ნელი გაზქურის ქათმის ენჩილადის წვნიანი დატვირთულია ლობიოებითა და ბოსტნეულით და ავსებს თქვენი საყვარელი მექსიკური კერძებით. იდეალური კვება დატვირთული კვირის ღამისთვის!
ამ მარტივი სუპის რეცეპტს მომზადებასა და მომზადებას სულ რამდენიმე წუთი სჭირდება Crockpot გახეხილი ქათამი საკმაოდ მარტივია!
ქათმის ენჩილადას წვნიანი ინგრედიენტები
მე ყველაფერი ვარ სწრაფი და მარტივი სადილის ვარიანტებზე. ეს ნელი მოხარშული ქათმის ენჩილადის წვნიანი ჩვენი ერთ-ერთი ფავორიტია, მის მომზადებას სულ რაღაც წუთები სჭირდება და არის შესანიშნავი გემრიელი საჭმელი ხანგრძლივი დღის შემდეგ სახლში მისასვლელად.
არ არის ბევრად უკეთესი ვიდრე ნელ გაზქურაში მომზადებული წვნიანი და არც ეს ენჩილადას წვნიანია გამონაკლისი. ეს არის ქათმის მკერდის, გაყინული სიმინდის, შავი ლობიოს, ენჩილადას სოუსის, პომიდვრის, ხახვისა და წიწაკის მარტივი კომბინაცია, რომლებიც მთელი დღის მომზადების შემდეგ გემრიელ კომბინაციაში ერწყმის ერთმანეთს.
ისევე როგორც შიგნით ქათმის ბრინჯის სუპი , ქათამი მიდის ნედლად და სუფრასთან მიტანის წინ იჭრება.
რა დაემართა გერმანიის სამეფო ოჯახს
რჩევები და ჩანაცვლებები
ეს რეცეპტი მოითხოვს ქათმის მთლიან მკერდს. როგორც ქათამი იხარშება, ის ულტრა ნაზი გახდება და მირთმევამდე უბრალოდ უნდა დაქუცმაცდეს ორი ჩანგლით ნაჭრის ზომის ნაჭრებად. ეს რეცეპტი დაწერილია უფრო რბილი სუპისთვის.
თუ უპირატესობას ანიჭებთ წვნიანს მეტი სანელებლებით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცხარე ენჩილადას სოუსი ან შეცვალოთ სტანდარტული დაკონსერვებული პომიდორი ცხელი და ცხარე მექსიკური სტილის პომიდვრის ქილით. ხანდახან შავი ლობიოს ნაცვლად ვიყენებ პინტო ლობიოს მცირე ჯიშისთვის და თუ წითელი ბულგარული წიწაკა არ გაქვთ, მწვანეც ასევე კარგად მუშაობს.
მთელი დღე იხარშება ნელ გაზქურაზე, მაგრამ, რა თქმა უნდა, შეიძლება დამზადდეს გაზქურის თავზე ისევე, როგორც მე ვაკეთებ ქათმის ტორტილას სუპი .
როგორ მოვაწყოთ სურათები კედელზე
ქათმის ენჩილადის წვნიანი ტოპინგები და ფიქსები
ჩემი ოჯახის საყვარელი ნაწილი ამ ნელი გაზქურის ქათმის ენჩილადის სუპის შესახებ არის ტოპინგები! მე მიყვარს ტოპინგების თასების დადება, რათა ყველამ შეძლოს საკუთარი შემოქმედების გაკეთება. ტორტილას ზოლები აუცილებელია ამ კერძისთვის, სხვა შესანიშნავი ვარიანტებია გახეხილი ყველი, არაჟანი, დაჭრილი კილანტრო, კუბებად დაჭრილი ავოკადო და დაჭრილი ზეთისხილი.
ამ წვნიანს აქვს ქათმის ენჩილადების ყველა არომატი მომზადების დროის მცირე ნაწილით. ინგრედიენტებს ყოველთვის ხელზე ვინახავ დატვირთულ დღეებში, როცა ვიცი, რომ სადილის მოსამზადებლად ბევრი დრო არ მექნება. ეს რეცეპტი დიდი პოპულარობით სარგებლობს ბავშვებსა და მოზრდილებში და აუცილებლად გახდება თქვენი რეგულარული სადილის როტაციის ნაწილი!
დამატებითი ნელი გაზქურის სუპები, რომლითაც ისიამოვნებთ
- ნელი გაზქურის ფრანგული ხახვის წვნიანი
- Slow Cooker Chicken Pot Pie Soup
- Crockpot ქათმის Noodle წვნიანი
- ნელი გაზქურის კომბოსტოს წვნიანი
- ქოთნის ლორი და ლობიო სუპი
4.95დან53ხმები მიმოხილვარეცეპტი ნელი გაზქურის ქათმის ენჩილადის წვნიანი
მოსამზადებელი დრო10 წუთები საზ დრო8 საათები სულ დრო8 საათები 10 წუთები სერვირება4 ულუფები ავტორისარა უელჩი ეს ნელი მოხარშული ქათმის ენჩილადა წვნიანი სავსეა ლობიოებითა და ბოსტნეულით და სავსეა თქვენი საყვარელი მექსიკური კერძებით. იდეალური კვება დატვირთული კვირის ღამისთვის!ინგრედიენტები
- ▢ერთი გირვანქა ძვლების გარეშე ქათმის მკერდი
- ▢ორი ჩაის კოვზები წიწაკის ფხვნილი
- ▢ერთი ჩაის კოვზი კვარცხლბეკი
- ▢ერთი ჩაის კოვზი მარილი
- ▢½ ჩაის კოვზი წიწაკა
- ▢½ ჩაის კოვზი ნივრის ფხვნილი
- ▢1 ½ ჭიქები გაყინული სიმინდის მარცვლები
- ▢თხუთმეტი უნცია შავი ლობიო 1 ქილა, გარეცხილი და გადაწურული
- ▢½ ჭიქა წვრილად დაჭრილი ხახვი
- ▢ერთი წითელი წიწაკა ბირთვიანი თესლი და წვრილად დაჭრილი
- ▢14 ½ უნცია კუბებად დაჭრილი პომიდორი
- ▢10 უნცია წითელი ენჩილადას სოუსი
- ▢ორი ჭიქები ქათმის ბულიონი
ტოპინგები მომსახურებისთვის (სურვილისამებრ)
- ▢ტორტილას ზოლები
- ▢არაჟანი
- ▢კილანტრო დაჭრილი
- ▢ავოკადო კუბებად დაჭრილი
- ▢ყველი გახეხილი
ინსტრუქციები
- ქათმის მკერდი მოათავსეთ ნელი გაზქურის ძირში.
- ქათმის მკერდს მოაყარეთ ჩილის ფხვნილი, კუმინი, მარილი, პილპილი და ნივრის ფხვნილი.
- ნელ გაზქურას დაუმატეთ სიმინდი, შავი ლობიო, ხახვი და ბულგარული წიწაკა.
- ჩაასხით პომიდორი, ენჩილადის სოუსი და ქათმის ბულიონი.
- დაახურეთ ნელ გაზქურას და მოხარშეთ დაბალ ტემპერატურაზე 6-8 საათი ან მაღალზე 4 საათი.
- ამოიღეთ ზემოდან და დაჭერით ქათმის მკერდი ორი ჩანგლით.
- ჩაასხით თასებში და მიირთვით თქვენთვის სასურველი ტოპინგებით.
ინფორმაცია კვების შესახებ
კალორიები:219,ნახშირწყლები:19გ,პროტეინი:27გ,ცხიმი:4გ,ქოლესტერინი:72მგ,ნატრიუმი:1169 წმგ,კალიუმი:815მგ,Ბოჭკოვანი:3გ,Შაქარი:ორიგ,ვიტამინი A:1260 წIU,Ვიტამინი ცე:53.5მგ,კალციუმი:25მგ,რკინა:1.7მგ(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)
კურსივახშამი საჭმელიმექსიკური© SpendWithPennies.com. შინაარსი და ფოტოები დაცულია საავტორო უფლებებით. ამ რეცეპტის გაზიარება წახალისებულია და დასაფასებელია. სრული რეცეპტების კოპირება და/ან ჩასმა ნებისმიერ სოციალურ მედიაში მკაცრად აკრძალულია. .უფრო მეტი სუპის რეცეპტი, რომელიც მოგეწონებათ
