ეს ადვილი ჭურჭლის ქოთანი ტორტილას სუპი არის ჩვენი ფავორიტის შესანიშნავი ვერსია „დააყენე და დაივიწყე“. ქათმის ტორტილას სუპის რეცეპტი .
ეს ქმნის მარტივ სადილს, რომელიც მზადდება ნელ გაზქურაში. ინგრედიენტების უმეტესობა არის ის, რაც სავარაუდოდ უკვე გაქვთ საკუჭნაოში და მაცივარში!
ნელი გაზქურის სუპის საუკეთესო რეცეპტები მზადდება გემოსა და ფერების დიდი მრავალფეროვნებით, ისევე როგორც ეს.
-ის ბაზა ქათმის ბულიონი შერწყმულია ქათმის ნაზ მკერდთან, პომიდორთან და ცოტაოდენი სიცხე ხალაპენოსთან!
მოხარშვის შემდეგ, მოაყარეთ ეს მარტივი წვნიანი რეცეპტი ხრაშუნა ტორტილას ზოლებით (ან თუნდაც ტორტილას ჩიფსებით) გემრიელი კვირის საღამოსთვის!
როგორ მოვამზადოთ ნელი გაზქურის ტორტილას წვნიანი
Როგორც ნელი გაზქურის ქათმის ენჩილადის წვნიანი უბრალოდ მოათავსეთ ინგრედიენტები ქვაბში და წადით. სუფრასთან მიტანის წინ, ქათამი დაჭერით და გემრიელად მიირთვით! Ასე ადვილი.
- ხახვი, ნიორი და ჯალაპენო (ან მწვანე ჩილე) მოხარშეთ ზეითუნის ზეთში, სანამ არ დარბილდება და ჩაამატეთ ქვაბში.
- მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი ნელ გაზქურაში და მოხარშეთ მაღალ ცეცხლზე 4 საათის განმავლობაში ან დაბალ 8 საათის განმავლობაში.
- სუფრასთან მიტანამდე, მოხარშული ქათამი დაჭერით და ისევ წვნიანს დაუმატეთ.
მიირთვით ტორტილას ზოლებით ან გატეხილი ტორტილას ჩიფსებით დამატებითი ხრაშუნისთვის!
ეს ქოთნის ტორტილას წვნიანი რეცეპტი თავისთავად სრულფასოვანი კერძია, მაგრამ რამდენიმე დამატებითი „მიქსი“ საშუალებას აძლევს ყველას შექმნას საკუთარი გემრიელი ვერსია!
TO ტრადიციული ქათმის ტორტილას წვნიანი ზემოდან არის ტორტილას ზოლები ტექსტურისთვის (ტორტილას ჩიფსები შესანიშნავი შემცვლელია). გახეხილი ჩედარის ყველი ან მონტერეი ჯეკ ყველი მშვენივრად დნება ცხელ ტორტილას წვნიანზე და არაჟანზე და რამდენიმე ნაჭრებად დაჭრილი წიწაკა ან დაჭრილი შავი ზეთისხილი და დაჭრილი კილანტროს გარნირი აძლევს მას ნათელ მექსიკურ გემოს!
საყვარელი ქოთნის სუპები
- CrockPot ძროხის Stew - მკითხველის ფავორიტი.
- ნელი გაზქურის ბოსტნეულის ძროხის წვნიანი - ჯანსაღი ოჯახის საყვარელი.
- ქოთნის ლორი და ლობიო სუპი - დატენვა არ არის საჭირო!
- Easy Crock Pot ლორი და კარტოფილის წვნიანი - ნაღების და დამამშვიდებელი.
- Crockpot ქათმის Noodle წვნიანი - კლასიკური არომატები!
5დან153ხმები მიმოხილვარეცეპტი ქოთნის ტორტილას წვნიანი
მოსამზადებელი დროთხუთმეტი წუთები საზ დრო4 საათები სულ დრო4 საათები თხუთმეტი წუთები სერვირება6 ულუფები ავტორი ჰოლი ნილსონი Slow Cooker Tortilla Soup - ეს მარტივი ტორტილას წვნიანი არის იდეალური „დააყენეთ და დაივიწყეთ“ ვახშამი ჭურჭლისთვის, დარწმუნებული ვარ, რომ ინგრედიენტების უმეტესობა უკვე საკუჭნაოში და მაცივარშია!ინგრედიენტები
- ▢6 6 დიუმიანი სიმინდის ტორტილები მოჭრილი ¼ დიუმიანი ზოლები
- ▢ერთი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
- ▢ერთი ხახვი დაჭრილი
- ▢3 მიხაკი ნიორი დიდი, დაფქული
- ▢ერთი ხალაპენიო დაჭრილი და თესლი
- ▢ორი ჩაის კოვზები დაფქული კუმინი
- ▢ორი ჩაის კოვზები წიწაკის ფხვნილი
- ▢14 უნცია დაქუცმაცებული პომიდორი
- ▢ერთი შეუძლია როტელი
- ▢4 ჭიქები ქათმის ბულიონი
- ▢14 ½ უნცია შავი ლობიო
- ▢ერთი ჭიქა გაყინული სიმინდი
- ▢ორი ქათმის მკერდი
- ▢¼ ჭიქა კილანტრო
ინსტრუქციები
- მოხარშეთ ხახვი, ნიორი და ხალაპენო ზეითუნის ზეთში. დაამატეთ ნელი გაზქურის ძირში.
- ნელ გაზქურას დაუმატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები (ტორტილებისა და ზეთის გარდა) და 4 საათის განმავლობაში ადუღეთ.
- ქათამი დაჭერით და ისევ ქვაბში ჩაამატეთ. მიირთვით ტორტილას ზოლებით.
ხრაშუნა ტორტილები
- გააცხელეთ ზეთი საშუალო და მაღალ ცეცხლზე პატარა ტაფაზე. დაუმატეთ ტორტილას ზოლები მცირე ნაწილებად და შეწვით სანამ არ გახდება გამჭვირვალე. გადაწურეთ ქაღალდის პირსახოცებზე და მარილი.
ინფორმაცია კვების შესახებ
კალორიები:340,ნახშირწყლები:46გ,პროტეინი:27გ,ცხიმი:6გ,გაჯერებული ცხიმები:ერთიგ,ქოლესტერინი:48მგ,ნატრიუმი:783მგ,კალიუმი:1160 წმგ,Ბოჭკოვანი:თერთმეტიგ,Შაქარი:5გ,ვიტამინი A:520IU,Ვიტამინი ცე:31.1მგ,კალციუმი:113მგ,რკინა:4.7მგ(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)
კურსიქათამი, ძირითადი კერძი, ნელი გაზქურა საჭმელიამერიკელი, მექსიკელი, ტექს მექსი© SpendWithPennies.com. შინაარსი და ფოტოები დაცულია საავტორო უფლებებით. ამ რეცეპტის გაზიარება წახალისებულია და დასაფასებელია. სრული რეცეპტების კოპირება და/ან ჩასმა ნებისმიერ სოციალურ მედიაში მკაცრად აკრძალულია. .გადააკეთეთ ეს მარტივი ნელი გაზქურის რეცეპტი
