PMS Vs. ორსულობის სიმპტომები: რით განსხვავდებიან ისინი?

ამ სტატიაში

PMS სიმპტომები Vs. ორსულობის სიმპტომები
მსგავსება PMS-სა და ორსულობას შორის
ორსულობის უნიკალური სიმპტომები ნაკლებად სავარაუდოა PMS-ის დროს
როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS) შეიძლება წარმოდგენილი იყოს როგორც სიმპტომების ჯგუფი, რომელიც გავლენას ახდენს თქვენს ფიზიკურ, ფსიქოლოგიურ, ემოციურ და განწყობის სტატუსზე, რომელსაც განიცდის ზოგიერთი ქალი ოვულაციასა და მენსტრუალური ნაკადის დაწყებას შორის პერიოდში. PMS-ის სიმპტომები ორსულობის წინააღმდეგ შეიძლება ძნელი იყოს გარჩევა და შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი დაბნეულობა. თუმცა, PMS სიმპტომები გრძელდება დაახლოებით ხუთიდან თერთმეტი დღის განმავლობაში და ჩვეულებრივ ქრება მენსტრუაციის დაწყებისას (ერთი) . წაიკითხეთ ეს პოსტი, რომ გაიგოთ მეტი PMS-ის და ადრეული ორსულობის სიმპტომების მკაფიო განსხვავებებისა და მსგავსებების შესახებ.

PMS სიმპტომები Vs. ორსულობის სიმპტომები

მოდით ჯერ გავიგოთ განსხვავება PMS-სა და ორსულობის სიმპტომებს შორის და შემდეგ ორივესთვის საერთო სიმპტომები.

1. სისხლდენა

PMS: შეიძლება არ გქონდეთ სისხლდენა ან ლაქები მენსტრუაციის დაწყებამდე. მენსტრუაციის დაწყების შემდეგ შეიძლება გქონდეთ ძლიერი სისხლდენა, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს ერთი კვირის განმავლობაში.

ორსულობა: შეიძლება დაინახოთ ღია ლაქები (ვარდისფერი ან მუქი ყავისფერი) იმპლანტაციის დროს (ხდება ჩასახვის შემდეგ 6-12 დღის შემდეგ), როდესაც ემბრიონი მიმაგრდება საშვილოსნოზე. (ორი) . ის შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე დღე და უფრო მოკლეა ვიდრე მენსტრუაცია.

2. დაღლილობა

PMS: თქვენ შეიძლება იგრძნოთ დაღლილობა, მაშინაც კი, თუ არ გაგიკეთებიათ რაიმე დაძაბული და ის გაქრება, როდესაც თქვენი მენსტრუაცია მიღმაა. (3) .თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ თქვენს დაღლილობას რამდენიმე ვარჯიშით, რომელიც გააუმჯობესებს თქვენს ძილს.

ორსულობა: თუ თქვენი მენსტრუაცია დაგვიანებულია და თქვენ განიცდით უკიდურეს დაღლილობას, ეს შეიძლება იყოს ორსულობის სიმპტომი. ის შეიძლება გაგრძელდეს მთელი ორსულობის განმავლობაში პროგესტერონის დონის მომატების გამო, რაც იწვევს არტერიული წნევის და შაქრის დონის დაქვეითებას. კარგი კვება, ღრმა სუნთქვის ვარჯიშები, მოკლე ძილი და საკმარისი წყლის დალევა დღის განმავლობაში შეიძლება დაგეხმაროთ (4) .

3. საკვების ლტოლვა/ზიზღი

PMS: თქვენი კვების ჩვევები სავარაუდოდ შეიცვლება PMS-ის დროს. შეიძლება გისურვოთ ტკბილეული, შოკოლადი, ნახშირწყლები ან მარილიანი საკვები და გაგიჩნდებათ აზარტული მადა. მიუხედავად იმისა, რომ გსურს გარკვეული საკვები (5) , თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გაუძლოთ ლტოლვასა და ცდუნებებს.

ორსულობა: შეიძლება გქონდეთ უკიდურესი ლტოლვა ზოგიერთი საკვების მიმართ და გქონდეთ ზიზღი ზოგიერთის მიმართ. ზოგიერთ ქალს ასევე აწუხებს საკვების მიღების მდგომარეობა - პიკა - როდესაც მათ სურთ ჭამა არასაკვები ნივთები, როგორიცაა გამხმარი საღებავის ფანტელები, ლითონის ნაჭრები და ყინული. ამ შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს (6) . ეს ნიშნები არ ვლინდება PMS-ში.

4. გულისრევა და ღებინება:

PMS: ქალებს არ აქვთ გულისრევა ან ღებინება, როდესაც მათი მენსტრუაცია დაგვიანებულია, მაგრამ იშვიათ შემთხვევებში შეიძლება განიცადოთ გულისრევა. (7) .

როგორ მოვიზიდოთ კურო ქალი ტექსტური შეტყობინებით

ორსულობა: ორსულობის ადრეულ პერიოდში ქალების უმეტესობა გრძნობს გულისრევას. თუ მენსტრუაცია დაგვიანებულია და ძალიან ღებინება გაქვთ, შესაძლოა ორსულად იყოთ. გულისრევა იწყება ჩასახვის შემდგომ ორიდან რვა კვირის შემდეგ ნებისმიერ დროს და გრძელდება მთელი ორსულობის განმავლობაში. იგი ცნობილია როგორც 'დილის ავადმყოფობა', რომელიც შეიძლება მოხდეს დღის ნებისმიერ დროს (8) .

[წაიკითხეთ: გულისრევა და ღებინება ორსულობის დროს ]

5. მუცლის ან მენჯის კრუნჩხვები:

PMS : კრუნჩხვები ან დისმენორეა PMS-ის დროს ხშირია და სიმძიმე იცვლება გენეტიკური განწყობისა და სხეულის სისტემის მიხედვით. თუმცა, როგორც სისხლდენა იწყება, ტკივილი მცირდება და ნელ-ნელა ქრება ნაკადის დასრულებისას (9) . კრუნჩხვები და მასთან დაკავშირებული ტკივილი სავარაუდოდ მცირდება ასაკთან ერთად (10) .

ორსულობა: როდესაც განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი შედის საშვილოსნოს კედელში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის მსუბუქი კრუნჩხვები და ლაქები ორსულობის ადრეულ პერიოდში. შეიძლება განიცადოთ კრუნჩხვები ზურგის ქვედა ნაწილში ან კუჭის ქვედა ნაწილში, რომელიც გრძელდება კვირების ან თუნდაც თვეების განმავლობაში, რაც უფრო მეტხანს გრძელდება, ვიდრე PMS კრუნჩხვები. (თერთმეტი) .

მსგავსება PMS-სა და ორსულობას შორის

გამოწერა

თუ თქვენ გაქვთ შემდეგი ჩამოთვლილი ნიშნები, შეიძლება ძნელი სათქმელი იყოს ეს მომავალი პერიოდია თუ ორსულად ხართ (5) (12) .

Ზურგის ტკივილი:შეიძლება განიცადოთ ზურგის ტკივილი, როდესაც მენსტრუაცია მოახლოვდება და ასევე, როდესაც ორსულად ხართ.

თავის ტკივილი:თავის ტკივილი და შაკიკი ხშირია როგორც ორსულობის დროს, ასევე მენსტრუაციის წინ.

ამ სიმპტომებმა შესაძლოა შეგაწუხოთ, როცა ბავშვის გაჩენის იმედი გაქვთ, ან სქესობრივი აქტის დროს არ მიიღოთ კონტრაცეპტივები. თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ სხვა უნიკალური სიმპტომები, რომლებიც სავარაუდოდ მიუთითებს ორსულობაზე და არა PMS-ზე.

[წაიკითხეთ: განწყობის ცვალებადობა ორსულობის დროს]

ორსულობის უნიკალური სიმპტომები ნაკლებად სავარაუდოა PMS-ის დროს

ზოგიერთი სიმპტომი სპეციფიკურია ორსულობისთვის და შესაძლოა არ გამოვლინდეს მოახლოებული პერიოდის ან PMS-ის შემთხვევაში.

აუცილებელია იცოდეთ თქვენი სიმპტომების მიღმა სწორი მიზეზი, რადგან ეს დაგეხმარებათ განსაზღვროთ ორსულად ხართ თუ არა. საუკეთესო გზა PMS-სა და ორსულობის სიმპტომებს შორის განსხვავების დასადგენად არის ორსულობის ტესტის ჩატარება სახლში, თუ მენსტრუაცია დაგვიანებულია.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

კარგია ექიმთან კონსულტაციები ნებისმიერი უჩვეულო სიმპტომის ან რაიმე შეშფოთების შესახებ, რომელიც შეიძლება გქონდეთ სიმპტომებთან დაკავშირებით.

თუ თქვენ შენიშნეთ დადებითი შედეგი სახლის ორსულობის ტესტით, მაშინ ექიმმა შეიძლება დაადასტუროს ეს შემდგომი ტესტირებით. თუ შემდგომი ტესტირება იძლევა ორსულობის უარყოფით შედეგს, მაგრამ თქვენი მენსტრუაცია არ აღდგება, მაშინ ექიმმა შეიძლება ჩაატაროს შემდგომი ტესტირება. მედიკამენტები დაინიშნება მდგომარეობის გამომწვევი მიზეზის მიხედვით.

შემდეგ განყოფილებაში ჩვენ ვპასუხობთ რამდენიმე გავრცელებულ კითხვას, რომელიც დაკავშირებულია PMS-თან და ორსულობის სიმპტომებთან, რომლებიც შეიძლება გქონდეთ თქვენს გონებაში. წაიკითხეთ!

ხშირად დასმული შეკითხვები

1. რა არის მენსტრუალური ციკლი?

ეს არის სხეულის ცვლილებების ყოველთვიური სერია, რომელსაც ქალი განიცდის ორსულობისთვის მოსამზადებლად. ერთ-ერთი საკვერცხე ათავისუფლებს კვერცხუჯრედს ყოველთვიურად (პროცესი, რომელსაც ოვულაცია ეწოდება) და ჰორმონები ინარჩუნებენ თქვენს სხეულს ჯანმრთელად, რათა მოამზადოს საშვილოსნოს ორსულობისთვის. თუ ოვულაცია მოხდა და კვერცხუჯრედი არ არის განაყოფიერებული, საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსი იშლება მენსტრუალური პერიოდის სახით. მენსტრუალური ციკლი ითვლება მენსტრუაციის პირველი დღიდან მომდევნო პერიოდის პირველ დღემდე. საშუალო ციკლი გრძელდება 28 დღე, ხოლო ციკლები მერყეობს 21-დან 35 დღემდე მოზრდილებში და 21-დან 45 დღემდე მოზარდებში. (ოცი) .

2. როდის იწყება PMS?

PMS სიმპტომები ჩვეულებრივ იწყება მენსტრუალური ციკლის მე-14 დღეს და შეიძლება გაგრძელდეს მენსტრუაციის დაწყებიდან ერთიდან ორ დღემდე. (ოცდაერთი) .

3. არის თუ არა პრემენსტრუალური სინდრომი ნორმალური?

პრემენსტრუალური სინდრომი ნორმალურია. მხოლოდ რამდენიმე სიმპტომი არღვევს ყოველდღიურ რუტინას, რაც იწვევს ფიზიკური, ემოციური და ქცევითი ცვლილებების ფართო სპექტრს. რუტინაში რამდენიმე მარტივი ცვლილებისა და კორექტირების შეტანა დაგეხმარებათ PMS-ის გადალახვაში. თუმცა PMDD-ის შემთხვევაში აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.

[წაიკითხეთ: როგორ ვაკონტროლოთ ბრაზი ორსულობის დროს ]

4. ხედავენ თუ არა PMS-ის მქონე ქალები ჰორმონალურ ცვლილებებს?

PMS-დან მენოპაუზის ჩათვლით, ჰორმონების ცვალებადობა გავლენას ახდენს წონასა და განწყობაზე. ისინი ასევე გავლენას ახდენენ ტვინის სეროტონზე, აჩვენებენ განწყობის მნიშვნელოვან ცვლილებებს, რაც ხშირად იწვევს განწყობის ცვალებადობას. ზოგიერთ ქალში PMS შეიძლება იყოს გლუვი ყოველგვარი გვერდითი ცვლილებებისა და ეფექტების გარეშე, ზოგიერთში კი შეიძლება იყოს გემის ჩაძირვა ყოველი ჰორმონალური რყევების დროს. (22) .

5. შეიძლება თუ არა დაგემართოს PMS ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების მიღების დროს?

ზოგიერთი ქალი ამბობს, რომ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები ამცირებს PMS სიმპტომებს, ზოგი კი განიცდის მძიმე PMS სიმპტომებს. ჰორმონალური ცვლილებები და ჰორმონალური დონის ვარდნა PMS-ის დროს არ მოხდება, თუ თქვენ იღებთ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს. ეს ნიშნავს, რომ ზოგიერთ ქალში PMS ან ნაკლები იქნება ან არ იქნება. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ჰორმონები იცვლება ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების მიღებისას და ვლინდება PMS-ში. (23) .

6. შეიძლება თუ არა მქონდეს PMS, მაგრამ მენსტრუაციის გარეშე?

შეიძლება გქონდეთ PMS, მაგრამ არ გაქვთ მენსტრუაცია რამდენიმე მიზეზის გამო. ეს შეიძლება იყოს პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი (PCOS), ანემია, ფსიქოლოგიური სტრესი, კვების დისბალანსი, კონტრაცეფცია, წონის დაკლება, მძიმე ვარჯიში და სხვა.

7. უნდა გავიკეთო თუ არა PMS-ის მკურნალობა?

რაც კონცეპტუალური ავტომობილის ყველაზე სავარაუდო პროტოტიპია

მკურნალობა შეიძლება დაგეხმაროთ PMS-ის მართვაში ისე, რომ არ იმოქმედოს თქვენს ყოველდღიურ საქმიანობაზე. დიეტისა და ცხოვრების წესის ცვლილება შეიძლება დაეხმაროს ზომიერი და ზომიერი PMS-ის შემთხვევაში. მაგრამ თუ ის მძიმეა, ექიმი დაგინიშნავთ მედიკამენტებს ან შემოგთავაზებთ მკურნალობის მეთოდებს. თუმცა, სამედიცინო მკურნალობის წარმატება განსხვავებულია ქალებში.

8. რა დიეტის და ცხოვრების წესის ცვლილებები შემიძლია ვცადო PMS-ისგან თავის დასაღწევად?

თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ მკვებავი საკვები, მათ შორის ვიტამინები, ვარჯიში, სტრესის განმუხტვა და მცენარეული საშუალებები PMS-ის შესამსუბუქებლად.

9. რაც შეეხება PMS-ის სამკურნალო მცენარეულ საშუალებებს?

საღამოს პრაიმროს ზეთი, უწმინდური ხის ექსტრაქტები, ზაფრანა, გინკო ბილობა და წმინდა იოანეს ვორტი არის რამდენიმე მცენარეული საშუალება, რომელსაც შეუძლია შეამსუბუქოს PMS სიმპტომები. თუმცა, მათ ჩართვამდე უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ გვერდითი მოვლენები და წამლების ურთიერთქმედება (23).

10. შეიძლება თუ არა გქონდეთ PMS სიმპტომები, თუ ორსულად ხართ?

ორსულობის დროს PMS-ის სიმპტომები არ შეიძლება გქონდეთ, რადგან არ ხართ მენსტრუაციის წინ. ორსულობას აქვს საკუთარი ჰორმონალური ცვლილებები და სიმპტომები.

11. რამდენად ხშირია PMS?

მენსტრუაციის მქონე ოთხიდან სამ ქალს აქვს PMS სიმპტომების გარკვეული ფორმა მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ზოგიერთმა შეიძლება განიცადოს მსუბუქი სიმპტომები, მაშინ როცა მშობიარობის ასაკის ქალების ხუთ პროცენტზე ნაკლებს შესაძლოა ჰქონდეს PMDD (პრემენსტრუალური დისფორიული აშლილობა), PMS-ის მძიმე ფორმა. (ერთი) .

ქალისთვის, ყოველგვარი ორსულობის გამოცდილების გარეშე, დიფერენცირება შეიძლება ძალიან რთული იყოს. ასე რომ, თუ ეჭვი გეპარებათ, ყოველთვის გამოიყენეთ სახლის ორსულობის ნაკრები. მნიშვნელოვანია ექიმთან ვიზიტი და ყველა თქვენს შეკითხვაზე პასუხის გაცემა.