მართალია ვერ ხედავთ ან შეეხებით მას, მაგრამ თანატოლების ზეწოლა რეალურია. ყველა თინეიჯერზე ეს გავლენას ახდენს ცხოვრების გარკვეულ მომენტში.
თინეიჯერების თანატოლების ზეწოლა არის ის, როდესაც ადამიანი აკეთებს ისეთ საქმეს, რასაც ჩვეულებრივ არ აკეთებენ, რათა მოხვდეს თანატოლთა ჯგუფში ან მოახდინოს შთაბეჭდილება მათზე. სიგარეტის მოწევა, როდესაც ფიქრობთ, რომ ეს უხეში ჩვევაა, შესანიშნავი მაგალითია.
თანატოლზე ზეწოლის ზოგიერთი ფორმა არ არის ნათქვამი. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ Starbucks- ის მონახულება ყოველ დილით, რადგან სწორედ ამას აკეთებენ 'მაგარი' ბავშვები. იგი ასევე მოიცავს ჩაცმის ფორმას და საუბრის დროსაც.
სხვა ვარიაციები შეიძლება საშიში იყოს. ნარკოტიკების სცადეთ ან სიჩქარის გადაჭარბებული მოძრაობა უკანა გზაზე შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი სიცოცხლე.
თანატოლების ზეწოლის საშიშროება
თინეიჯერების უმეტესობა თინეიჯერულ წლებში უშეცდომოდ გადარჩება. ამასთან, არსებობს ორი ძირითადი საშიშროება, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს თანატოლების ზეწოლას.
ლექსები ჩემი მეგობრისთვის, რომელიც შორს არის
- გონებრივი : დაბალი თვითშეფასების შედეგი შეიძლება იყოს იმისთვის, რომ ძალზე ძნელად მოირგოთ. ზოგი თინეიჯერებისთვის, რაც არ უნდა შეცვალოთ, არასდროს გრძნობთ თავს საკმარისად კარგად.
- ფიზიკური : ნარკოტიკებმა, ალკოჰოლმა, სექსმა და გაბედულებამ შეიძლება თქვენს სიცოცხლეს საფრთხე შეუქმნას. ყოველთვის შეაფასეთ რისკები რაიმეს გაკეთებამდე მხოლოდ იმიტომ, რომ 'ყველა სხვას აკეთებს'.
- მოზარდების ბიჭების მოდის სტილის გალერეა
- თინეიჯერი გოგონების საძინებლის იდეები
- ყოველდღიური ცხოვრების ნამდვილი თინეიჯერული სურათები
მოზარდებზე თანატოლების ზეწოლის ტიპები
შესაბამისობაზე ზეწოლა იგრძნობა მეგობრებისგან, მტრებისგან, ნაცნობებისგან და შენგანაც კი. ნებისმიერ დროს აკეთებ რაღაცას, რომ მოირგო ან დაამტკიცო, რომ განსხვავებული ხარ, შენ ვარდები ნიმუშში.
ზეწოლა იმისთვის, რომ მოდა გქონდეთ
თინეიჯერებს სურთ იყვნენ სხვა თინეიჯერები. სტილები ყოველწლიურად იცვლება და '' მაგარად '' გასათვალისწინებლად საჭიროა გქონდეთ უახლესი მოდის ტენდენციები. თინეიჯერებს შეიძლება აცვიათ ტანსაცმელი, რომელშიც თავს კომფორტულად ვერ გრძნობენ, რადგან მათი მეგობრები ერთნაირი ტიპის სამოსს ატარებენ.
რამდენი სახის პალმის ხე არსებობს
დამოკიდებულების ცვლილებები
ადვილია ისეთივე დამოკიდებულება აიღო, როგორც შენს მეგობრებს. თუ მათ აღარ აინტერესებთ თავიანთი შეფასებები, შეიძლება მოულოდნელად შეწყვიტოთ ზრუნვა. ხშირად სტუდენტები გამოტოვებენ კლასს, რომ მიჰყვნენ ლიდერს, არა იმიტომ, რომ თვლიან, რომ ეს შესანიშნავი იდეაა. თუ შეამჩნიეთ თქვენი დამოკიდებულების შეცვლა და არ მოგწონთ ეს, შეიძლება განიხილოთ მეგობრების შეცვლა.
Სოციალური აქტივობები
თუ თქვენი მეგობრები მონაწილეობენ გარკვეულ სპორტში ან კლუბში, დიდი შანსია, რომ თქვენც იყოთ. გასაგებია იქ, სადაც ისინი არიან, გასაგებია. მათ შეიძლება ერთ დროს რამე ეთქვათ, რომ არ შეგეშენებინათ კლუბში შესვლა, რომელიც თავიდან გინდოდათ, ან გაგეღიმათ, რომ არ გინდათ მათთან ურთიერთობა.
გაცნობა და სექსი
ზეწოლა სწორ ადამიანთან შეხვედრაზე რეალურია. საშუალო სკოლაში სტატუსს ხშირად უკავშირებენ იმას, ვინც მკლავზე ჩამოკიდებულია. ამავე დროს, შეიძლება იგრძნონ ზეწოლა, რომ ამ ადამიანთან სექსი გქონდეთ მეგობრებმა ან პაემანმა, რომ მოირგოთ და მოგეწონოთ. კვლევების თანახმად, 'ყველას არ აკეთებს'.
ცუდად ექცევა სხვა სტუდენტებს
თუ თვლით, რომ ბოროტი ხართ ისეთი ადამიანის მიმართ, ვისთანაც ადრე მეგობრობდით, დიდი ალბათობაა, რომ თქვენ რეაგირებთ თქვენი მეგობრების გავლენაზე. გაცნობის მსგავსად, ვისთანაც ერთად ხვდებით სტატუსის სიმბოლოა. თუ თქვენი ახალი მეგობრები სხვებს ცუდად ექცევიან, სამწუხაროდ, შეიძლება იფიქროთ, რომ უკეთესია დასცინონ და იწონონ, ვიდრე იყოთ შევიწროებული სტუდენტი.
ნარკოტიკები და ალკოჰოლი
ჩასართავად განხორციელებულმა ზეწოლებმა შეიძლება დიდ გასაჭირში მოგიყვანოთ, როდესაც საქმე ეხება ნარკოტიკებსა და ალკოჰოლს. ისინი არა მხოლოდ უკანონოა, არამედ შენთვის მავნეც არიან. ორივე შეიძლება ჰქონდეს სერიოზული გრძელვადიანი ეფექტი.
წვეულებებიალკოჰოლთან ერთად საშუალო სკოლაში გვხვდება. ზოგიერთ სტუდენტს უყვარს დალევა, რადგან თვლის რომ მაგარია. სხვა სტუდენტებს სურთ რომ დალიოთ, რათა მათ ისარგებლონ თქვენით. ნარკოტიკები და ალკოჰოლი აფერხებს თქვენს განსჯას, რის გამოც თქვენ აკეთებთ იმას, რასაც ჩვეულებრივ არ გააკეთებდით, მაგალითად სექსში ჩართვას.
საშუალო სიმაღლე 16 წლის მამაკაცი
მიიღეთ კონტროლი
თინეიჯერების თანატოლების ზეწოლის შედეგები არ არის სასიამოვნო. ისინი ხშირად გიტოვებენ საკუთარ თავზე უარესად განცდას. ამასთან, თქვენ შეგიძლიათ გახდეთ იმუნური მისგან კონტროლის აღებით.
გონივრულად აირჩიე შენი მეგობრები
თუ თქვენ ჩაერთვებით კლიკაში იმ სტუდენტებთან, რომლებიც უფრო მეტად არიან დაინტერესებულნი, უფრო მეტ ზეწოლას განიცდით. მოერიდეთ სტუდენტებს, რომლებიც თავს უხერხულად გრძნობენ ან ამცირებენ საკუთარ ღირსებას. შემოიარეთ გარშემომყოფებით, ვინც იგივე ინტერესებს იზიარებს და მოსწონთ ისეთი, როგორიც ხართ. თქვენ არ უნდა შეიცვალოთ მეგობრების ჯგუფში მოხვედრისთვის.
Უბრალოდ თქვი არა'
ეს ყოველთვის ადვილი არ არის, როგორც ჟღერს, მაგრამ თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა თქვათ „არა“. შენს თავს ადექი. თქვენ არ გჭირდებათ ახსნა თქვენი მიზეზების შესახებ. მართალია თავის დროზე ასე არ ჩანს, თქვენ უფრო მეტად პატივს გცემთ 'არა' -ს გამოთქმით, ვიდრე გააკეთებთ სისულელეს, რომ სხვების შთაბეჭდილება მოახდინოთ.
გამოიყენეთ Bogey
თუ სიტუაციაში არასასიამოვნო ხართ და არ გაქვთ ნდობა თქვათ „არა“, გამოიყენეთ თქვენი მშობლები ბოღმით (ან საბაბად). 'ამაღამ ვერ ჩამოვალ, რადგან ბაბუაჩემი ქალაქშია.' ან 'ჩემმა მშობლებმა მითხრეს, თუ 11 საათამდე სახლში არ ვარ, ისინი მანქანას წაიღებენ'.
თინეიჯერების წნეხის დასაძლევად საუკეთესო გზაა თავდაჯერებულობის ჩამოყალიბებაზე მუშაობა და საკუთარ თავზე ყოფნა. მართალია, როგორც ჩანს, თინეიჯერული წლები სამუდამოდ გაგრძელდება, თქვენ მალე კოლეჯში და მეგობრების ახალ ჯგუფთან ერთად იქნებით. აღუდგეთ თავს და რისიც გჯერათ.
