Cha Cha Slide არის პოპულარული ხაზოვანი ცეკვა, შესრულებული atქორწილები, გამოსაშვები საღამოები და სხვა სადღესასწაულო შეკრებები. პეპი და მხიარული, Cha Cha Slide ნაბიჯები ხშირად გამოიყენება კონკურენციის პარტნიორულ ცეკვაში. მიუხედავად იმისა, რომ ზუსტი ნაბიჯები შეიძლება შეიცვალოს, დამოკიდებულია მუსიკის შემსრულებელზე, ძირითადად, იგივეა და მათი ადაპტირება შეიძლება საჭიროების მიხედვით. ეს არის ოპტიმისტური, მხიარული ცეკვა, რომელიც არასდროს გამოდის სტილიდან.
მოემზადეთ ცეკვისთვის
ჩადეთ რამდენიმე მარტივი მოსამზადებელი სამუშაო, რომ მაქსიმალურად გამოიყენოთ თქვენი საცეკვაო ტრენინგი. დააჭირეთ ქვემოთ მოცემულ სურათს ვაზის ვაზის, ასევე Cha Cha Slide- ის სხვა ნაბიჯების დასაბეჭდი ინსტრუქციისთვის. თუ დახმარება გჭირდებათ, სცადეთმოსახერხებელი რჩევებიAdobe დასაბეჭდი საშუალებებისთვის.
დაკავშირებული სტატიები- ლათინური ამერიკის საცეკვაო სურათები
- სამეჯლისო ცეკვის სურათები
- მხიარული ფაქტები ცეკვის შესახებ
ჩამოტვირთეთ დასაბეჭდი ნაბიჯების დიაგრამები.
Cha Cha Slide Steps
ჩა ჩა სლაიდი ხაზოვანი ცეკვის სახეობაა, რომლის ქორეოგრაფია მოაწყო ჩიკაგოს დიჯეიმ, სახელად მისტერ სი. ნაბიჯები თავდაპირველად დაწერილი იყო ფიტნეს ჯაჭვისთვის ვარჯიშის ფარგლებში, მაგრამ პოპულარული გახდა პარტნიორების რეგულარული საცეკვაო წრეებში და ახლა მათ რეგულარულად ასწავლიან კლუბებსა და საცეკვაო სტუდიებში. სიმღერა, როგორც წესი, ზუსტად იმას ეძახის, რისი გაკეთებაც გჭირდებათ, რაც მარტივად ხდის მას. მით უკეთესი, რომ ამ ნაბიჯების სწავლა მარტივია და სახალისო, ამიტომ მოემზადე ცეკვის მოედანზე გადასაადგილებლად, თითქოს შენ მას ფლობდე! როგორ მუშაობს ეს.
ვაზის ვაზის
- მარცხენა ფეხით გვერდზე გადადგით.
- გადაკვეთა შენი მარჯვენა ფეხი მარცხენაზე და ჩამოხვიე.
- ისევ მარცხნივ ფეხი გვერდზე გადადგით.
- გადაკვეთეთ მარჯვენა ფეხი მარცხენა უკან და ჩამოხვიეთ.
- მარცხენა ფეხით გადი.
- შეიყვანეთ მარჯვენა ფეხი. შეეხეთ მარჯვნივ მარცხნივ.
ახლავე დააბრუნე
- მარცხენა ფეხით უკან დაიხიეთ.
- უკან დაიხევე შენი მარჯვენა ფეხი.
- მარცხენა ფეხით უკან დაიხიეთ.
- მოიტანეთ მარჯვენა ფეხი მარცხნივ შესახვედრად.
ერთი, ორი, სამი, ამჯერად ჰოპ
- წინ გადახარეთ ფეხები ერთად.
- გაიმეორეთ იმდენჯერ, რამდენადაც მითითებულია აბონენტი.
ფეხზე დაჭერა
- გააკეთეთ დრამატული მოძრაობა მთელი სხეულით, დააჭირეთ მარჯვენა ან მარცხენა ფეხი, როგორც ამას ინსტრუქტორი უწოდებს.
- მოძრაობის დროს, ჯაზის ხელები ან მკლავების სხვა მოძრაობები.
ჯაზის მოედანი
- გადაკვეთა შენი მარჯვენა ფეხი მარცხენა ფეხზე.
- გადააჭარეთ ფეხები მარცხენა ფეხზე ჩასვლით.
- მარჯვენა ფეხი გადადგით მარჯვნივ.
- მარცხენა ფეხით წაიწიეთ თქვენს წინ.
ყურძნის ვაქცინა
- შეასწორეთ სხეული მარცხნივ.
- გამოხვიეთ მარჯვენა მხარეს თქვენი მარჯვენა ფეხი.
- გადააჯვარედინეთ მარცხენა ფეხი მარჯვენაზე.
- გამოხვიეთ მარჯვენა მხარეს თქვენი მარჯვენა ფეხი.
- დახურეთ მარცხენა ფეხი მარჯვენა ფეხის მარცხენა მხარეს.
სხვადასხვა ნაბიჯები
მოისმენთ სხვადასხვა საცეკვაო ნაბიჯებს, როდესაც გამრეკელი სიმღერაში განაგრძობს. ზოგი ისეთივე მარტივი იქნება, როგორც ხელის ცეცება, ზოგიც უფრო რთული, მაგრამ საკმარისია იმისთვის, რომ დაეჭიროს დაკვირვება და პრაქტიკა. სცადეთ შემდეგი ნაბიჯები და ჩართეთ ისინი Cha Cha Slide- ის თქვენს წარმოდგენებში:
- დაარტყი ხელები სიმღერის რიტმს.
- ჰოპ ერთხელ გამოიყენეთ ორივე ფეხი.
- გადაუხვიეთ მეოთხედი მოსახვევში, ასე რომ ახლა თქვენ მარცხნივ გაექანებით, საიდანაც დაიწყეთ. ამ საფეხურისთვის საჭიროა მოდიფიცირებული ვაზის გამოყენება, ფეხის გადაკვეთის გამოყენება, რომელიც დაგეხმარებათ გადასახვევში გადასვლაში.
- გადაახვიეთ და გადააჯვარედინეთ ფეხები და დაუყოვნებლივ გადახვიეთ თქვენი საწყისი პოზიცია, რომელსაც ეწოდება 'ჯვრის ჯვარი'.
- მოხრილიყო და ხელები მუხლებზე მიიდო.
- ივარჯიშეთ, რამდენად კარგად შეგიძლიათ 'გაყინოთ', როდესაც ცეკვის შუა პერიოდში ხართ.
- თუ სიმღერები კითხულობს: 'რამდენად დაბლა შეგიძლია წასვლა?' ჩაყვინთეთ იატაკზე და შემდეგ დააბრუნეთ თქვენი სხეული.
- როდესაც ტექსტები გეუბნებათ 'შებრუნება', ზოგი მოცეკვავე 180 გრადუსიან ბრუნვას აკეთებს, ზოგიც სრულ ბრუნვას აკეთებს ან ტრიალებს ადგილზე, ზოგი კი საპირისპირო მიმართულებით სრიალებს.
- გააკეთეთ ჩარლი ბრაუნი ერთი ფეხით წინ გადახტუნით და შემდეგ უკან მეორეზე, უკან მუხლზე აჭერით უკან.
გააკეთე ცეკვა შენი
რატომ უნდა დაველოდოთ ღამის გასვლას ჩა ჩა სლაიდის გაკეთების დასაწყებად? მიიღეთ სიმღერა და დღეს დაიწყეთ ვარჯიში. მიუხედავად იმისა, რომ ცეკვა განსაზღვრულ ნიმუშს მისდევს, ის ასევე იძლევა მრავალი ინდივიდუალური გამოხატვის საშუალებას. შექმენით დრამატული პოზა ყინვისთვის. ააკანკალეთ თეძოები ყოველი სტვენით. დაამატეთ სრული მონაკვეთი თქვენს ვაზებს. რასაც არ უნდა აკეთებდე, უბრალოდ გაერთე მასთან ერთად!
