ლორის სალათი სამუდამოდ ჩემი საყვარელი იყო! როგორც მე მიყვარს კოპირება თაფლით გამომცხვარი ლორი , ნარჩენები თითქმის უფრო მიყვარს, ამიტომ ამ რეცეპტის გაკეთება შემიძლია!
რამდენიმე წამი კვების პროცესორში და რამდენიმე უგემრიელესი მიქსი და თქვენ მიიღებთ სრულყოფილ ლანჩს! დაამატეთ თქვენი საყვარელი არომატები მწნილები , დიჟონის მდოგვის ან თუნდაც გახეხილი ჩედარი ან შვეიცარიული!
როგორც ჩანს, ყველა ოჯახს აქვს ხელნაკეთი ლორის სალათის საკუთარი ვერსია. როცა ვიზრდებოდით, ყოველთვის ვაკეთებდით მას დაკონსერვებული ლორის გამოყენებით (არ ვაპირებ მოტყუებას, მე მაინც ასე მიყვარს). ლორის სალათის ეს რეცეპტი ძალიან მარტივია, თუმცა ჩვენ ვიყენებთ ნარჩენ ლორს, რაც მას წარმოუდგენლად გემრიელს ხდის! ჩვენ გვიყვარს მისი მირთმევა ზაფხულში ლანჩის დროს ზოგიერთთან ერთად კიტრის სალათი და ხელნაკეთი ქათმის სალათის სენდვიჩები !
როგორ მივიღოთ ზეთის საღებავი კანიდან
როგორ მოვამზადოთ ლორის სალათი
ლორის სალათი არის სწრაფი ლანჩი, მიუხედავად იმისა, გაქვთ თუ არა კვების პროცესორი. აქ არის ყველაფერი, რასაც აკეთებთ:
- ლორი დაჭერით პატარა ნაჭრებად ან მოურიეთ კვების პროცესორში.
- ლორი გადაიტანეთ თასში და შეურიეთ დანარჩენი ინგრედიენტები (ქვემოთ მოცემული რეცეპტის მიხედვით).
- მიირთვით რულეტებად ან პურზე, ან თუნდაც მოათავსეთ სტუმრებისთვის კრეკერებისთვის. ნახშირწყლების ნაკლებობის შესანარჩუნებლად, შეფუთეთ სალათის ფურცლებში ან მიირთვით სალათზე.
მართლაც, ეს ყველაფერია!
ლორის სალათის ვარიაციები
ახლა თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა იყოთ შემოქმედებითი! აქ მოცემულია რამდენიმე ვარიანტი ამ მარტივი ლორის სალათის რეცეპტის ვარიაციებისთვის:
- დაფქული კარტოფილი და ლორი - საუკეთესო მხარე ოდესმე
- ლორი და სიმინდი - ჩემი პირადი ფავორიტი
- ლორის ძვლის წვნიანი (ნელი გაზქურის) - შესანიშნავია ნარჩენებისთვის
- ლორის და ყველის სლაიდერები - მარტივი ლანჩის იდეა
- ▢ერთი გირვანქა მოხარშული ლორი კუბებად დაჭრილი
- ▢¾ ჭიქა მაიონეზი
- ▢ერთი ჭიქა ნიახური კუბებად დაჭრილი
- ▢შავი პილპილი გემოვნებით
- ▢3 სუფრის კოვზები ტკბილი გემო
- ▢ორი ჩაის კოვზები მდოგვი ან დიჟონი
- ▢½ ჭიქა კამა მწნილები დაჭრილი
- ▢ერთი მწვანე ხახვი წვრილად დაჭრილი
- ▢ორი სუფრის კოვზები კამა მწნილის წვენი
- კუბიკებად დაჭრილი ლორი მოათავსეთ კვების პროცესორში და რამდენჯერმე დაჭერით. გინდა საკმაოდ კარგად, მაგრამ არა პასტა.
- მოათავსეთ თასში და დაამატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები კრემისებური და გლუვი.
- მიირთვით კრეკერებთან ერთად ან გამოიყენეთ ლორის სალათის სენდვიჩების მოსამზადებლად.
დარჩენილი ლორის გამოყენების სხვა გზები
როგორ გავყინოთ ლორის სალათი
ლორის სალათი ერთ-ერთია იმ კერძებს შორის, რომლებიც საუკეთესოდ მიირთმევენ ცივად. ის ინახება მაცივარში რამდენიმე დღის განმავლობაში, მაგრამ თუ ძალიან ბევრს გააკეთებთ, რომ სწრაფად გამოიყენოთ, შეგიძლიათ გაყინოთ. უბრალოდ არ დადოთ მაცივარში რამდენიმე დღე და შემდეგ გადაწყვიტეთ გაყინოთ! (ცუდი იდეა, სურსათის უვნებლობის თვალსაზრისით.)
გასაყინად, ჩაალაგეთ საყინულეში უსაფრთხო პლასტმასის კონტეინერებში და დატოვეთ დაახლოებით ერთი ინჩი თავში ადგილი გაფართოებისთვის.
5დან78ხმები მიმოხილვარეცეპტი ლორის სალათი
მოსამზადებელი დრო10 წუთები სულ დრო10 წუთები სერვირება6 ულუფები ავტორი ჰოლი ნილსონი ლორის ნარჩენების საუკეთესო რამ არის ის, რომ ის გაძლევთ შანსს მოამზადოთ ლორის სალათი! შეგიძლიათ სწრაფად მოასხათ კვების პროცესორში.ინგრედიენტები
სურვილისამებრ დამატება Ins
ინსტრუქციები
ინფორმაცია კვების შესახებ
კალორიები:275,ნახშირწყლები:ორიგ,პროტეინი:13გ,ცხიმი:23გ,გაჯერებული ცხიმები:4გ,ქოლესტერინი:47მგ,ნატრიუმი:1388 წმგ,კალიუმი:268მგ,Შაქარი:ერთიგ,ვიტამინი A:135IU,Ვიტამინი ცე:0.9მგ,კალციუმი:22მგ,რკინა:1.3მგ(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)
კურსილორი, სადილი, მთავარი კურსი
