სეზამის რამენის ნუდლები ეს არის გემრიელი სწრაფი კერძი და ის შეიძლება გახდეს თქვენთვის ლანჩის მთავარი კერძი! ნაზი ხრაშუნა მწვანე ხახვი მოშუშულია სეზამის ზეთში და აურიეთ მყისიერი რამენი გემრიელ ჯანჯაფილის სოუსში!
შეგიძლიათ სცადოთ მიირთვათ ეს კერძი, როგორც კომპანიონი მარტივი წიწაკის სტეიკი ან ანანასის ტერიაკის ქათამი . ან მიირთვით გვერდით ნიორი შემწვარი კრევეტები , და მოამზადეთ კიდევ რამდენიმე ლამაზი გვერდითი კერძი, რომ მიიღოთ მხიარული იაპონური თემატიკის ვახშამი!
რამენის ნუდის სოუსის დასამზადებლად
უმჯობესია, ყველა ინგრედიენტი წინასწარ გქონდეთ მზად, რათა ყველაფერი მხოლოდ ცხელ ტაფაში ჩაყაროთ.
როგორ გამოვიდეთ ლაქები
- მოამზადეთ მწვანე ხახვი, ნიორი და ჯანჯაფილი.
- მოხარშეთ მყისიერი რამენი (იხილეთ რეცეპტი ქვემოთ).
- მოამზადეთ სოუსი და მოაყარეთ ლაფშა. ზემოდან მოაყარეთ ზედმეტი მწვანე ხახვი და სეზამის მარცვლები
როგორ მოვახალოთ სეზამის მარცვლები
რაც შეეხება სეზამის თესლს, ტოსტს ნამდვილად აქვს საუკეთესო გემო. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ მოხალული თესლი ხელზე შესანახად.
დასაწყისისთვის, წინასწარ გააცხელეთ მშრალი ტაფა საშუალოზე. კერძების შესანახად გამოიყენეთ იგივე ტაფა, რომელშიც ამზადებთ ლაფშს.
- როცა ცხელდება, დაასხით უმი სეზამის მარცვლები ტაფაში და შეანჯღრიეთ ან გადაიტანეთ თესლი სპატულით, სანამ არ დაიწყებს ოდნავ შეფერილობას. დააკვირდით, რომ თესლი არ დაიწვას. ამას მხოლოდ 30 წამიდან წუთამდე უნდა დასჭირდეს.
- როგორც კი შეამჩნევთ ფერის ცვლილებას, მაშინვე მოაყარეთ თესლი თასში.
სცადეთ გააკეთოთ საკმარისი იმისათვის, რომ შეინახოთ საყინულეში ზიპლოკ ჩანთაში, რათა შემდეგ ჯერზე, ეს ნაბიჯი გამოტოვოთ!
რა დავამატოთ სეზამის რამენის ნუდლს
მიუხედავად იმისა, რომ ეს ლაფსები ისეთი გემრიელია, მათ არ სჭირდებათ დანამატები და მე ხშირად მივირთმევ გარნირად, მაგრამ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დაამატოთ ცილა და ბოსტნეული. ramen stir fry . თავისუფლად აურიეთ ის ნებისმიერი გზით, რომელსაც თქვენ აირჩევთ!
- სცადეთ წვრილად დაამატოთ დაჭრილი საქონლის ხორცი , ან ზოგიერთი გახეხილი ქათამი .
- ბამბუკის ყლორტები ან ბავშვის სიმინდი ძალიან გემრიელი იქნება!
- ცხარე ჩილის ლობიოს პასტა…რატომაც არა?
- დაუმატეთ ბევრი ბულიონი და რბილად მოხარშული კვერცხი ზემოდან თამარის წვეთებით იდეალური კერძისთვის!
რა დროით უნდა მოხარშოს ხორცის ფქვილი
მეტი საოცარი აზიური კერძები
- Easy Ramen Stir Fry - მარტივი, იაფი და არომატული
- აზიური ნუდის სალათი - შეფუთული უმი ბოსტნეულით
- ტერიაკის ქათამი - მზად არის 25 წუთში
- Cashew Chicken Stir Fry - მარტივი ამოღების კლასიკური
- Ტკბილი და მჟავე ღორის ხორცი - მარტივი ვახშამი სახლში
- კვერცხის რულეტი თასში - 20 წუთიანი კვება
- წებოვანი ბურბონის ქათამი - ფავორიტი ფუდ კორტი
- შეუფუთავი Wonton წვნიანი - მარტივად მოსამზადებელი
მოგეწონათ ეს სეზამის რამენის ნუდლები? დარწმუნდით, რომ დატოვეთ რეიტინგი და კომენტარი ქვემოთ!
5დანთერთმეტიხმები მიმოხილვარეცეპტი სეზამის რამენის ნუდლები
მოსამზადებელი დრო10 წუთები საზ დრო6 წუთები სულ დრო16 წუთები სერვირება4 ავტორი ჰოლი ნილსონი ამ რეცეპტს აქვს იაპონური ნუდის სახლის წარმოუდგენელი უმამური არომატი; თქვენ მოგინდებათ ამის გაკეთება ისევ და ისევ!ინგრედიენტები
- ▢ორი პაკეტები ramen noodles სანელებლების პაკეტები გადაყრილი
- ▢ორი ჩაის კოვზები ახალი გახეხილი კოჭა
- ▢ორი მიხაკი ნიორი
- ▢3 მწვანე ხახვი წვრილად დაჭრილი და თეთრები/მწვანე გაყოფილი
- ▢3 სუფრის კოვზები მცენარეული ზეთი
- ▢მოხალული სეზამის მარცვლები მომსახურებისთვის
სოუსი
- ▢1 ½ სუფრის კოვზები დაბალი ნატრიუმის სოიოს სოუსი
- ▢ერთი ჩაის კოვზი მოხალული სეზამის ზეთი
- ▢½ ჩაის კოვზი ყავისფერი შაქარი ან თაფლი
- ▢¼ ჩაის კოვზი წითელი ჩილის ფანტელები ან შრირაჩა
- ▢ერთი სუფრის კოვზი წყალი
- ▢ორი ჩაის კოვზები ბრინჯის ძმარი
ინსტრუქციები
- მოხარშეთ რამენის ლაფსი 3 წუთის განმავლობაში ან მხოლოდ სანამ არ დარბილდება, კარგად გადაწურეთ. ზედმეტად არ მოხარშოთ. ამასობაში ათქვიფეთ სოუსის ინგრედიენტები პატარა თასში. დააყენეთ განზე.
- გააცხელეთ ზეთი საშუალო და მაღალ ცეცხლზე. დაუმატეთ ჯანჯაფილი, ნიორი და მწვანე ხახვის ცილა. მოხარშეთ სურნელამდე, 1-2 წუთის განმავლობაში.
- დაამატეთ სოუსის დარჩენილი ინგრედიენტები და ½ დარჩენილი მწვანე ხახვი. ადუღეთ 1 წუთი.
- აურიეთ რამენი, მოხარშეთ 1-2 წუთი ან სანამ გაცხელდება. ზემოდან მოაყარეთ დარჩენილი მწვანე ხახვი და სეზამის მარცვლები.
რეცეპტის შენიშვნები
- ამ რეცეპტს მშვენივრად ემატება ბოსტნეული. უბრალოდ აურიეთ კომბოსტო ან სხვა საყვარელი ბოსტნეული სოუსის დამატებამდე.
- დარჩენილი ცილა შეიძლება დაემატოს, რომ ეს სრული კვება გახდეს.
- Ramen noodles შეიძლება შეიცვალოს თანაბარი რაოდენობით ნებისმიერი სხვა თხელი noodle.
ინფორმაცია კვების შესახებ
კალორიები:296,ნახშირწყლები:29გ,პროტეინი:5გ,ცხიმი:18გ,გაჯერებული ცხიმები:12გ,ნატრიუმი:1070 წმგ,კალიუმი:112მგ,Ბოჭკოვანი:ერთიგ,Შაქარი:ორიგ,ვიტამინი A:127IU,Ვიტამინი ცე:ორიმგ,კალციუმი:22მგ,რკინა:ორიმგ(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)
კურსიᲛაკარონი საჭმელიაზიური© SpendWithPennies.com. შინაარსი და ფოტოები დაცულია საავტორო უფლებებით. ამ რეცეპტის გაზიარება წახალისებულია და დასაფასებელია. სრული რეცეპტების კოპირება და/ან ჩასმა ნებისმიერ სოციალურ მედიაში მკაცრად აკრძალულია. .
