15 ლობიოს წვნიანი

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

ᲘᲐᲢᲐᲙᲘ:

ᲓᲐᲑᲐᲓᲔᲑᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ:

ᲒᲐᲒᲖᲐᲕᲜᲐ

ᲒᲐᲛᲝᲛᲘᲒᲖᲐᲕᲜᲔ ᲔᲚ.ᲤᲝᲡᲢᲘᲗ ᲐᲩᲕᲔᲜᲔᲗ ᲡᲐᲘᲢᲖᲔ

უფრო გრილი ამინდი მოითხოვს გულიან და ჯანსაღ სუპებსა და ღუმელებს და ეს 15 ლობიოს წვნიანი სიის სათავეშია.

ამ ლობიოს სუპის რეცეპტი მარტივი მოსამზადებელია და მურაბით სავსეა, ამ წვნიანს აქვს ლორისა და ლობიოს მშვენიერი ნაზავი რამდენიმე სურნელოვანი ბოსტნეულით. ეს ყველაფერი ხარშეთ ბულიონში, სანამ არ შესქელდება, რბილი და გემრიელია.

მოხარული ვარ, რომ ვითანამშრომლო Hurst's HamBeens®-თან, რათა მოგაწოდოთ ეს მყუდრო სუპის რეცეპტი!

რამდენ ხანს მიიღებს გარდაცვალების მოწმობას

საყვარელი მყუდრო სუპის რეცეპტი

ლობიოს სუპით ვარ გატაცებული.

• ეს არის ადვილი გასაკეთებელი მარტივი ინგრედიენტებით (რომელთა უმეტესობა, სავარაუდოდ, ხელთ გაქვთ!).
• 15 ლობიოს წვნიანი შესანიშნავი საშუალებაა მშიერი მუცლის შესავსებად ბიუჯეტზე !
• ეს არის შესანიშნავი გზა ისიამოვნეთ ნარჩენებით გამომცხვარი ლორი (ან თუნდაც სპირალური ლორი ) სადღესასწაულო ტრაპეზის შემდეგ.
• ამ წვნიანს სჭირდება ძალიან ცოტა მომზადება , იდეალურია საშობაო ან სააღდგომო ვახშმის დარჩენილი ლორის გამოსაყენებლად.
• ეს წვნიანი თბება და კარგად იყინება ასე რომ, გააკეთეთ საკვების პარტია მთელი კვირის განმავლობაში!

კარგი სუპი კიდევ უკეთესი

ლობიოს წვნიანზე უკეთესი მხოლოდ დამატებაა თხუთმეტი სხვადასხვა სახის ლობიო პლუს სანელებლების პაკეტი, რომელიც გემოს მატებს თითოეულ ლუკმას.

Hurst's HamBeens 15 Bean Soup Mix აქვს სხვადასხვა ლობიო და ოსპი, როგორიცაა პინტო, საზღვაო ლობიო, პატარა ლიმა, გარბანზო, გაყოფილი ბარდა, წითელი და თეთრი თირკმელი, შავი ლობიო, ყვითელი გაყოფილი ბარდა და სხვა. ლობიო არის დაბალი ცხიმიანი და მაღალი ბოჭკოვანი და ცნობილი სუპერ საკვები, რომელიც ქმნის მარტივ და ეკონომიურ კვებას.

დასაბეჭდი trivia კითხვები და პასუხები მრავალჯერადი არჩევანი

ეს აიძულებს წვნიანი და ნარჩენები კარგად გაცხელდეს მთელი კვირის განმავლობაში და ლამაზად გაიყინოს!

ინგრედიენტები 15 ლობიოს სუპისთვის

Hurst's HamBeens-ის სუპის ნაზავი ამზადებს გემრიელ კერძს მხოლოდ ერთ ქვაბში (ჩვენ ნაკლებად გვიყვარს დასუფთავება)! ეს რეცეპტი მზადდება გაზქურაზე, მაგრამ შეგიძლიათ გააკეთოთ ლობიოს სუპი ნელ გაზქურაში (ან თუნდაც მყისიერი ქოთანი )!

Hurst's HamBeens® 15 ლობიოს სუპი® არის ამ რეცეპტის საფუძველი. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს ლობიო თითქმის ნებისმიერი სასურსათო მაღაზიის მშრალი ლობიოს განყოფილებაში (ან შეგიძლიათ შეუკვეთეთ ისინი ონლაინ ან აქ ამაზონზე ). ლობიოსთან ერთად თითოეულ შეფუთვაში შედის სუნელის პაკეტი.

ლორი ან შებოლილი ძეხვი შეიძლება ამ წვნიანს დაუმატოთ (ან თუნდაც შებოლილი ინდაური). თუ იყენებთ შებოლილს ლორი ჰოკი მე მიყვარს მოხარშვა ლობიოს დამატებამდე, ეს აგემოვნებს ბულიონს და უზრუნველყოფს ხორცის დამატებით ნაზს.

თუ ნარჩენებს იყენებთ სადღესასწაულო ლორი ლორის ძვლის დარჩენილი ნაწილი (ან შებოლილი ძეხვი) მას შეიძლება დაუმატოთ ლობიოსთან ერთად. საქონლის ხორცი ასევე შეიძლება შებრაწოთ და დაამატოთ ამ რეცეპტს.

ბოსტნეულის დამატება შეიძლება ამ წვნიანს თუ გნებავთ. სტაფილო და ნიახური უნდა დაამატოთ მომზადების ბოლო 30 წუთის განმავლობაში. თუ კომბოსტოს ან ისპანახის მოყვარული ხართ, აურიეთ ერთი-ორი მუჭა!

პომიდორს ემატება ცედრა, მაგრამ მნიშვნელოვანია მათი დამატება მას შემდეგ, რაც ლობიო დარბილდება. ჩვენ ვიყენებთ ქათმის ბულიონს, მაგრამ ბოსტნეულის ბულიონიც შეიძლება.

როგორ მოვამზადოთ 15 ლობიოს წვნიანი (ნულიდან!)

1. ლობიო გარეცხეთ, დაალაგეთ, დაასველეთ და გადაწურეთ.
2. მოხარშეთ ხორცი და ლობიო ხახვთან, ნიორთან და ბულიონთან ერთად.
3. ადუღეთ ნარევი, სანამ ლობიო არ დარბილდება, შემდეგ კი ხორცი ლორის ბუდედან ამოიღეთ, რომ დაამატოთ წვნიანი. (სურვილისამებრ, მოხარშვის დროის ბოლოს დაამატეთ ბოსტნეული დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში)
4. დაამატეთ პომიდორი, ლიმონის წვენი და სანელებლები.

შეცვალეთ 15 ლობიოს სუპის მიქსი კაჯუნის ლობიოს წვნიანი გემოს შესაცვლელად.

როგორ გავარკვიო, არის თუ არა ჩემი მეუღლე გაცნობის საიტებზე

გაჟღენთვა არჩევითია

ლობიოს მოხარშვამდე დატენვა ამცირებს მომზადების დროს და შეუძლია ამოიღოს ზოგიერთი რთული შაქარი, რაც მათ უფრო ათვისებად აქცევს. აუცილებლად გადააგდეთ დამატენიანებელი სითხე და გამოიყენეთ სუფთა წყალი სამზარეულოსთვის.

რომ დაალბეთ ლობიო , ჩამოიბანეთ ლობიო და შეამოწმეთ კენჭები, ქვები ან ნამსხვრევები. ლობიო მოათავსეთ ქვაბში და შეავსეთ სუფთა წყლით ლობიოს ზემოთ 2″. გააჩერეთ მთელი ღამე.

რამდენი ხანი უნდა გამოაცხო სტეიკი 350-ზე

თუ ლობიო არ არის გაჟღენთილი დაუმატეთ 1 ჭიქა დამატებითი სითხე და მოხარშეთ 45-60 წუთის განმავლობაში (ან სანამ ლობიო არ დარბილდება).

როგორ გავსქელოთ ლობიოს წვნიანი

ძალიან მარტივია 15 ლობიოს წვნიანი შესქელება!

1. ამოიღეთ ჭიქა მოხარშული ლობიო და ბულიონი და გახეხეთ ბლენდერში.
2. დაბლენდერებული ლობიო ისევ ქვაბში დაამატეთ სქელი ბულიონისთვის.

ალტერნატიულად, გამოიყენეთ კარტოფილის საფქვავი რამდენიმე ლობიოს გასატეხად.

რეცეპტის რჩევები

• მთელი ბულიონი ან მისი ნაწილი შეიძლება შეიცვალოს წყლით. თუ იყენებთ შებოლილ ლორს, გამოიყენეთ წყალი ან დაბალი ნატრიუმის ბულიონი, რათა არ იყოს ძალიან მარილიანი.
• ლობიოს მოხარშვამდე დატენვა ამცირებს მომზადების დროს და შეუძლია ამოიღოს ზოგიერთი რთული შაქარი, რაც მათ უფრო ათვისებად აქცევს. აუცილებლად გადააგდეთ დამატენიანებელი სითხე და გამოიყენეთ სუფთა წყალი სამზარეულოსთვის.
• გაჟღენთვა არჩევითია. თუ ლობიო არ არის გაჟღენთილი, დაამატეთ 1 ჭიქა დამატებითი სითხე და მოხარშეთ 45-60 წუთის განმავლობაში (ან სანამ ლობიო არ დარბილდება).
• ეს წვნიანი სქელი და გულიანია, უფრო თხელი წვნისთვის დაამატეთ მეტი ბულიონი.
ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ:პომიდორი და ლიმონის წვენი დაამატეთ მხოლოდ მაშინ, როცა ლობიო დარბილდება. ლობიოს მჟავე ინგრედიენტების დამატება, სანამ არ გახდება რბილი, ხელს შეუშლის მათ დარბილებას ისე, როგორც უნდა.
• მიირთვით ნაჭერით სიმინდის პური გვერდზე.

ნარჩენების შენახვა და გაცხელება

15 ლობიოს წვნიანი არის ის, რომ ის შესანიშნავია მომზადებისთვის და შეიძლება შეინახოთ მაცივარში და მშვენივრად იყინება. უბრალოდ ამოიღეთ პორცია და გაათბეთ მიკროტალღურ ღუმელში ან გაზქურაზე. 15 ლობიოს წვნიანი ახალი დარჩება მაცივარში დაახლოებით 5 დღის განმავლობაში.

გაყინეთ წვნიანი საყინულე ჩანთებში ჩასვით, გარედან დაწერილი თარიღით. ჩადეთ ჩანთები საყინულეში და როდესაც ისინი გაყინულია, შეინახეთ ისინი თავდაყირა, რათა დაზოგოთ ადგილი საყინულეში. შედგით მაცივარში და გააცხელეთ გაზქურაზე ან მიკროტალღურ ღუმელში.

ჩვენი საუკეთესო ლობიოს რეცეპტები

• ხელნაკეთი შემწვარი ლობიო
• როგორ მოვამზადოთ ლობიო
• ნელი გაზქურის ინდაურის წვნიანი (კაჯუნის ლობიო)
• 15 Bean Slow Cooker Chili
• მომენტალური ქვაბი (წნევის გაზქურის) ლორი და ლობიო სუპი
• ლორისა და ლობიოს სუპი {Crock Pot Version}

თქვენს ოჯახს უყვარდა ეს 15 ლობიოს წვნიანი? დარწმუნდით, რომ დატოვეთ რეიტინგი და კომენტარი ქვემოთ!

15 ლობიოს წვნიანი

ინგრედიენტები

• ▢ერთი პაკეტი HamBeens® 15 ლობიოს წვნიანი® სანელებლების პაკეტით
• ▢4 ჭიქები წყალი
• ▢4 ჭიქები დაბალი ნატრიუმის ქათმის ბულიონი
• ▢ერთი შებოლილი ლორის ჰოკი ან ლორი ან შებოლილი ძეხვი
• ▢ერთი ხახვი კუბებად დაჭრილი
• ▢ორი მიხაკი ნიორი დაფქული
• ▢თხუთმეტი უნცია კუბებად დაჭრილი პომიდორი წვენთან ერთად
• ▢ერთი ჩაის კოვზი წიწაკის ფხვნილი
• ▢ერთი სუფრის კოვზი ლიმონი წვენიანი

ინსტრუქციები

• ლობიო გავრეცხოთ და გადავწუროთ. დაალაგეთ არასასურველი ნამსხვრევები და განათავსეთ სანელებლების პაკეტი.
• ლობიო მოათავსეთ დიდ ქვაბში გრილი წყლით. დააფარეთ და გააჩერეთ მინიმუმ 8 საათი ან მთელი ღამის განმავლობაში. დატენვის შემდეგ გადაწურეთ წყალი.
• დიდ ქვაბში დაამატეთ წყალი და ბულიონი
• თუ იყენებთ შებოლილი ლორის ჰოკი , წყალთან და ბულიონთან ერთად ჩაამატეთ დიდ ქვაბში. მიიყვანეთ ადუღებამდე, შეამცირეთ სითბო ადუღებამდე და დააფარეთ. მოხარშეთ 1 საათი. (შენიშვნა: თუ იყენებთ ლორის ძვალს, ლორის ნარჩენს ან შებოლილ ძეხვს, ის შეიძლება დაემატოს ლობიოს გასწვრივ ქვემოთ მოცემულ ეტაპზე და არ საჭიროებს წინასწარ მოხარშვას.)
• დაუმატეთ ხახვი, ნიორი და გამოწურული ლობიო და შეამცირეთ ცეცხლზე ადუღებამდე და დააფარეთ. მოხარშეთ 1 ½-დან 2 საათამდე ან სანამ ლობიო დარბილდება.
• შეურიეთ პომიდორი, ჩილის ფხვნილი და ლიმონის წვენი. ხარშეთ თავდახურული კიდევ 30 წუთი ან სანამ შესქელდება.
• აურიეთ სანელებლების პაკეტი ლობიოდან და მოაყარეთ მარილი და პილპილი გემოვნებით. ადუღეთ კიდევ 1 წუთი.

რეცეპტის შენიშვნები

ინფორმაცია კვების შესახებ

(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)

ᲙᲐᲚᲝᲠᲘᲘᲡ ᲙᲐᲚᲙᲣᲚᲐᲢᲝᲠᲘ

ᲘᲐᲢᲐᲙᲘ:

ᲐᲡᲐᲙᲘ:

ᲖᲠᲓᲐ (Cm):

ᲬᲝᲜᲐ (ᲙᲒ):

ᲤᲘᲖᲘᲙᲣᲠᲘ ᲓᲐᲢᲕᲘᲠᲗᲕᲘᲡ ᲓᲝᲜᲔ: ᲛᲘᲜᲘᲛᲐᲚᲣᲠᲘ ᲓᲐᲑᲚᲐ ᲡᲐᲨᲣᲐᲚᲝ ᲛᲐᲦᲐᲚᲘ ᲫᲐᲚᲘᲐᲜ ᲛᲐᲦᲐᲚᲘ

ᲒᲐᲛᲝᲗᲕᲚᲐ

ᲒᲐᲛᲝᲛᲘᲒᲖᲐᲕᲜᲔ ᲔᲚ.ᲤᲝᲡᲢᲘᲗ ᲐᲩᲕᲔᲜᲔᲗ ᲡᲐᲘᲢᲖᲔ