ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ თქვენი აუტისტი ბავშვი ან მოზარდი ხშირად ქანაობს წინ და უკან. ალბათ საკუთარ თავში აღიარეთ ეს აუტისტური ქნევა. ეს ქცევა ხშირად უფრო მკვეთრად გამოხატულია სტრესულ ან ამაღელვებელ მომენტებში და შეიძლება სხვებისთვისაც შემაწუხებელი იყოს. ქცევის შეჩერება შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ ზოგიერთმა სტრატეგიამ შეიძლება შეამციროს სპექტრის ზოგიერთ ადამიანში ქანაობა.
რატომ როკის აუტისტები
აუტიზმის სპექტრის მრავალი ადამიანისთვის მსოფლიო აბსოლუტური ადგილია. ხმამაღალმა ხმებმა, მკვეთრმა შუქებმა და სხვა სენსორულმა სტიმულებმა შეიძლება თითქმის შეუძლებელი გახადონ ნერვული ტიპური გზით ფუნქციონირება. სენსორული ინტეგრაციის აშლილობა, ასევე ცნობილი როგორც სენსორული დამუშავების აშლილობა, ახდენს სპექტრის მრავალ ბავშვსა და მოზარდს. ამ აშლილობის მქონე ადამიანები, როგორც წესი, ერიდებიან სტიმულს, ეძებენ სტიმულს, ან ეძებენ გარკვეულ შეგრძნებებს და თავიდან აიცილებენ სხვას. ეს სენსორული გამოწვევები გავლენას ახდენს მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაზე.
დაკავშირებული სტატიები- საქმეები აუტისტ ბავშვებთან საბავშვო ბაღში
- საუკეთესო სათამაშოები აუტიზმის მქონე ბავშვებისთვის
- გარემო აუტისტი ბავშვებისთვის
ზრდასთან ერთად, აუტისტი ბავშვები ხშირად პოულობენ გზებს, რომ გაუმკლავდნენ ამ სენსორულ პრობლემებს. დაძლევის ერთ – ერთი გავრცელებული მეთოდი არის ქანქარაობა, რომელიც ქცევაა, რომელსაც მრავალი ადამიანი იყენებს სრულწლოვანებამდე. ამ ქცევას შეუძლია უზრუნველყოს ვესტიბულური სისტემის დამამშვიდებელი შეყვანა და ამან შეიძლება საშუალება მისცეს აუტისტ ადამიანს ფოკუსირება მოახდინოს მის გარემოზე ურთიერთქმედებაზე. თავისთავად, როკირება არ არის ნეგატიური რამ. ამასთან, ბევრ მშობელს და აღმზრდელს ქცევა შემაშფოთებლად მიაჩნია და ზოგი აუტისტი თინეიჯერი და მოზარდი ამის შესახებ თვითნებურად გრძნობს თავს.
არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც შეიძლება დაგჭირდეთ აუტისტური საქციელის შეჩერება:
- როკინგი ძალადობრივია და თქვენ გაწუხებთ თქვენი ბავშვის დაზიანება.
- თქვენ გაწუხებთ საზოგადოებაში წინ და უკან მოძრაობის სოციალური ასპექტები.
- ქნევა ხელს უშლის თქვენს შვილს ან თქვენს უნარს შეასრულოს საავტომობილო დავალებები ან სხვა შესაბამისი საქმიანობა.
- თქვენი ბავშვი ან თინეიჯერი, როგორც ჩანს, მიუწვდომელია, როდესაც ის ქანაობს.
- თქვენ როკინგს უკავშირებთ აუტიზმის დიაგნოზს და ეს იწვევს შფოთვას.
როგორ შევაჩეროთ როკინგი
რა მიზეზითაც გსურთ შეჩერება, ძალიან მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ ეს არის გამკლავების ქცევა და ის არსებობს მიზეზით. როკინგის შესამცირებლად, თქვენ უნდა მოაგვაროთ მისი გამომწვევი მიზეზი და შეცვალოთ ქანაობა უფრო შესაბამისი ქცევით, რომელიც ემსახურება იმავე მიზანს.
მონაცემების შეგროვება
ადევნეთ ჩანაწერი, თუ რა ხდება, როდესაც ქანქრება შეამჩნიეთ. ბლოკნოტში ჩაწერეთ დღის დრო და რას აკეთებს აუტისტი ადამიანი. რისი მოსმენა, დანახვა ან შეხება შეიძლება მას? თუ საკუთარ თავში მიმართავთ ამ საქციელს, გაითვალისწინეთ ყველაფერი, რაც გაწუხებთ. რაც უფრო საფუძვლიანია თქვენი შენიშვნები, მით უფრო სავარაუდოა, რომ ნახავთ რაიმე სახის ტენდენციას ქცევაში.
შეინახეთ ეს ჟურნალი მინიმუმ ორი კვირის ვადით და შემდეგ ყურადღებით შეისწავლეთ მონაცემები. როკინგი ყოველთვის ხდება სადილის დროს? როკინგი არის თუ არა რეგულარული ცვლილების საპასუხოდ? ეს შენიშვნები დაგეხმარებათ გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა მოგვარდეს სიტუაცია.
შეამცირეთ სტიმული
თუ შეამჩნევთ, რომ ქანაობა არის სენსორული გამოცდილების ან რაიმე ტიპის სტრესული სიტუაციის საპასუხოდ, შეგიძლიათ სცადოთ ამ სტიმულის ამოღება. მაგალითად, თქვენს შვილს შეიძლება სტრესები ჰქონდეს, როდესაც სკოლაში წასვლის დრო დგება. თუ ამ გადასვლას ცოტა უფრო ნელა შეძლებთ, შეიძლება შეამციროთ ქანების საჭიროება.
ანალოგიურად, სენსორულმა გამოცდილებამ, როგორიცაა ხმამაღალი ხმები, ტანსაცმლის ნიშნები, საკვების ტექსტურები ან დაკავებული ლობირება, შეიძლება აღაგზნებს სენსორულ სისტემას. აუტისტ ადამიანს შეიძლება დასჭირდეს წინ და უკან ქანაობა, რათა გააცნობიეროს ეს გამოცდილებები და თავი დაამშვიდოს. მიუხედავად იმისა, რომ შეუძლებელია ყველა სტიმულის თავიდან აცილება, თქვენ შეძლებთ შეამციროთ ზემოქმედება და, შესაბამისად, შეამციროთ ქანაობა.
გთავაზობთ ალტერნატივას
თუ შეამჩნიეთ რომ ქნევით ცდილობთ კონცენტრაციას ან ეჭვი გაქვთ რომ ეს აუტისტი ბავშვის ან მოზარდის შემთხვევაში ხდება, შეიძლება ამ ტიპის სენსორული სტიმულაციის სხვა გზით უზრუნველყოფაც შეძლოთ. მაგალითად, თუ თქვენი ბავშვი სკოლაში დროსა და ხელოსნობამდე ყოველთვის როკებს, შეეცადეთ გაკვეთილზე პირდაპირ კლავიშზე წაიყვანოთ. სვინგმა შეიძლება დააკმაყოფილოს ვესტიბულარული სენსორული საჭიროება, რაც მას საშუალებას მისცემს ფოკუსირება მოახდინოს მის პროექტზე.
ასევე შეგიძლიათ სცადოთ შეცვალოთ განსხვავებული ქცევა იმ როკის დროს, როდესაც ამას ადამიანი სჭირდება. თუ მაგალითად, სადილის დროს ქანაობა მოხდება, ამის ნაცვლად, მას შეეძლება შეეცდება ფეხის ალაგება. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მოძრაობა არ იძლევა სენსორული შეყვანის იმავე დონეს, შეიძლება საკმარისი იყოს, რომ მას კონცენტრირება მოახდინოს კვებაზე.
რა არ უნდა გააკეთოს
ქანქარებამ შეიძლება იმედგაცრუება გამოიწვიოს და ეს სრულიად ბუნებრივია, რომ ამ საქციელით დაარღვიე. ამასთან, ნუ დასჯით თქვენს შვილს ქანქარების გამო ან არ გრცხვენიათ ამ საქციელის საკუთარ თავში. ამ უარყოფითმა რეაქციამ შეიძლება სტრესის დონეს მიანიჭოს და ქცევა გააუარესოს.
პროფესიონალური დახმარების მიღება
ამ რჩევებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს აუტისტური ქანების შემცირებას, მაგრამ პროფესიონალური ხელმძღვანელობის შემცვლელი არ არის. თუ შეშფოთება გაქვთ როკთან დაკავშირებით, ექიმმა რეკომენდაცია გაუწიოს ოკუპაციურ თერაპევტს, რომელიც სპეციალიზდება სენსორული ინტეგრაციის თერაპიაში.
