საქმიანობა სენიკოსებისთვის

უფროსების თამაშებმა შეიძლება გაგაფორიაქოთ და აღფრთოვანდეთ. ისინი შესანიშნავია გონებრივი სიძლიერისთვის. მოხუცთა თავშესაფარში თამაშების თამაში ასევე იწვევს უფროსების სოციალიზაციას მათთან ...

როდესაც განიხილავთ მოხუცთა თავშესაფრების საქმიანობას, სხვადასხვა ფაქტორები მოქმედებს. არა მხოლოდ მნიშვნელოვანია ნებისმიერი ფიზიკური შეზღუდვის გათვალისწინება, არამედ ...

Trivia კითხვებს შეუძლიათ მეხსიერების სირბილი და მეხსიერების ზოლის გასეირნების შესაძლებლობა. გარდა ამისა, სასიამოვნოა იმის დანახვა, რაც გახსოვს! სცადეთ ...

თქვენი ტვინის ვარჯიშმა შეიძლება საოცარი გავლენა იქონიოს. ეს განსაკუთრებით მაშინ ხდება, როდესაც წლების განმავლობაში წინ მიიწევთ. Trivia მოხუცთა მოხუცთა სახლებში შეუძლია ...

თქვენ მოუთმენლად ელოდით პენსიაზე ზრდასრულთა უმეტეს ნაწილს, მაგრამ რამდენიმე წლის შემდეგ მოიწყინეთ. საპენსიო ჰობი შეიძლება იყოს განკურნება. გაეცანით ზოგიერთ ...

აქტიურმა უფროსებმა იციან, თუ როგორ უნდა ატარონ კარგი დრო სხეულის, გონების და სულისკვეთების მიზნით. არც ერთი ტიპი არ არის უფრო მნიშვნელოვანი ვიდრე ...

თამაშების თამაში ნებისმიერ ასაკში, მათ შორის პენსიაზე გასვლისას, ჯანმრთელია გონებისთვის და სხეულისთვის. ხანდაზმული მოზარდების თამაშებს შეუძლიათ ტვინის აქტიური შენარჩუნება, სოციალური წახალისება ...

არსებობს მრავალი გარე აქტივობა და თამაში უფროსებისთვის და ღონისძიებები, რომლებიც ხელს უწყობენ სოციალიზაციას, ფიზიკურ დატვირთვას და გართობას. ეს მოიცავს როგორც სპორტს, ასევე ...

მრავალი სახალისო აქტივობა არსებობს ხანდაზმული მოქალაქეებისთვის, რომ გონება მკვეთრი იყოს, სხეული ძლიერი იყოს და გუნება მაღალი იყოს. იქნება ეს დროის გარეთ გატარება, თამაში ...

სათამაშო თამაშები შესანიშნავი გზაა დაბერებული ტვინის სიმკვეთრის შესანარჩუნებლად. თქვენ (ან თქვენს ცხოვრებაში უფროსს) გსიამოვნებთ კროსვორდები, Sudoku, ან რაიმე სხვა რამ, ...

ახალგაზრდობაში ხელობას იკეთებდით? უფროსი ხართ, ვისაც უყვარს ხელოვნება და ხელობა? უფროსებს უფრო მეტი თავისუფალი დრო აქვთ დახარჯონ დასასვენებლად, ორივე თავიდან ...

ხელნაკეთობები უფროსებისთვის არის გართობის იდეალური გზა, პლუს ეს შეიძლება სასარგებლო იყოს. მიმართეთ ამ სახელმძღვანელოს ხანდაზმულთა ხელოვნებისა და ხელნაკეთობების შესახებ მარტივი, შემოქმედებითი იდეებისთვის.

პენსიონერებისთვის, რომლებიც თავიანთ ოქროს წლებს ელოდებოდნენ, მოგზაურობის უფროსი ჯგუფები გთავაზობთ უამრავ სოციალურ და ფინანსურ შეღავათებს. ეძებ თუ არა ...

უფროსების ოლიმპიადა, რომელიც ოფიციალურად ცნობილია როგორც უფროსთა ეროვნული თამაშები, მასპინძლობს აშშ-ს და კანადიდან მოზარდ სპორტსმენებს, რომლებიც მონაწილეობენ ეროვნულ ...

გონების 'ფიზიკურად გამართულად' შენარჩუნება მნიშვნელოვანია ადამიანის, როგორც ხანდაზმული მოქალაქის ჯანმრთელობისთვის. ექიმებსა და მკვლევარებს შორის კარგად არის ცნობილი, რომ ტვინის უფროსი თამაშები ...

დღესდღეობით უამრავი ტოტალიზატორი არსებობს. იმ ადგილებიდან, სადაც უფროსებს შეუძლიათ ესაუბრონ თანატოლებს, თემების სპეციალურ ფორუმებს, ამ ჩეთის ოთახებს შესანიშნავია ...

უფროსი ასაკის ადამიანებისთვის, რომლებსაც უყვართ სამოგზაურო თავგადასავლები, Road Scholar- ის მოგზაურობების მიღება (ყოფილი Elderhostel International) შესანიშნავი გზაა მსოფლიოს დასათვალიერებლად. თუ აქტიური ხართ ...

როდესაც უფროსები ასრულებენ სასაცილო სკეტებს, ეს შესანიშნავი საშუალებაა სიცილით სავსე ოთახის წარმოსაქმნელად მსახიობების წევრებისთვის და მაყურებლისთვის. შესრულდა თუ არა ...

ბევრმა ხანდაზმულმა განსხვავებული მიზეზის გამო მიიღო ნუდისტური (ან ბუნებისმომცემი) ცხოვრების წესი. ალბათ არც ისე გასაკვირია, რომ ხანდაზმული / პენსიონერი მოზარდები თვლიან, რომ უფროსი სიშიშვლე არის ...

უფროსებისთვის გასართობად უამრავი გართობის გაკვეთილია. თქვენ გაინტერესებთ სავარჯიშო კლასი, ან რამე უფრო კრეატიული, არსებობს ...