრძალვის დასწრების წესები: ვინ უნდა დაესწროს?
დაკრძალვაზე წასვლის მიზეზები, როდესაც არ ხართ დარწმუნებული
თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთდაკრძალვაზე დასწრებათუ:
- თქვენ ახლოს იყავით გარდაცვლილ პიროვნებასთან და გსურთ პატივი მიაგოთ მათ ცხოვრებას.
- თქვენ გინდათ გულით დაეხმაროთ მათ ახლობლებს.
- დაკრძალვა არის ღია ღონისძიება და გარდაცვლილი პიროვნება იყო თქვენი ცხოვრების მნიშვნელოვანი ნაწილი პირდაპირ თუ ირიბად.
- თქვენ კარგად ან საერთოდ არ იცნობდით გარდაცვლილ პიროვნებას, მაგრამ სურდათ იქ ყოფნა, როგორც თქვენი ახლო მეგობრების ან ოჯახის წევრების მხარდაჭერა.
არასწორია ოჯახის წევრის დაკრძალვაზე დასწრება?
თუ არ გსურთ ოჯახის წევრის დაკრძალვაზე წასვლა, იფიქრეთ თქვენს მიზეზებზე. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ძალიან სევდიანი ჰქონდეს დაკრძალვაზე წასვლისთვის, შეიძლება ემოციურად ვერ გრძნობდეს დასწრებას, ან შეიძლება ჰქონდეს რთული ვითარება, რაც დაკრძალვაზე დასწრებას უსიამოვნო ან სახიფათო გახდის. არასწორია დაკრძალვაზე დასწრება, თუ ამას ფიზიკურად ან ემოციურად ვერ გრძნობთ თავს უსაფრთხოდ. ამასთან, თუ დასწრება არ გსურთ, რადგან ფიქრობთ, რომ შეიძლება ძალიან რთული აღმოჩნდეს, გარკვეული დრო გაატარეთ იმაზე ფიქრით, თუ როგორ იგრძნობთ თავს, რომ არ დაესწარით.
უპატივცემულობაა თუ არა პანაშვიდზე წასვლა?
თქვენი შეხედულებისამებრ გადაწყვიტეთ, გარკვეულ დაკრძალვაზე დასწრება უპატივცემულოა თუ არა. გაითვალისწინეთ, რომ ოჯახს და მეგობრებს შეიძლება ჰქონდეთ მოსაზრება თქვენი გადაწყვეტილების შესახებ, რომ არ დაესწროთ, ამიტომ უმჯობესია მომზადდეთ პასუხით, რომელიც განმარტავს, თუ რატომ არ გამოცხადდით მონაწილეობა. ეს მხოლოდ თქვენი გადასაწყვეტი გადაწყვეტილებაა, თუმცა მნიშვნელოვანია იფიქროთ იმაზე, თუ რა გავლენას მოახდენს თქვენი დაუსწრებელი გადაწყვეტილება სხვებთან ურთიერთობაზე, ასევე იმაზე, თუ როგორ იმოქმედებს ეს არჩევანი თქვენზე.
არასწორია მშობლების დაკრძალვაზე დასწრება?
ფიზიკური პირები არ შეიძლება დაესწრონ მშობლის დაკრძალვას სხვადასხვა დასაბუთებული მიზეზების გამო. თუ თქვენს მშობელთან რთული და არაჯანსაღი ურთიერთობა გქონდათ, სრულიად ნორმალურია, რომ არ ისურვოთ დაკრძალვაზე დასწრება. სინამდვილეში, ამან შეიძლება თაღლითობ იგრძნო, განსაკუთრებით მაშინ, თუ მეგობრებმა და ოჯახის წევრებმა არ იციან როგორია თქვენი ურთიერთობა მშობელთან. არასწორია თქვენი მშობლის დაკრძალვაზე დასწრება, თუ ეს სერიოზულად დააზიანებს თქვენს გონებრივ კეთილდღეობას ან / და საფრთხეში ჩააგდებს თქვენს ფიზიკურ უსაფრთხოებას.
უნდა წავიდე მეგობრის მშობლის დაკრძალვაზე?
თქვენი ურთიერთობის სიახლოვის დონიდან გამომდინარე, შეიძლება განიხილოთ დასწრება თქვენი მეგობრის მშობლის დაკრძალვაზე. ამით თქვენს მეგობარს აჩვენებს, რომ თქვენ მათ გვერდით ხართ და მხარს უჭერთ მათ. ყოველთვის ჰკითხეთ, არიან თუ არა ისინი კომფორტულად თქვენთან დასწრებით, თუ ეს დახურულ სამსახურშია, ან თუ მათ არ სურთ მათი მეგობრების დასწრება. როგორიც არ უნდა იყოს მათი გადაწყვეტილება, დარწმუნდით, რომ მათ იციან, რომ თქვენ პატივს სცემთ მათ არჩევანს და მათ გვერდით ხართ.
უნდა დავესწრო თუ არა პანაშვიდს, რომელიც შორს არის?
სავსებით მისაღებია პანაშვიდის გამოტოვება მანძილიდან გამომდინარე. როგორც წესი, ინდივიდებს ესმით, რომ მოგზაურობა შეიძლება რთული ან გაუსაძლისი იყოს. თუ გადაწყვეტთ დასასვენებლად შორს დასასწრებად, დარწმუნდით, რომ ბიუჯეტიდან სათანადო ბიუჯეტი გაატარეთ სამგზავრო ხარჯებისთვის, ასე რომ თქვენ მზად იქნებით.
რა უნდა თქვა, როდესაც ვერ დაესწრები პანაშვიდს
თუ თქვენ არ შეგიძლიათ დაესწროთ დაკრძალვას და გსურთ ამის შესახებ უახლოეს ოჯახს და / ან ახლო მეგობრებს აცნობოთ, შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ:
- მინდოდა გაცნობოთ, რომ სამწუხაროდ, პირადი ვითარების გამო, დაკრძალვას ვერ დავესწრები. მე საშინლად ვგრძნობ თავს, რომ იქ პატივისცემით არ ვიქნები (გარდაცვლილის პიროვნების ჩასმა), მაგრამ სიამოვნებით გამოგიგზავნით კვირის განმავლობაში სადილს, თუ ეს კარგადაა თქვენთვის.
- ბავშვის სახლში, ამ დროისთვის მე ვერ ვმოგზაურობ და ვერ მივაღწევ დაკრძალვას. ძალიან მსურს, რომ შენს მხარში ვიყო, მაგრამ იცოდე, რომ დღე ან ღამე ვარ, თუ საუბარი გინდა.
- მინდა გაცნობოთ, რომ დაკრძალვაზე გასვლა არ შემიძლია. სამგზავრო ღირებულება ამ დროისთვის სამწუხაროდ ჩემთვის ხელმისაწვდომი არ არის. ვისურვებდი ამ კვირაში თქვენთვის სასურსათო პროდუქტების მიწოდებას, თუ ამას კომფორტულად გრძნობთ. ისევ ძალიან ვწუხვარ, რომ იქ არ ვიქნები, მაგრამ მიყვარხარ და აქ ვარ შენთვის.
- მე გადავწყვიტე, რომ ჩემთვის საუკეთესო იქნებოდა პანაშვიდზე დასწრება. ამაზე კარგად ვფიქრობდი და ვგრძნობ, რომ ეს ყველას ინტერესშია, თუ იქ არ ვიქნები. მიუხედავად იმისა, რომ მე იქ არ ვიქნები, იცოდე შენზე ვფიქრობ.
როგორ პატივისცემით უარვყოთ დაკრძალვა
როდესაც დაკრძალვაზე უარს იტყვით, უმჯობესია თქვენი მსჯელობა მოკლედ გააკეთოთ და ყურადღება გაამახვილოთ იმაზე, თუ როგორ იქნებით იქ, რომ დაუყოვნებლივ დაეხმაროთ ახლობლებს გლოვაში. მას შემდეგ რაც შესთავაზეთ თქვენი მიზეზი დაგამოთქვამს სამძიმარს, შეგიძლიათ განიხილოთაჩვენებს თქვენს მხარდაჭერასსხვა გზით:
- სამძიმარს გაუგზავნით ხელნაწერი ბარათით.
- დაურეკეთ უახლოეს ოჯახს და გამოხატეთ თქვენი თანაგრძნობა.
- დაესწრო გაღვიძებასდა ვთავაზობ გლოვებში მყოფთა დახმარებას.
- მონაწილეობა მიიღეთ მემორიალურ გვერდებშიგამოქვეყნდა სოციალურ ქსელში.
- გაუგზავნეთ ყვავილები ან გააზრებული საჩუქარი უახლოეს ოჯახსგლოვაში.
- შესთავაზეთ უარი თქვან საჭმელზე, შეასრულონ დავალებები და დაეხმარონ სახლის გარშემო უახლოესი ოჯახისთვის და / ან მეგობრების გლოვაში.
თუ თქვენ გაქვთგაუცხოებული ან რთული ურთიერთობავინმესთან ერთად, ვინც გლოვის პროცესშია, გაითვალისწინეთ, თუ შეეცადეთ დაეხმაროთ მათ, რომ არ დაესწრებით დაკრძალვას, საფრთხეს შეუქმნის თქვენს ფიზიკურ ან გონებრივ კეთილდღეობას. თუ ეს საფრთხეს შეუქმნის თქვენ, იცოდეთ, რომ სულაც არ გჭირდებათ დახმარების ხელი. ვინმეს გარდაცვალებამ შეიძლება გაარკვიოს ის საზღვრები, რომლებიც შეიძლება გარკვეული მიზეზით დაადგინეთ, ამიტომ კარგად დაფიქრდით იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს გავლენა თქვენზე და მათთან, ვისთან დაკავშირებას ცდილობთ.
რამდენად მნიშვნელოვანია დაკრძალვაზე დასწრება?
დაკრძალვაზე დასწრება არის პირადი გადაწყვეტილება, რომლის მიღებაც მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ. გადაწყვეტთ თუ არა დასწრებას, ეს დამოკიდებულია სხვადასხვა ფაქტორზე, რომელთა დადგენა მოგიწევთ.
