ლორი და სიმინდი

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

ლორი და სიმინდი არის იდეალური წვნიანი. ადვილი მოსამზადებელია, მდიდარი და კრემისფერი და ყველას უყვარს! წვნიანი თაფლით გამომცხვარი ლორი რასაც ჩემი ოჯახი ყოველთვის ურჩევნია სადღესასწაულო კერძებისთვის (თუმცა მე მიყვარს ტრადიციული შემწვარი ინდაური ჩაყრა , არის ძალა რიცხვებში).





როგორ კოცნა ეტაპობრივად

მე ყოველთვის ვაკეთებ დამატებით დიდ ლორს, ასე რომ, დარწმუნებული ვარ, რომ ბევრი ლორი მაქვს რეცეპტებისთვის და მარტივი კერძებისთვის დღეების განმავლობაში!

ლორი და სიმინდის ოვერჰედის კადრი თეთრ ქვაბში



ლორის ჭინჭრის ციება

მე ვარ ერთ-ერთი იმ ადამიანთაგანი, რომლებსაც არ შეუძლიათ ცოტაოდენი კერძების მომზადება. არის ის, რომ ჩვენ ჩვეულებრივ გვაქვს ნარჩენები, ასე რომ მე შემიძლია მსგავსი რამ გავაკეთო ყველის ლორი და კარტოფილის კასეროლი , მარტივი ლორი და კარტოფილის წვნიანი და ეს საოცარი ლორი და სიმინდის ჭურვი!

კომფორტული და მრავალმხრივი

სუპი საოცრად დამამშვიდებელი და მრავალმხრივი კერძია, იქნება ეს ა ნელი გაზქურის წვნიანი ან ა სწრაფი 20 წუთიანი ბროკოლისა და ყველის წვნიანი ! ეს რეცეპტი შეიცავს უამრავ ახალ სიმინდის და ლორს მდიდარ ნაღების ბულიონში, რათა გაათბოთ თქვენი მუცლის შიგნიდან გარეთ!



ლორითა და სიმინდით სავსე ჩასადები

როგორ მოვამზადოთ ლორი

ლორის და სიმინდის ამ რეცეპტის დამზადება მარტივია, როგორც 1,2,3!

  1. მოხარშეთ ბეკონი და ხახვი.
  2. დაუმატეთ დარჩენილი ბოსტნეული, ლორი და ბულიონი და ადუღეთ.
  3. დაუმატეთ რძე/ნაღები და გასქელეთ.

ტოპინგები

მე მიყვარს დაქუცმაცებული ბეკონი და მწვანე ხახვი, მაგრამ, რა თქმა უნდა, ყველის დამატება კიდევ ერთი საოცარი გზაა ამ რეცეპტით სარგებლობისთვის! სუფრის მირთმევისას შეგიძლიათ ზემოდან ოდნავ მოაყაროთ ან 1 1/2 ჭიქა ბასრი ჩედარი მოურიოთ მას შემდეგ, რაც წვნიანი ცეცხლიდან გადმოდგით.



ლორის და სიმინდის ორი თეთრი თასი სიმინდის ყურით და უფრო დიდი თასი ფონზე

მეტი ლორის სუპის რეცეპტები

ლორი და სიმინდი ბეკონით თეთრ თასებში 4.93დან54ხმები მიმოხილვარეცეპტი

ლორი და სიმინდი

მოსამზადებელი დრო8 წუთები საზ დრო17 წუთები სულ დრო25 წუთები სერვირება6 ავტორი ჰოლი ნილსონი ლორისა და სიმინდის ხაჭოს რეცეპტი შეიცავს უამრავ ახალ სიმინდის და ლორს მდიდარ ნაღების ბულიონში, რათა გაათბოთ თქვენი მუცლის შიგნიდან გარეთ!

ინგრედიენტები

  • 3 ნაჭრები ნედლი ბეკონი კუბებად დაჭრილი
  • ½ დიდი ხახვი კუბებად დაჭრილი
  • 1 ½ ჭიქები გახეხილი კუბებად დაჭრილი კარტოფილი
  • ½ წითელი წიწაკა კუბებად დაჭრილი
  • ერთი ჩაის კოვზი თიამი
  • შავი პილპილი გემოვნებით
  • ორი ჭიქები ქათმის ბულიონი
  • 3 ჭიქები სიმინდი ახალი ან გაყინული
  • 1 ½ ჭიქები კუბებად დაჭრილი ლორი
  • ორი სუფრის კოვზები ფქვილი
  • 1 ½ ჭიქები რძე ან გამოიყენეთ 1/2 კრემი

ინსტრუქციები

  • საშუალო მაღალ ცეცხლზე ქვაბში ჩაამატეთ ბეკონი და ხახვი. მოხარშეთ სანამ ხახვი გამჭვირვალე გახდება. დაუმატეთ კარტოფილი, წითელი წიწაკა, ხახვი, წიწაკა და ქათმის ბულიონი. მიიყვანეთ ადუღებამდე, შეამცირეთ სითბო და ადუღეთ 8 წუთი.
  • დაუმატეთ სიმინდი და ლორი. მოხარშეთ კიდევ 7 წუთი ან სანამ კარტოფილი არ მოიხარშება.
  • რძე და ფქვილი აურიეთ. ჩაამატეთ ლორის ნარევში და მორევისას მიიყვანეთ ადუღებამდე. ადუღეთ 2 წუთი.
  • სურვილისამებრ მორთეთ დაქუცმაცებული ბეკონით და მწვანე ხახვით

ინფორმაცია კვების შესახებ

კალორიები:214,ნახშირწყლები:27,პროტეინი:12,ცხიმი:7,გაჯერებული ცხიმები:ორი,ქოლესტერინი:25მგ,ნატრიუმი:773მგ,კალიუმი:619მგ,Ბოჭკოვანი:3,Შაქარი:8,ვიტამინი A:580IU,Ვიტამინი ცე:30.3მგ,კალციუმი:96მგ,რკინა:2.7მგ

(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)

კურსივახშამი

ᲙᲐᲚᲝᲠᲘᲘᲡ ᲙᲐᲚᲙᲣᲚᲐᲢᲝᲠᲘ